菜系及功效私家菜青少年食谱健脾开胃食谱营养不良食谱贫血食谱口味咸鲜味工艺炒青椒牛肉的制作材料主料牛里脊肉克辅料青椒克调料大葱克姜克酱油克盐克料酒克白砂糖克胡椒粉克淀粉豌豆克味精克花生油克苏打粉克青椒牛肉的特色色泽美观质地脆嫩口味清香鲜美教您青椒牛肉怎么做如何做青椒牛肉才好吃青椒洗净去蒂去籽核切成宽厘米长厘米片状姜去皮切成宽厘米菱形薄片余姜剁成末状葱洗净去头尾
菜系及功效私家菜孕妇菜谱高血压食谱高脂血症食谱口味豆豉味工艺生煎豉汁煎海虾的制作材料主料海虾克调料大蒜白皮克豆豉克姜克大葱克植物油克盐克味精克淀粉豌豆克胡椒粉克教您豉汁煎海虾怎么做如何做豉汁煎海虾才好吃蒜剁成蒜茸豆捣成泥蓉状姜切成姜末葱切葱花淀粉加水适量调匀成湿淀粉约克用油克起锅将海虾放在锅中煎香加入蒜茸豆豉泥姜米葱花注入二汤毫升用精盐味精调味加盖盖着待熟用
菜系及功效私家菜便秘食谱补虚养身食谱健脾开胃食谱痔疮食谱口味葱香味工艺葱爆葱爆泥肠的制作材料主料猪大肠克葱白克辅料柿子椒克调料盐克酱油克料酒克味精克白砂糖克胡椒粉克香油克葱爆泥肠的特色脆嫩爽口葱香浓郁教您葱爆泥肠怎么做如何做葱爆泥肠才好吃将辣椒洗净去蒂籽切成细丝备用猪肠洗干净切成厘米的段在肠段的一半处用刀切成四瓣投入沸水中烫一下捞出葱白洗净切成小段炒锅置火放
菜系及功效私家菜延缓衰老食谱防癌抗癌食谱动脉硬化食谱口味香辣工艺拌红椒拌油菜的制作材料主料油菜克辅料柿子椒克虾米克调料盐克味精克香油克红椒拌油菜的特色柔软香辣味道可口教您红椒拌油菜怎么做如何做红椒拌油菜才好吃油菜择去梗叶洗净后投入沸水锅内焯熟捞出后切成段红柿子椒去蒂及籽洗净后投入沸水锅中焯一下捞出后切成丝油菜放入盆内加入红柿子椒丝精盐味精香油和虾米拌匀装盘即
菜系及功效私家菜补血食谱活血化瘀食谱月经不调食谱口味咸鲜味工艺烩烩生丝的制作材料主料鸡肉克竹笋克辅料鸡蛋清克牛奶克调料料酒克味精克鸡油克姜汁克麦芽糖克淀粉豌豆克烩生丝的特色色泽洁白鲜嫩爽口教您烩生丝怎么做如何做烩生丝才好吃将鸡脯肉切成丝加入精盐牛奶蛋清淀粉浆好竹笋切成细丝坐锅上火放入清水烧开将锅端离火口把鸡丝徐徐下入后将锅上火把鸡丝划透放入竹笋丝稍烫倒出沥水
菜系及功效私家菜补血食谱滋阴食谱益智补脑食谱防癌抗癌食谱口味咸鲜味工艺炒椒盐炒蛋的制作材料主料鸡蛋克辅料牛奶克调料植物油克胡椒粉克盐克教您椒盐炒蛋怎么做如何做椒盐炒蛋才好吃将鸡蛋磕入碗内加入牛奶精盐胡椒粉搅拌均匀炒锅注油烧热倒入蛋液炒至金黄色铲成小块即可小帖士食物相克鸡蛋与鹅肉同食损伤脾胃与兔肉柿子同食导致腹泻同时不宜与甲鱼鲤鱼豆浆茶同食
菜系及功效私家菜营养不良食谱口味咸鲜味工艺烧南瓜奶汤的制作材料主料南瓜克辅料牛奶克洋葱白皮克肉豆蔻克奶酪克小麦面粉克芹菜克调料黄油克盐克胡椒粉克教您南瓜奶汤怎么做如何做南瓜奶汤才好吃将南瓜去皮瓤洗净切成薄片葱头去老皮洗净切成碎末芹菜择洗干净切成末炒锅加黄油烧化下入葱头末略炒盛出备用炒锅加水洋葱末南瓜片煮至南瓜熟烂加入牛奶黄油少许面粉烧开搅拌均匀加肉豆蔻精盐胡
