菜系及功效家常菜谱便秘食谱清热解毒食谱高血压食谱防癌抗癌食谱口味咸鲜味工艺熟炒香菇蕨菜的制作材料主料蕨菜克香菇干克胡萝卜克青椒克调料植物油克酱油克大葱克姜克料酒克盐克淀粉玉米克味精克教您香菇蕨菜怎么做如何做香菇蕨菜才好吃将蕨菜择洗干净放入沸水中焯一下捞出沥干切成寸段香菇用温水泡好去蒂洗净切成粗丝放入沸水锅中焯一下捞出沥干胡萝卜去皮洗净切成小丁青椒去蒂和籽洗净
菜系及功效云贵菜酸辣鱿鱼卷的制作材料主料鱿鱼半只红椒芹菜西红柿教您酸辣鱿鱼卷怎么做如何做酸辣鱿鱼卷才好吃将鱿鱼切片内部划十字花刀放入沸水中变色后捞起红椒撕成小块芹菜切段下沸水罩一下将红醋辣椒油少许香油少许酱油少许糖办成酱汁西红柿切块将原材料放到一起倒上酱汁拌匀即可
菜系及功效港台菜噢泥的制作材料主料地瓜斤椰子粉杯太白粉又杯豆沙兩糖大匙鹽少許教您噢泥怎么做如何做噢泥才好吃地瓜削皮切塊放入水中煮熟取出加糖及少許鹽壓成泥狀後再加入太白粉揉成糰狀分成小塊壓平包入豆沙餡搓成球狀水煮開放入噢泥煮至浮起水面即可盛起最後沾上椰子粉即可食用亦可加上彩糖
菜系及功效清真菜青少年食谱增肥食谱口味咸鲜味工艺炸酥皮豆腐的制作材料主料豆腐北克辅料鸡蛋克淀粉玉米克香菇鲜克玉兰片克虾仁克香菜克调料花生油克味精克花椒克大葱克姜克盐克香油克酥皮豆腐的特色外焦里嫩味道鲜香教您酥皮豆腐怎么做如何做酥皮豆腐才好吃把豆腐切成大四方块用油炸至呈金黄色取出将葱姜香菇玉兰片虾仁香菜切碎加上盐味精香油花椒水拌成馅把炸好的豆腐从当中切个口将里
菜系及功效清真菜健脾开胃食谱营养不良食谱防癌抗癌食谱口味咸鲜味工艺红烧烧两样的制作材料主料玉兰片克口蘑克调料料酒克酱油克味精克香油克姜克八角克淀粉玉米克盐克烧两样的特色汁色黄亮质地香嫩味道鲜美教您烧两样怎么做如何做烧两样才好吃将口蘑稍洗放入碗内用开水泡盖上盖泡透后原汤澄清留用口蘑加少许盐反复揉洗用清水洗净片两开玉兰片片成片将玉兰片口蘑分别放开水锅人烫透炒勺上
菜系及功效日本料理日式海鲜炒面的制作材料主料鱼肉克青椒克洋葱克京葱克蘑菇克大蒜只虾仁克目鱼克色拉油少许酱油少许盐少许意大利干面条克日式海鲜炒面的特色日本风味鲜香适口教您日式海鲜炒面怎么做如何做日式海鲜炒面才好吃把鱼肉青椒洋葱京葱目鱼切成细条蘑菇切片大蒜切末用热水把面条煮分钟控去水分在炒锅中加入色拉油鱼肉虾仁目鱼炒熟后加入青椒洋葱京葱蘑菇大蒜炒熟散发香味后加入
菜系及功效韩国料理香烤甜不辣的制作材料主料甜不辣圓片狀斤有加牛蒡絲亦可甜不辣條狀斤調味料醬油膏大匙沙拉油匙生辣椒切片根果糖大匙調味料甜辣醬大匙教您香烤甜不辣怎么做如何做香烤甜不辣才好吃先將甜不辣用竹籤串好圓片狀用支竹籤並行串起烤的時候比較方便條狀串條依序串好備用將調味料攪拌均勻備用將烤肉架放在火上甜不辣串分別先塗上一次調味料再放在烤架以中高火溫度來烤並須注意
