菜系及功效私家菜利尿食谱消化不良食谱益智补脑食谱动脉硬化食谱口味咸鲜味工艺滑溜瓜茄溜鱼片的制作材料主料鲤鱼克番茄克辅料黄瓜克调料色拉油克盐克淀粉豌豆克姜汁克大葱克姜克白砂糖克香油克醋克植物油克教您瓜茄溜鱼片怎么做如何做瓜茄溜鱼片才好吃鱼肉切成的片状加盐克淀粉克姜汁克腌分钟番茄小黄瓜切片状备用将油锅烧热放入鱼片炒至变色后取出用余油将切成公分长的葱段克姜片克爆香
菜系及功效私家菜补气食谱补虚养身食谱口味咸鲜味工艺炖炖老母鸡的制作材料主料母鸡克调料姜克料酒克盐克教您炖老母鸡怎么做如何做炖老母鸡才好吃老母鸡剥洗净从背脊处进刀将之剖开并放入沸水中烫片刻去血水取出放清水中洗净隔去水分备用姜去皮切厚片将鸡放入炖盅内上铺放姜片少许盐洒入料酒注入适量冷开水盖上盅盖放入沸水锅中隔水约炖五小时左右候鸡够酥而成小帖士健康提示此炖品有驱风
菜系及功效私家菜阳痿早泄食谱补阳食谱壮腰健肾食谱肢寒畏冷食谱口味微辣工艺炒丁香羊肉的制作材料主料羊肉后腿克调料植物油克丁香克盐克酱油克白砂糖克味精克大葱克姜克香油克辣椒红尖干克丁香羊肉的特色色泽深红香甜咸鲜微辣教您丁香羊肉怎么做如何做丁香羊肉才好吃将羊肉去筋膜洗净切成厘米见方的块待炸铁锅内放入生油烧到八成热时放入羊肉块炸干水分后捞出另取只锅放入羊肉加清水千克
菜系及功效私家菜气血双补食谱健脾开胃食谱口味酸辣味工艺拌野菊苗拌猪肚的制作材料主料野菊克猪肚克辅料鸡蛋克调料盐克味精克白醋克胡椒粉克芥末克色拉油克野菊苗拌猪肚的特色此菜清香酸辣嫩鲜爽口教您野菊苗拌猪肚怎么做如何做野菊苗拌猪肚才好吃将野菊苗洗净切粗丝入开水中焯一下捞出控干水分猪肚洗净煮熟切丝放入开水中烫一下捞出备用将鸡蛋煮熟去壳去蛋白留黄搓碎过罗放入碗内加入芥
菜系及功效私家菜水肿食谱便秘食谱健脾开胃食谱营养不良食谱口味酸甜味工艺腌菠萝拌鸭块的制作材料主料鸭肉克菠萝克调料花生酱克白砂糖克盐克醋克菠萝拌鸭块的特色清香味美拌匀即可教您菠萝拌鸭块怎么做如何做菠萝拌鸭块才好吃鸭肉洗净煮熟剔除骨头切成小方块放盘内削去菠萝外皮洗净放淡盐水中泡分钟捞出沥干切成片沥干水的菠萝片放鸭肉盘内撒上白糖拌匀腌分钟花生酱用少许凉开水化开加入
菜系及功效私家菜健脾开胃食谱防癌抗癌食谱口味酸甜味工艺腌糖醋蒜的制作材料主料大蒜白皮克调料白砂糖克醋克酱油克花椒克糖醋蒜的特色酸甜可口教您糖醋蒜怎么做如何做糖醋蒜才好吃白皮蒜加工的须梗适当去掉一部分再剥掉两层表皮放入清水里浸泡天每天换水一次然后捞出晾晒直至表皮呈现皱纹时装坛内白糖醋酱油花椒调成汁浇入蒜坛内盖严盖天左右即成糖醋蒜的制作要诀腌过的汤适当增加点儿糖
菜系及功效私家菜口味炸烧味工艺软炸炸鱼条的制作材料主料青鱼克调料小麦面粉克鸡蛋克面包屑克植物油克胡椒粉克盐克炸鱼条的特色鱼肉外焦里嫩味道鲜香适口教您炸鱼条怎么做如何做炸鱼条才好吃青鱼宰杀干净后将鱼肉切成厘米宽厘米长的条放精盐和胡椒面拌匀腌分钟鸡蛋磕入碗内打匀炒锅烧热倒入油待油热改用中火将拌好料的鱼条沾上面粉再沾上打匀的鸡蛋糊最后沾上面包渣后放热油锅中炸至焦黄
