菜系及功效家常菜谱口味鱼香味工艺炸鱼香金钓烘蛋的制作材料主料鸡蛋个辅料水发海米克香菜叶克调料煵泡红辣椒酱克姜米克蒜茸克小葱花克绍酒克酱油克白糖克香醋克味精克上汤克湿淀粉克熟猪油克实耗克精盐克胡椒粉克鱼香金钓烘蛋的特色咸甜酸辣兼备葱姜蒜香浓郁汁色红亮蛋香松酥教您鱼香金钓烘蛋怎么做如何做鱼香金钓烘蛋才好吃锅炙好下入姜米鲜蒜茸和小葱花克以余油爆香烹入绍酒下入煵泡红
菜系及功效家常菜谱私家菜炝拌土豆丝的制作材料主料土豆调料干辣椒花椒葱末盐糖醋味精教您炝拌土豆丝怎么做如何做炝拌土豆丝才好吃将土豆去皮切成丝状用水泡泡去掉靛粉再放在开水中炒一下炒完之后记住立即放在凉水中冲上几遍这样可以让土豆丝是脆的放在盘子里放少许盐味精干辣椒但先不要搅拌锅里放油和花椒炸出香味去掉花椒粒趁热倒在放好的佐料上再放些醋糖也可加些青椒香菜搅拌上盘即可
菜系及功效家常菜谱气血双补食谱补虚养身食谱健脾开胃食谱营养不良食谱口味咸鲜味工艺炖笋腿炖母鸡的制作材料主料母鸡克辅料冬笋克香菇鲜克火腿克调料料酒克大葱克姜克盐克醋克教您笋腿炖母鸡怎么做如何做笋腿炖母鸡才好吃将母鸡宰杀去杂后洗净斩去鸡爪在颈部划一小口取出气管和食管将母鸡沿脊骨处剖开取出内脏摘去鸡胆挤去鸡心内的淤血剖开鸡肫除去污物撕去肫皮用精盐和醋擦洗将母鸡和鸡
菜系及功效家常菜谱营养不良食谱口味咸鲜味工艺溜烧熘土豆盒的制作材料主料土豆黄皮克辅料淀粉玉米克青椒克鸡蛋克猪肉肥瘦克虾米克调料色拉油克大葱克姜克盐克味精克香油克烧熘土豆盒的特色色泽金黄整齐美观口味成鲜微辣教您烧熘土豆盒怎么做如何做烧熘土豆盒才好吃土豆洗净去皮切成毫米厚的片用酒盅按成大约直径厘米的圆片片尖青椒切成小滚刀块海米切成米粒丁把葱姜洗净切末把猪肉剁馅葱
菜系及功效家常菜谱便秘食谱利尿食谱健脾开胃食谱口味鱼香味工艺炒鱼香茭白的制作材料主料茭白克辅料辣椒红尖克调料盐克酱油克豆瓣克醋克料酒克味精克胡椒粉克白砂糖克淀粉玉米克香油克辣椒油克大葱克姜克植物油克教您鱼香茭白怎么做如何做鱼香茭白才好吃将茭白去皮去老壳切成稍厚一点的片辣椒洗净切成小段葱姜郫县豆瓣剁成碎末将酱油奶汤盐料酒醋红油白糖胡椒粉味精淀粉同放碗内兑成鱼香
菜系及功效家常菜谱气血双补食谱补虚养身食谱健脾开胃食谱营养不良食谱口味甜咸味工艺蒸蘑菇蒸鸡块的制作材料主料鸡克蘑菇鲜蘑克调料大葱克姜克酱油克料酒克白砂糖克胡椒粉克淀粉玉米克鸡油克盐克味精克教您蘑菇蒸鸡块怎么做如何做蘑菇蒸鸡块才好吃将肉鸡洗净沥干水切成块放入沸水中氽透沥干水分葱切段姜切片蘑菇去蒂切成块取一大碗放入鸡块和蘑菇块加入葱段姜片酱油料酒精盐白糖味精胡椒
菜系及功效家常菜谱心调养食谱失眠食谱心悸食谱神经衰弱食谱口味咸鲜味工艺煮砂锅莲子肚片汤的制作材料主料猪肚克辅料莲子克调料料酒克大葱克姜克盐克味精克教您砂锅莲子肚片汤怎么做如何做砂锅莲子肚片汤才好吃将净猪肚切片莲子去心后加水蒸酥葱切末姜切片备用将猪肚片放入沙锅内加入清水姜片料酒放到旺火上煮沸撇净浮沫用小火煮酥后放入莲子莲汁加入精盐味精料酒调好口味撒上葱末即可
