菜系及功效美味粥汤苹果肉桂燕麦粥的制作材料主料燕麦片我都买纯生的燕麦片不容易煮熔肉桂粉苹果去皮切小块蜂蜜葡萄干注意要买黑色的那种教您苹果肉桂燕麦粥怎么做如何做苹果肉桂燕麦粥才好吃把分量为燕麦片两倍的水烧开然后加入燕麦片和苹果块略加搅拌大概一分钟之后调成小火加入葡萄干再煮大概五分钟待煮到锅里几乎看不到多余水分之后撒上肉桂粉即可收火把煮好的燕麦片盛到大碗里淋上蜂
菜系及功效火锅食谱奶酪火锅的制作材料主料奶酪白葡萄酒约一水杯一粒切成片的蒜两小匙淀粉水白酒调制的汤汁白面包或全麦面包切成小块用以蘸溶解了的奶酪吃奶酪火锅的特色对法国人来说最简单最传统也是最完美的组合就是奶酪搭配面包和红葡萄酒本月身在京城你也能享受到地道的法国风情年月日到日在凯涛西餐厅月日到日在卡本妮红酒吧月日到日在福楼月日到日在浮士德法式餐厅月日到日在有璟阁
菜系及功效药膳偏方痛经食疗方三款的制作材料主料当归羊肉红枣山查教您痛经食疗方三款怎么做如何做痛经食疗方三款才好吃当归生姜羊肉汤组成羊肉克当归克黄芪克生姜片用法羊肉切块与当归黄芪生姜共炖汤加盐及调味品吃肉饮汤功效益气养血适用于气血虚弱型痛经山楂红枣汤组成山楂克生姜克红枣枚用法上药水煎服每日剂分次服功效活血化瘀温经止痛行气导滞适用于痛经炒山楂组成山楂克向日葵子克
菜系及功效干果制作梨干的制作材料主料梨教您梨干怎么做如何做梨干才好吃原料选择选肉质柔软细致石细胞少含糖量高香气浓和果心小的品种如巴梨茌梨茄梨等剔除烂果与过熟果削皮梨的外皮较粗糙须去皮可用人工和机械方法将果梗和萼片切除切分用不锈钢水果刀切成块状或圆片也可以切成两半或块浸盐水为防止切分后的果实氧化变色可用的食盐水浸泡或喷酒护色熏硫将梨片送入熏硫室每吨果实用硫磺公
菜系及功效私家菜卤酱菜健脾开胃食谱口味香辣工艺酱花生辣酱的制作材料主料花生仁生克调料豆瓣酱克辣椒粉克花椒粉克八角克花生辣酱的特色香辣可口增加食欲教您花生辣酱怎么做如何做花生辣酱才好吃先将大料泡制出大料水黄豆炒熟粉碎加水慢火焖个小时做成长方块后放在室内发酵一个月掰碎入盆到室内阳光处晾晒天入缸发酵一周每天搅一遍尔后把花生米慢火炒熟捣成瓣再将锅烧热放底油炸锅油沸后
菜系及功效私家菜补虚养身食谱营养不良食谱口味咸鲜味工艺煮大枣猪肉煲的制作材料主料猪肉瘦克辅料鸡骨草克枣干克调料盐克味精克大枣猪肉煲的特色鲜香味醇教您大枣猪肉煲怎么做如何做大枣猪肉煲才好吃猪肉切成块鸡骨草大枣分别洗净在锅内放水烧开把洗好的猪肉焯一下水焯好的猪肉块及鸡骨草大枣放入煲内加入水烧开盖好盖用小火煲小时左右至猪肉熟烂时放精盐味精调好口味即成
菜系及功效私家菜口味咸鲜味工艺焦溜菜胆豆腐丸的制作材料主料油菜克豆腐北克辅料香菇鲜克红萝卜克调料盐克淀粉豌豆克酱油克白砂糖克胡椒粉克植物油克教您菜胆豆腐丸怎么做如何做菜胆豆腐丸才好吃先将豆腐用刀碾碎沥干水分放入碗中香菇泡软去蒂后切丁红萝卜也切丁与豆腐搅拌均匀加入调味料盐克太白粉克搅拌均匀挤成丸子形状后放入热油中炸黄至浮起时捞出锅中留油克将调味料酱油克盐克糖克