菜系及功效私家菜老人食谱补虚养身食谱健脾开胃食谱营养不良食谱口味糖醋味工艺滑溜桂花鱼丝的制作材料主料草鱼克辅料鸡蛋克鸡蛋清克调料盐克酱油克白砂糖克料酒克醋克味精克猪油炼制克植物油克淀粉豌豆克桂花鱼丝的特色鱼丝细嫩咸鲜鱼肉糖醋味浓一菜两味风味别致教您桂花鱼丝怎么做如何做桂花鱼丝才好吃鲜鱼经剖杀去鳞鳃和内脏剁下头尾入碗用盐料酒码味再用细干淀粉克拌匀入油锅中炸透捞
菜系及功效私家菜气血双补食谱青少年食谱老人食谱口味原本味工艺生煎吉列明虾卷的制作材料主料明虾克辅料火腿肠克香菇鲜克调料香菜克鸡蛋黄克面包屑克盐克植物油克味精克教您吉列明虾卷怎么做如何做吉列明虾卷才好吃先将明虾肉片为双飞形件用精盐味精拌匀排在案板上把火腿和湿冬菇横放在虾肉件的尾端随卷成卷形再将蛋黄浆捞匀后粘上面包糠用手轻力略抓实烧锅放油待油烧至成热把虾卷放在油
菜系及功效私家菜补虚养身食谱营养不良食谱益智补脑食谱骨质疏松食谱口味咸鲜味工艺煮鳝鱼煮干丝的制作材料主料豆腐干克鳝鱼克辅料豌豆苗克虾籽克调料花生油克鸡油克大葱克姜克盐克味精克料酒克鳝鱼煮干丝的特色干丝绵软细柔鳝鱼酥中有韧汤汁浓白醇香教您鳝鱼煮干丝怎么做如何做鳝鱼煮干丝才好吃将豆腐干洗净切成细丝放入盆中倒入沸水浸泡水凉后再换沸水这样反复几次直至豆腐干丝泡软为止
菜系及功效私家菜脾调养食谱营养不良食谱动脉硬化食谱口味清香味工艺煮红豆海鲤煲的制作材料主料鲤鱼克辅料赤小豆克调料陈皮克青蒜克老抽克味精克盐克白砂糖克教您红豆海鲤煲怎么做如何做红豆海鲤煲才好吃先洗净红豆内杂物加入陈皮先煲着海鲤鱼开净加盐稍腌煎香铲起在豆面青蒜亦炒香加在一起同煲至好原煲上席小帖士食物相克鲤鱼鲤鱼忌与绿豆芋头牛羊油猪肝鸡肉荆芥甘草南瓜赤小豆和狗肉同
江苏小吃乌酥豆糖粥的做法详细介绍所属地区江苏小吃工艺熬煮汆炖烩焖法乌酥豆糖粥的制作材料糯米克蚕豆克红砂糖克咸桂花克食碱克乌酥豆糖粥的特色软粘细腻清香甜口教您乌酥豆糖粥怎么做如何做乌酥豆糖粥将蚕豆去皮淘净倒入沸水锅中锅中水约克加入食碱用旺火烧分钟改用小火焖煮约小时至酥烂捞出放入绞肉机内绞碎再放入原汤锅中烧约分钟使其粘稠取克红砂糖用克清水溶解倒入豆锅中略煮加入桂
菜系及功效私家菜美容菜谱更年期食谱口味茄汁味工艺烩茄汁豆腐的制作材料主料豆腐南克辅料番茄克猪肉瘦克调料猪油炼制克盐克白砂糖克味精克黄酒克胡椒克淀粉豌豆克茄汁豆腐的特色此菜色泽艳红夺目口感鲜嫩酸香润口回味绵长教您茄汁豆腐怎么做如何做茄汁豆腐才好吃将西红柿用开水烫一下后剥去表皮再一切两爿洗净西红柿籽后斩成茸状盛放碗内豆腐切成厘米长厘米宽厘米厚的片状放入沸水锅中焯