菜系及功效家常菜谱便秘食谱老人食谱延缓衰老食谱高血压食谱口味咸鲜味工艺拌凉拌木耳菜的制作材料主料木耳菜克银耳干克调料盐克醋克香油克教您凉拌木耳菜怎么做如何做凉拌木耳菜才好吃将木耳菜择洗干净放入煮开的水中焯烫直到菜色变得绿而鲜亮立即盛出过凉切长段银耳泡发后洗净撕成小朵将木耳菜段盛入盘中加入银耳拌上盐醋香油即可凉拌木耳菜的制作要诀木耳适宜素炒要用旺火快炒炒的时间
菜系及功效家常菜谱补血食谱营养不良食谱口味咸鲜味工艺炒川味肉丁的制作材料主料猪肉瘦克辅料鸡蛋清克调料植物油克酱油克料酒克盐克白砂糖克醋克淀粉玉米克豆瓣酱克大葱克大蒜白皮克姜克味精克教您川味肉丁怎么做如何做川味肉丁才好吃将葱切成葱段姜蒜切成片备用淀粉放碗内加水调成湿淀粉将猪瘦肉切成丁用酱油料酒盐味精腌制入味再加入鸡蛋清水淀粉用手抓匀用酱油白糖醋高汤料酒盐味精水
菜系及功效家常菜谱水肿食谱健脾开胃食谱清热去火食谱口味咸鲜味工艺扒鸡油扒龙须菜的制作材料主料芦笋克辅料番茄克调料淀粉玉米克鸡油克盐克味精克料酒克鸡油扒龙须菜的特色清淡爽口菜色明亮教您鸡油扒龙须菜怎么做如何做鸡油扒龙须菜才好吃将龙须菜去老皮横切成两段整齐地码入碗中碗中加入精盐味精料酒各少许上屉蒸透取下扣入盘中汤锅刷净放入清汤精盐料酒味精加热烧开用水淀粉勾芡淋上
菜系及功效家常菜谱气血双补食谱美容菜谱补虚养身食谱更年期食谱口味咸鲜味工艺炖豆腐炖羊肉的制作材料主料豆腐北克羊肉肥瘦克河虾克调料料酒克花椒克盐克味精克植物油克大蒜白皮克大葱克姜克教您豆腐炖羊肉怎么做如何做豆腐炖羊肉才好吃将羊肉洗净切成厘米见方的块锅置火上放入植物油烧至四五成热投入十余粒花椒炸出香味捞去加入蒜蓉炒出香味投入羊肉块炒至水干下入河虾料酒葱和姜煮沸用
菜系及功效家常菜谱延缓衰老食谱美容菜谱贫血食谱口味本味咸鲜工艺熟炒肉末木耳的制作材料主料木耳水发克辅料猪肉肥瘦克调料盐克味精克白砂糖克酱油克胡椒粉克大葱克姜克淀粉豌豆克花生油克肉末木耳的特色色泽油亮咸香爽口教您肉末木耳怎么做如何做肉末木耳才好吃木耳去根洗干净猪肉剁成肉末葱姜洗净均切成末锅中加水烧开将木耳氽透捞出炒锅上火加油烧热葱姜爆锅煸炒肉末加入木耳调味炒熟
菜系及功效家常菜谱健脾开胃食谱营养不良食谱口味咸鲜味工艺熟炒烤鸭丝炒冬笋丝的制作材料主料烤鸭克冬笋克调料大葱克姜克植物油克盐克味精克料酒克教您烤鸭丝炒冬笋丝怎么做如何做烤鸭丝炒冬笋丝才好吃冬笋洗净和烤鸭肉切成同样的细丝葱切长厘米宽厘米的条鲜姜洗净去皮切末锅烧至八成热放入植物油加入葱冬笋丝煸炒放入烤鸭丝盐味精绍酒姜末继续煸炒最后放入少许油翻炒片刻装盘即可烤鸭丝