菜系及功效私家菜孕妇菜谱减肥菜谱健脾开胃食谱口味怪味工艺腌珊瑚白菜的制作材料主料白菜克辅料香菇鲜克胡萝卜克调料大葱克姜克辣椒红尖干克蜂蜜克盐克白砂糖克醋克味精克珊瑚白菜的特色白菜脆嫩鲜香咸辣酸甜俱全为佐酒解腻佳肴教您珊瑚白菜怎么做如何做珊瑚白菜才好吃大白菜洗净消毒顺丝切成筷子粗细的条用盐腌透挤干水放入较大容器内锅放火上放入香油烧热放入干辣椒丝姜丝葱丝煸出香味
菜系及功效私家菜气血双补食谱阳痿早泄食谱补虚养身食谱补阳食谱壮腰健肾食谱口味咸鲜味工艺红烧归地红烧羊肉的制作材料主料羊肉瘦克辅料当归克生地黄克调料姜克料酒克盐克白砂糖克酱油克教您归地红烧羊肉怎么做如何做归地红烧羊肉才好吃将羊肉去筋去骨切成小块入沸水焯去血水后撇沫漂净当归生地洗净后装入纱布袋中封口待用干姜切片将羊肉纱布袋干姜均放入锅中加适量清水同煮用文火熬小时
菜系及功效私家菜口味香辣工艺炒香辣心丝的制作材料主料猪心克调料辣椒红尖干克鸡蛋清克淀粉豌豆克洋葱白皮克酱油克料酒克花椒克大葱克姜克大蒜白皮克味精克盐克白砂糖克香菜克植物油克香辣心丝的特色心丝均匀质嫩香辣教您香辣心丝怎么做如何做香辣心丝才好吃将花椒泡制花椒水淀粉调制成水淀粉为克再将心顺纹切厘米长厘米宽粗丝辣椒切毫米宽长厘米的粗丝圆葱瓣切毫米宽粗丝葱姜切小细丝蒜
菜系及功效私家菜气血双补食谱补虚养身食谱营养不良食谱口味咸鲜味工艺炒蟹肉炒鸡片的制作材料主料童子鸡克辅料猪肉肥瘦克芥菜克蟹黄克蟹肉克虾米克鸡蛋清克调料料酒克味精克盐克淀粉玉米克胡椒粉克花生油克猪油炼制克教您蟹肉炒鸡片怎么做如何做蟹肉炒鸡片才好吃将光鸡洗净用精盐涂匀鸡身蒸熟后拆去腔骨的四柱骨切成件在碟中砌成鸡的形状将芥菜心滚过用猪油起锅倒入淡二汤加精盐适量将芥
菜系及功效私家菜补气食谱补虚养身食谱健脾开胃食谱口味香辣工艺拌肚丝拉皮的制作材料主料猪肚克粉皮克辅料黄瓜克调料酱油克香油克味精克辣椒油克醋克芥末克肚丝拉皮的特色口味香辣质脆鲜嫩教您肚丝拉皮怎么做如何做肚丝拉皮才好吃先将猪肚去除肥油放入开水中去除腥味并刮去白膜煮熟晾凉切成丝再用开水焯一下捞出晾凉沥水粉皮切成厘米宽的长条黄瓜洗净切成丝粉皮放盘内垫底上面放上肚丝黄
菜系及功效私家菜健脾开胃食谱营养不良食谱口味咸鲜味工艺焖猪耳焖紫茄的制作材料主料猪耳克茄子紫皮长克辅料青椒克辣椒红尖干克竹笋克油饼克调料植物油克香油克豆瓣酱克番茄酱克白砂糖克淀粉玉米克盐克味精克姜克大葱克香菜克大蒜白皮克教您猪耳焖紫茄怎么做如何做猪耳焖紫茄才好吃将猪耳切成条茄子去蒂洗净切成条加淀粉拌匀下入七成热的油锅中炸至外表干爽硬挺捞出控油青红椒去蒂籽洗净