菜系及功效私家菜利尿食谱清热解毒食谱高脂血症食谱口味甜味工艺拌蜜桃果泥的制作材料主料杨桃克苹果克辅料哈密瓜克调料柠檬汁克蜜桃果泥的特色甜爽可口教您蜜桃果泥怎么做如何做蜜桃果泥才好吃杨桃苹果哈密瓜洗净杨桃切小块苹果削去皮去籽切成小块哈密瓜去皮和籽切小块一起放入碗中捣烂成泥状加少许柠檬汁拌匀即可小帖士食物相克苹果苹果忌于水产品同食会导致便秘
菜系及功效私家菜气血双补食谱便秘食谱补虚养身食谱滋阴食谱口味原本味工艺拌凉薯拌肉丝的制作材料主料猪肉瘦克甘薯克辅料黄瓜克调料盐克白砂糖克辣椒油克味精克凉薯拌肉丝的特色肉丝鲜嫩凉薯清脆教您凉薯拌肉丝怎么做如何做凉薯拌肉丝才好吃凉薯去皮洗净片成薄片再切成细丝放盘内嫩黄瓜洗净切成细丝放盘内撒上少许盐拌匀腌分钟滤去渗出的水猪肉洗净取一小锅适量水置火上烧开将肉放入并加
菜系及功效甜品点心口味甜味工艺糖溜冰雪丸子的制作材料主料猪肋条肉五花肉克调料鸡蛋清克小麦面粉克淀粉豌豆克白砂糖克植物油克冰雪丸子的特色酥脆甜香呈白色教您冰雪丸子怎么做如何做冰雪丸子才好吃将猪肥瘦肉切成米粒大小放在大碗内然后加鸡蛋清面粉搅拌均匀挤成丸子锅置于火上加食油烧至六成热时将丸子放入锅内炸透捞出锅内加水和白糖置火上烧至粘稠时将丸子放入挂勾糖浆倒在盘内滚上
菜系及功效甜品点心青少年食谱营养不良食谱益智补脑食谱口味甜味工艺暗炉烤煎烤蛋肉角的制作材料主料鸡蛋克辅料猪肉肥瘦克调料盐克味精克白砂糖克淀粉豌豆克植物油克煎烤蛋肉角的特色营养丰富软嫩咸香教您煎烤蛋肉角怎么做如何做煎烤蛋肉角才好吃将猪肉洗净用刀剁成猪肉蓉加精盐味精白糖和淀粉调味再磕入个鸡蛋搅拌均匀另两个鸡蛋打散待用三明治炉通电预热后在模具内涂上一层食用油先舀一
菜系及功效卤酱菜口味五香味工艺酱酱汁肉的制作材料主料猪肋条肉五花肉克猪蹄筋克猪蹄克调料料酒克盐克糖色克冰糖克白砂糖克大葱克姜克八角克红曲克教您酱汁肉怎么做如何做酱汁肉才好吃把猪爪蹄筋肋条肉分别刮洗干净葱切段姜切片肋条肉切成克重的方块将肋条肉方块蹄膀猪爪一起放入大锅内舀入开水淹没为度用旺火烧沸几分钟撇去浮沫将竹箅放入锅内垫底先将猪爪蹄膀放在下层然后把肉块皮朝上
菜系及功效沪菜年夜饭低温环境作业人群食谱健脾开胃食谱口味糖醋味工艺糖醋溜节节登高的制作材料主料猪小排猪肋排克辅料菱角粉克调料香油克盐克白砂糖克味精克酱油克猪油炼制克醋克番茄酱克黄酒克节节登高的特色此菜色泽鲜红肉质香鲜甜酸适口教您节节登高怎么做如何做节节登高才好吃将猪小排洗净斩成大块拍松再斩成长约厘米宽约厘米厚约厘米的长条切条的猪小排加菱粉酱油黄酒味精拌匀腌渍