菜系及功效家常菜谱补气食谱失眠食谱产后调理食谱贫血食谱口味甜咸味工艺软溜明珠黄鱼的制作材料主料大黄鱼克辅料鲆克猪肉肥克油菜克调料花生油克番茄酱克葱汁克姜汁克盐克料酒克味精克白砂糖克淀粉玉米克香油克明珠黄鱼的特色色彩艳丽甜咸适度鲜嫩滑软清香爽口教您明珠黄鱼怎么做如何做明珠黄鱼才好吃将黄鱼刮净鳞去鳃剖腹去内脏洗净后放在案板上剁下鱼头一切两开然后用平刀从鱼颈脊背处
菜系及功效家常菜谱青少年食谱补虚养身食谱营养不良食谱益智补脑食谱口味咸味工艺煮咸荷包蛋的制作材料主料鸡蛋克调料大葱克姜克盐克味精克猪油炼制克咸荷包蛋的特色鲜咸可口教您咸荷包蛋怎么做如何做咸荷包蛋才好吃炒锅上火放少许猪油烧热后磕入鸡蛋两面煎黄取出备用用炒锅内剩余的油下姜炸出香味加适量水盐放入煎蛋烧开略煮端下锅加葱丝和味精盛于小碗中即可小帖士食物相克鸡蛋与鹅肉同
菜系及功效家常菜谱老人食谱糖尿病食谱高血压食谱高脂血症食谱冠心病食谱防癌抗癌食谱口味咸鲜味工艺烧草菇菜心的制作材料主料白菜克草菇克调料盐克鸡精克胡椒粉克淀粉玉米克鸡油克教您草菇菜心怎么做如何做草菇菜心才好吃白菜心洗净焯水后用冷水浸凉捞出后沥净水分用刀修理整齐草菇去蒂洗净汤锅置火上添适量奶汤下入白菜心用精盐鸡精胡椒粉调好口味移至小火上烧五分钟使菜心烧至入味用筷
菜系及功效家常菜谱肉沫茄子的制作材料主料长茄子两个瘦肉少许辅料大蒜瓣盐味精淀粉白糖老抽生抽教您肉沫茄子怎么做如何做肉沫茄子才好吃把茄子去皮切成大小适中的滚刀块也可以不去皮肉切成肉碎大蒜拍扁切碎用盐味精淀粉白糖老抽生抽有酱油的话直接加酱油就可以了喜欢酱味的可以放大酱代替加水兑成半碗汁大火把油烧到成热有点微微冒烟茄子要热油炸否则会很吃油茄子炸熟出锅锅里留少许油因
菜系及功效家常菜谱蟹黄豆腐的制作材料主料熟蟹肉克内脂豆腐盒调料葱姜汁调羹料酒克盐克味精克胡椒粉少许清油克葱姜汁克水淀粉克鸡汤克蟹黄豆腐的特色豆腐白嫩蟹肉黄香咸中带鲜教您蟹黄豆腐怎么做如何做蟹黄豆腐才好吃活蟹蒸熟一切两半用牙签拆下蟹肉蟹黄豆腐改刀成长宽各的正方块豆腐块放沸水锅焯水后倒出待用空锅加清油烧至四成热加入蟹肉蟹黄煸炒一下加料酒和葱姜汁加入白汤盐胡椒粉味
菜系及功效家常菜谱啤酒鲤鱼的制作材料主料鲤鱼一条最好是河里的味才更好青椒西红柿大蒜小葱水豆腐教您啤酒鲤鱼怎么做如何做啤酒鲤鱼才好吃鲤鱼洗净去掉内脏切块用油爆成分熟备用水豆腐用油煎成半黄备用在锅里放入左右花生油烧成成热后放入切好的西红柿爆出汁再放入切好的青椒爆成成熟加入适量的盐把鱼和豆腐倒入锅内加入啤酒和食盐用中火煮十分钟左右再加入蚝油三汤匙倒入大蒜小葱再煮三
菜系及功效家常菜谱蒜苔如意结的制作材料主料蒜苔两切长段约香菇绞肉适量调好味教您蒜苔如意结怎么做如何做蒜苔如意结才好吃蒜苔放入开水中灼软沥干备用蒜苔扑点干粉打一个结酿上香菇绞肉于结内慢火煎香两边至熟透烩上芡汁烧开即可芡汁生抽匙糖半匙生粉小匙水适量煎酿蒜苔如意结