菜系及功效私家菜减肥菜谱健脾开胃食谱高血压食谱防癌抗癌食谱口味清香味工艺拌洋葱拌蚕豆的制作材料主料蚕豆克洋葱白皮克调料胡椒粉克盐克白砂糖克香油克醋克洋葱拌蚕豆的特色豆酥味香清淡适口教您洋葱拌蚕豆怎么做如何做洋葱拌蚕豆才好吃蚕豆皮剥去再将豆粒剖开锅里加适量水和精盐将蚕豆瓣放在淡盐水中略煮后捞出沥水晾凉洋葱洗净切成碎末待用炒锅置火上烧热加入香油待油热后将蚕豆倒入
菜系及功效私家菜青少年食谱延缓衰老食谱高血压食谱口味家常味工艺清炸干炸茄圆的制作材料主料茄子紫皮长克辅料粉丝克香菜克调料五香粉克味精克酱油克盐克鸡蛋克淀粉玉米克花椒克盐克干炸茄圆的特色色泽金黄口味脆嫩松软咸香可口教您干炸茄圆怎么做如何做干炸茄圆才好吃将茄子去根洗净一破两半上屉蒸分钟蒸至软烂出锅冷却后扒皮用筷子搅拌成泥子把水发粉丝顶刀切成细末香菜也切成细末同放
菜系及功效私家菜气血双补食谱补虚养身食谱口味微辣工艺烧五更肠旺的制作材料主料猪大肠克鸭血白鸭克辅料酸白菜克调料植物油克酱油克江米酒克香油克豆瓣辣酱克白砂糖克辣椒红尖干克花椒克胡椒粉克淀粉玉米克青蒜克大葱克姜克大蒜白皮克教您五更肠旺怎么做如何做五更肠旺才好吃将酸菜洗净片成片猪肥肠去除杂质洗净切成段蒜姜切薄片葱切短段鸭血洗净切成条青蒜择洗干净切斜刀片淀粉放碗内加
菜系及功效私家菜青少年食谱老人食谱运动员食谱口味微辣工艺焖青蒜焖火腩的制作材料主料叉烧肉克青蒜克豆腐北克调料大蒜白皮克酱油克白砂糖克盐克胡椒粉克植物油克教您青蒜焖火腩怎么做如何做青蒜焖火腩才好吃青蒜摘去老叶洗净切斜片备用北豆腐用水冲净后滴干水分切小长块用油煎成金黄色盛起备用烧肉斩成小块烧热锅爆香蒜肉倒下烧肉豆腐炒香再下青蒜及调味料料匀即可上碟青蒜焖火腩的制作
菜系及功效私家菜气血双补食谱补虚养身食谱肢寒畏冷食谱口味香辣工艺炖辣子牛肉的制作材料主料牛肉肥瘦克辅料胡萝卜克调料菜籽油克香菜克大葱克姜克花椒克豆瓣酱克白砂糖克酱油克盐克料酒克淀粉玉米克味精克辣子牛肉的特色色泽红亮汁浓味厚教您辣子牛肉怎么做如何做辣子牛肉才好吃将牛肉切成厘米见方的块葱切成段姜拍碎香菜洗净切成小段胡萝卜切两半把切好的牛肉块放锅内添凉水煮透捞出用
菜系及功效私家菜肝调养食谱便秘食谱高脂血症食谱防癌抗癌食谱口味咸鲜味工艺溜蒜苔熘鸡丝的制作材料主料鸡胸脯肉克辅料蒜苔克鸡蛋清克调料盐克胡椒粉克味精克植物油克黄豆粉克蒜苔熘鸡丝的特色蒜苔色翠绿味咸鲜清香鸡丝细嫩教您蒜苔熘鸡丝怎么做如何做蒜苔熘鸡丝才好吃将鸡铺肉去皮后切成长约厘米粗厘米的丝以清水浸漂透去血水沥干水分放入精盐蛋清豆粉蛋清克加豆粉克拌匀蒜苔切在成米的
菜系及功效私家菜气血双补食谱青少年食谱补虚养身食谱健脾开胃食谱口味咸鲜味工艺红烧红烧鸡红烧鸡肉的制作材料主料鸡克辅料洋葱白皮克胡萝卜克调料大葱克淀粉豌豆克色拉油克醋克酱油克黄酒克白砂糖克教您红烧鸡红烧鸡肉怎么做如何做红烧鸡红烧鸡肉才好吃鸡洗后斩成块放入淀粉克拌匀泡油后捞起沥干油待用甘笋去皮与洋葱同切成厚片待用器皿内放入色拉油克爆香干葱切末鸡块加入甘笋洋葱同炒