菜系及功效私家菜气血双补食谱胃调养食谱补虚养身食谱健脾开胃食谱口味咸鲜味工艺拌百叶拌双丝的制作材料主料鸡肉克火腿肠克牛肚克辅料菠菜克调料盐克味精克白砂糖克醋克大葱克姜克香油克百叶拌双丝的特色色艳味鲜口感清淡教您百叶拌双丝怎么做如何做百叶拌双丝才好吃百叶用开水泡软取出挤去水分后切成丝菠菜去杂洗净放入沸水锅中焯一下捞出挤去水分后切成段鸡肉洗净煮熟切成丝熟火腿也切
菜系及功效私家菜气血双补食谱补虚养身食谱健脾开胃食谱口味咸鲜味工艺炖火腿肉炖冬笋的制作材料主料火腿克冬笋克调料盐克冰糖克猪油炼制克火腿肉炖冬笋的特色汤色乳白笋色淡黄火腿片点缀其间艳丽悦目冬笋鲜嫩火腿芳香教您火腿肉炖冬笋怎么做如何做火腿肉炖冬笋才好吃将火腿肉切成块火腿骨洗净将冬笋去根剥壳洗净切成长厘米的斜刀块待用取一沙锅置火上加水克放入火腿肉火腿骨及冬笋用旺火
菜系及功效私家菜清热解毒食谱高血压食谱冠心病食谱防癌抗癌食谱口味清香味工艺扒扒鲜芦笋的制作材料主料芦笋克调料植物油克料酒克白砂糖克味精克香油克盐克大葱克姜克淀粉豌豆克教您扒鲜芦笋怎么做如何做扒鲜芦笋才好吃将鲜芦笋去掉老根去皮洗净将芦笋劈开切段将芦笋段用开水焯一下锅中放油葱姜末炝锅烹料酒加汤精盐白糖味精把芦笋放入锅内开后用水淀粉勾芡淋上香油出锅即可小帖士健康提
菜系及功效私家菜口味咸鲜味工艺滑炒五香干炒肉丁的制作材料主料猪肉肥瘦克香干克辅料黄瓜克调料淀粉豌豆克植物油克黄酒克盐克味精克胡椒粉克香油克教您五香干炒肉丁怎么做如何做五香干炒肉丁才好吃将黄瓜五香干肉洗净切成丁将肉丁用些干淀粉拌匀用滚水飞熟待用剩余淀粉加水调匀成湿淀粉备用用油起锅将黄瓜丁五香干丁放在锅中加上肉丁抛匀赞入绍酒注入些滚水用精盐味精调味撒上些胡椒粉用
菜系及功效私家菜孕妇菜谱中风食谱防癌抗癌食谱咽炎食谱口味本味咸鲜工艺生炒肉片炒卷心菜的制作材料主料圆白菜克辅料猪肉瘦克调料植物油克酱油克盐克白砂糖克大葱克姜克肉片炒卷心菜的特色咸香脆嫩爽口教您肉片炒卷心菜怎么做如何做肉片炒卷心菜才好吃先将葱姜分别去皮洗净均切成丝备用将瘦猪肉洗净横刀切成薄片卷心菜洗净去蒂切成象眼块待用净炒锅置火上放入植物油热后放入肉片煸炒断生
菜系及功效素斋菜便秘食谱健脾开胃食谱骨质疏松食谱口味咸甜味工艺滑炒韭黄素鸡丝的制作材料主料素鸡克韭黄克辅料黄豆粉克调料白砂糖克胡椒粉克姜克盐克味精克花生油克韭黄素鸡丝的特色菜鲜肉香美味适口韭黄配素鸡黄白相间全素而有荤味教您韭黄素鸡丝怎么做如何做韭黄素鸡丝才好吃素鸡切丝韭黄择洗干净切节姜切丝盐味精胡椒水豆粉调匀鸡丝入调好的粉糊中挂匀粉糊将锅洗净上火烧热加入花生
菜系及功效甜品点心便秘食谱营养不良食谱口味甜味工艺炸绿沙香蕉球的制作材料主料香蕉克辅料小麦面粉克绿豆沙克鸡蛋克泡打粉克调料白砂糖克教您绿沙香蕉球怎么做如何做绿沙香蕉球才好吃面粉鸡蛋白糖发粉清水各适量和匀成脆浆将香蕉去皮切节去心心内装入绿豆沙馅放入脆浆内滚粘上脆浆放入油锅内炸至淡黄色即成绿沙香蕉球的制作要诀香蕉球炸制好后有时表皮不够脆应注意脆浆配调成浆子的干稀