福建小吃八果芝麻糍的做法详细介绍所属地区福建小吃工艺蒸法八果芝麻糍的制作材料糯米克粳米克蜂蜡克八果馅克白芝麻克花生油克八果芝麻糍的特色糯软润甜有芝麻点缀美观香郁教您八果芝麻糍怎么做如何做八果芝麻糍将糯米粳米用清水浸泡小时洗净捞起加水克磨成米浆白芝麻下锅用微火炒熟蜂蜡中冲入热油使之溶解大锅内加清水烧沸放上笼屉铺上净纱布倒入米浆蒸约分钟连布取出放在瓷盆内一手抓布
湖北小吃猪油面排的做法详细介绍所属地区湖北小吃工艺煎帖法猪油面排的制作材料精面粉克葱花克酵面克饴糖克猪板油克盐克纯碱克芝麻克芝麻油克猪油面排的介绍此面点系天门县的传统风味小吃解放前为该县城院庙街一家熟食小贩汪永茂所经营每年春节前后上市供应猪油面排的特色饼面金黄层次分明热食酥香油而不腻教您猪油面排怎么做如何做猪油面排将猪板油撕去膜切细剁茸放入钵内下精盐拌匀把面
山西小吃清蒸山药的做法详细介绍所属地区山西小吃工艺蒸法清蒸山药的制作材料长山药克白糖克蜂蜜克青丝红丝玫瑰各少许清蒸山药的介绍山药亦称山芋营养丰富古代医书神农本草经列山药为上品本草纲目载山药功用有补虚羸除寒热邪气补中益气力长肌肉强阳等功效山药的吃法很多宜作筵席甜菜清蒸山药糕是晋南乡土菜肴而襄汾烹制的山药糕入口绵软甜香可口很受食客们的欢迎如今尧乡大小餐馆都会烹制
山东小吃烤地瓜的做法详细介绍所属地区山东小吃工艺烘烤法烤地瓜的制作材料地瓜适量烤地瓜的介绍烤地瓜在济南历史悠久古时即有之地瓜是济南人的俗称也就是红薯也叫白薯甘薯质软味甜含淀粉糖分较多食用的方法也很多在济南的市面上时常可见过拄行人手捧烤地瓜随走随吃随吃随赞赏其味之美有些外国旅游者食后也极为赞赏烤地瓜的品种主要有两种一种是白瓤的含淀粉较多吃起来很面水分较少较为耐
四川小吃油茶的做法详细介绍所属地区四川小吃工艺熬煮汆炖烩焖法油茶的制作材料籼米克糯米克馓子把酥黄豆克大头菜碎末克芝麻粉克红油辣椒克花椒油克葱花克精盐克味精克芝麻油克油茶的介绍在四川一年四季不管是清晨漫步街头还是傍晚走进夜市都会听到油茶的吆喝声这种油茶人们就给他取了个别名担担油茶其早年的担担油茶叫卖者较多近两年的下岗工人多了而清晨夜间的各种小吃增多起来其担担油
菜系及功效川菜气血双补食谱补虚养身食谱营养不良食谱口味咸鲜味工艺原炖竹荪滋补老鸡汤的制作材料主料母鸡克辅料竹荪干克调料盐克味精克姜克胡椒粉克料酒克教您竹荪滋补老鸡汤怎么做如何做竹荪滋补老鸡汤才好吃将竹荪老鸡分别洗净待用锅置旺火上放入鲜汤倒入鸡烧沸后打去浮沫再下姜料酒胡椒粉移至小火上炖至鸡七成热时下竹荪味精盐粑透起锅装入盘内竹荪滋补老鸡汤的制作要诀原料要新鲜且
菜系及功效鲁菜肝调养食谱补虚养身食谱明目食谱口味咸鲜味工艺熟炒炒虾螺海的制作材料主料海参水浸克虾仁克海螺克辅料滑子菇克调料大葱克姜克鸡蛋清克植物油克料酒克盐克味精克胡椒粉克淀粉豌豆克炒虾螺海的特色海螺花鲜脆虾仁滑嫩海参香软色黑白黄褐五彩诱人营养丰富口味鲜爽而浓郁教您炒虾螺海怎么做如何做炒虾螺海才好吃水发海参切厘米大丁沸水焯出活海螺洗交剞十字花刀切厘米的丁鲜虾