菜系及功效法国菜谱红烩肉杂拌的制作材料主料熟杂拌肉泥肠火腿猪肉克葱头克胡萝卜克芹菜克面粉克生菜油克大蒜末红烩肉杂拌的特色色泽红润口味嫩香清凉微辣教您红烩肉杂拌怎么做如何做红烩肉杂拌才好吃将熟杂拌肉切成片再把平底锅放入生菜油烧八成热将杂拌肉倒入稍炒一下链出生菜油再将葱头胡萝卜去皮洗净切成片把芹菜去筋洗净切成丝平底锅放少许生菜油烧热下入葱头胡萝卜芹菜炒到八成熟再
菜系及功效家常菜谱老人食谱营养不良食谱糖尿病食谱口味咸鲜味工艺砂锅砂锅炖鸭一的制作材料主料北京填鸭克辅料香菇鲜克冬笋克调料盐克味精克料酒克胡椒粉克大葱克姜克砂锅炖鸭一的特色肉烂汤鲜清淡可口教您砂锅炖鸭一怎么做如何做砂锅炖鸭一才好吃鸭子由背上下刀割开剔去鸭臊用水洗净冬笋顺长切成片葱切成段姜切片水烧开放入鸭子煮透捞出用水洗净冬菇冬笋用开水焯透捞出用冷水冲凉鸭子脯
菜系及功效家常菜谱工艺蒸清蒸海刺猬的制作材料主料海胆只鸡蛋适量调料盐味精鸡精黄酒胡椒粉各适量教您清蒸海刺猬怎么做如何做清蒸海刺猬才好吃海胆去棘刺后在壳顶开洞倒出卵黄鸡蛋取蛋清打匀加入调料海胆卵黄和水一起拌匀后蒸制清蒸海刺猬的制作要诀蛋清打匀加水要适量太多不易成形太少蒸得太厚
菜系及功效家常菜谱工艺蒸樟茶熏肥鸭的制作材料主料北京填鸭肥嫩母鸭只约重克辅料蒸荷叶饼张菠菜叶或油菜叶克调料熏料樟树叶茶叶锯末松柏枝谷草各适量绍酒克白酒克花椒克葱白克姜片克精盐克胡椒粉克白糖克甜面酱克香油克花生油适量樟茶熏肥鸭的特色烟香浓郁咸鲜纯厚教您樟茶熏肥鸭怎么做如何做樟茶熏肥鸭才好吃将鸭去足舌片去鸭臊腹开去内脏收拾好洗净搌干将花椒大葱克姜片白酒绍酒胡椒粉
菜系及功效家常菜谱口味清苦味工艺炒苦瓜炒蛋的制作材料主料鸡蛋苦瓜调料植物油盐糖料酒鸡精教您苦瓜炒蛋怎么做如何做苦瓜炒蛋才好吃做法鸡蛋中加入盐糖料酒鸡精充分打成蛋液苦瓜洗净切片用盐腌制分钟使苦瓜出水后再挤压苦瓜使水分沥干放入搅打好的蛋液中搅拌均匀锅内加入适量的植物油大火热至五分熟加苦瓜蛋液不停翻炒直至炒熟
菜系及功效家常菜谱水肿食谱利尿食谱补虚养身食谱健脾开胃食谱口味咸鲜味工艺熏生熏白鱼的制作材料主料白鱼克辅料油菜克小葱克调料酱油克料酒克盐克香油克味精克姜克白砂糖克生熏白鱼的特色待冷时食用味道更佳教您生熏白鱼怎么做如何做生熏白鱼才好吃白鱼洗净沿着鱼腹和脊椎用刀切上下两条切口再将鱼切成两半头的那半稍长尾的那半稍短然后加料酒盐酱油糖味精葱姜腌小时取锅一只将锯末克和
菜系及功效家常菜谱补虚养身食谱健脾开胃食谱营养不良食谱口味香辣工艺炸炸蛋鱼片的制作材料主料鸽蛋克鸡蛋清克草鱼克调料玉米面白克花生油克芝麻克盐克辣椒酱克料酒克教您炸蛋鱼片怎么做如何做炸蛋鱼片才好吃草鱼洗净片出鱼片待用将已切好的鱼片中加料酒盐鸡蛋清拌匀略腌芝麻加盐炒成芝麻盐备用鸽蛋洗净用清水煮熟晾凉剥去外皮放入盘内沾匀盐入味鸡蛋清加玉米粉调成蛋清糊将鸡汤克倒入锅
菜系及功效家常菜谱孕妇菜谱健脾开胃食谱营养不良食谱贫血食谱口味奶汤咸鲜工艺烧鱼片浓汤的制作材料主料黑鱼克辅料百合克调料黄油克料酒克胡椒粉克盐克鱼片浓汤的特色色鲜味美教您鱼片浓汤怎么做如何做鱼片浓汤才好吃把奶油浓汤烧沸加入百合片黄油盐胡椒粉和酒调好口味备用生鱼洗净切片分别装在汤盆里上桌时浇入奶油浓汤即可鱼片浓汤的制作要诀本品奶油浓汤约克
菜系及功效家常菜谱营养不良食谱口味咸鲜味工艺煎薯仔煎鸭脯的制作材料主料土豆黄皮克鸭胸脯肉克辅料鸡蛋克淀粉玉米克泡打粉克调料料酒克姜克大葱克生抽克盐克花生油克教您薯仔煎鸭脯怎么做如何做薯仔煎鸭脯才好吃薯仔去皮后切成薄片先用水洗净再放进清水中加精盐浸半小时隔起滤干水薯仔放进的油中浸炸至呈金黄色用姜葱食粉生抽提前把鸭脯腌好然后去掉其中的姜葱加入净蛋和生粉拌匀武火烧
菜系及功效家常菜谱健脾开胃食谱营养不良食谱贫血食谱月经不调食谱口味怪味工艺拌盐水白鸡的制作材料主料鸡腿克辅料芝麻克调料大葱克姜克大蒜白皮克花椒克盐克料酒克白砂糖克胡椒粉克芥末克醋克香油克辣椒油克芝麻酱克教您盐水白鸡怎么做如何做盐水白鸡才好吃将葱姜蒜洗净葱切成段和末姜切成片和块蒜切末将鸡腿放入锅中加入葱段姜块适量精盐煮熟后切成块摆在盘中待用取一器皿放入芝麻酱葱
菜系及功效家常菜谱便秘食谱健脾开胃食谱口味酸辣味工艺其他冰镇酸辣白菜的制作材料主料大白菜青口克辅料泡椒克调料色拉油克白砂糖克大葱克盐克姜克花椒克辣椒红尖干克冰镇酸辣白菜的特色色泽鲜艳甜酸清凉爽口教您冰镇酸辣白菜怎么做如何做冰镇酸辣白菜才好吃白菜去老帮黄烂叶洗净切成丝倒入盆内放精盐施小时将泡椒葱姜切丝待用然后挤干水分放上葱姜丝泡椒丝炒锅加热放色拉油油热放干辣椒
菜系及功效家常菜谱气血双补食谱补虚养身食谱健脾开胃食谱贫血食谱口味咸鲜味工艺炖山鸡炖蘑菇的制作材料主料野鸡克蘑菇鲜蘑克辅料胡萝卜克粉条克调料盐克味精克料酒克花椒克酱油克大葱克姜克植物油克香油克教您山鸡炖蘑菇怎么做如何做山鸡炖蘑菇才好吃将山鸡野鸡剥皮开膛去内脏洗净剁成块用沸水烫透捞出备用蘑菇择洗去老根洗净葱切段姜切片粉条放水内浸发透花椒放碗内加水泡制出花椒水待
菜系及功效家常菜谱气血双补食谱老人食谱贫血食谱月经不调食谱口味咸鲜味工艺烧鸡圈蛋花汤的制作材料主料鸡蛋克鸡胸脯肉克辅料鸡蛋清克豌豆苗克调料盐克味精克料酒克胡椒粉克鸡油克玉米面白克葱汁克姜汁克教您鸡圈蛋花汤怎么做如何做鸡圈蛋花汤才好吃鸡脯肉洗净去掉筋膜用刀背砸成细泥置于容器中加少许盐搅匀鸡泥中加葱姜汁调开再加少许清汤精盐料酒鸡精胡椒粉鸡蛋清玉米粉鸡油搅成稀糊状