菜系及功效药膳偏方麦苗炒肉丝的制作材料主料鲜麦苗克瘦猪肉克葱段姜丝细盐酱油味精淀粉等各适量麦苗炒肉丝的特色特点嫩烂鲜香功效清热理肝鲜麦苗清热利湿有退黄疸助消化养阴生津等功效瘦猪肉可补充慢性疾病消耗的蛋白质强壮身体增强抵抗力对于黄疽型肝炎或无黄疸型肝炎包括甲型病毒性肝炎病毒和乙型肝炎病毒引起的急慢性肝炎而出现腹胀恶心黄疸尿赤乏力食欲不振等表现者都很适合食用这道
菜系及功效私家菜口味酸甜味工艺烤烤金钱肉的制作材料主料猪里脊肉克调料醋克香菜克酱油克白砂糖克料酒克大葱克姜汁克芥末克味精克胡椒粉克烤金钱肉的特色肉色酱红甜中带咸外焦香内鲜嫩配以香酸微辣的芥末醋加以碧绿香脆的香菜叶更具特色教您烤金钱肉怎么做如何做烤金钱肉才好吃原料处理将肉洗去表面血污沥干水分用刀顶丝切成厚厘米的圆片香菜择洗干净晾干待用腌制盛器内放入肉片加入葱姜
菜系及功效私家菜气血双补食谱补虚养身食谱营养不良食谱口味咸鲜味工艺炸椒香糍粑鸡的制作材料主料鸡胸脯肉克糯米克辅料火腿克调料姜克盐克料酒克胡椒粉克大葱克花椒克猪油炼制克椒香糍粑鸡的特色色泽金黄外酥内嫩鲜香可口香味醇厚是中秋节之佳肴教您椒香糍粑鸡怎么做如何做椒香糍粑鸡才好吃鸡脯肉洗净切细成粒放入盆中加精盐料酒胡椒粉姜片葱段和匀码味五分钟熟火腿切细成粒将糯米饭放入
菜系及功效私家菜补虚养身食谱口味原本味工艺滑炒蛋裹黄花鱼条的制作材料主料小黄鱼克辅料鸡蛋克调料植物油克香油克料酒克味精克盐克淀粉豌豆克姜克醋克蛋裹黄花鱼条的特色菜色米黄鲜嫩醇厚而不腻教您蛋裹黄花鱼条怎么做如何做蛋裹黄花鱼条才好吃把姜末和醋一同放小碗里调成姜醋汁备用将黄花鱼肉切成条加入料酒味精盐腌一会儿然后加入鸡蛋清淀粉上浆备用炒锅放植物油烧至五成热把浆好的鱼
菜系及功效私家菜痢疾食谱益智补脑食谱高脂血症食谱口味葱香味工艺拌盐水大葱的制作材料主料大葱克辅料香菜克调料盐克味精克姜克香油克盐水大葱的特色清淡爽口操作简单教您盐水大葱怎么做如何做盐水大葱才好吃将大葱摘洗干净顺切成两半再切成厘米长的段香菜切成厘米长的小段姜洗净去皮切成末把大葱段用盐腌小时控出盐水拌入姜末香菜段味精香油调好口味即成小帖士食物相克香菜服用补药和中
菜系及功效私家菜补虚养身食谱壮腰健肾食谱营养不良食谱口味甜味工艺焖板栗焖鸡腿的制作材料主料鸡腿克栗子鲜克调料植物油克大葱克姜克盐克白砂糖克料酒克味精克酱油克香油克板栗焖鸡腿的特色色泽金黄香甜酥嫩教您板栗焖鸡腿怎么做如何做板栗焖鸡腿才好吃鸡小腿用热水泡一下拔尽细绒毛清水洗干净板栗洗净放入锅内加清水煮一下后取出剥掉外壳和内衣放入碗中上笼蒸至八成熟待用炒锅放炉上倒
菜系及功效私家菜口味家常味工艺滑溜鱼香熘鸡块的制作材料主料鸡肉克辅料鸡蛋克淀粉豌豆克调料大葱克姜克豆瓣辣酱克酱油克醋克白酱油克盐克黄酒克味精克植物油克大蒜白皮克鱼香熘鸡块的特色外脆里嫩咸辣酸甜兼备有四川风味教您鱼香熘鸡块怎么做如何做鱼香熘鸡块才好吃鸡肉用刀排过剁成约厘米的方块加盐酒葱克切段段姜克切片块腌一会去掉葱姜加鸡蛋及干淀粉克拌匀锅置火上加油烧至六成热将
菜系及功效私家菜口味咸鲜味工艺烧豆腐烧菜心的制作材料主料豆腐北克辅料油菜心克调料植物油克酱油克香油克淀粉玉米克盐克大葱克姜克教您豆腐烧菜心怎么做如何做豆腐烧菜心才好吃将豆腐切成小块加精盐拌匀在开水锅内焯一下捞出控水油菜心洗净备用葱姜切末淀粉放碗内加水调成湿淀粉炒锅注油烧热下入葱姜末煸炒出香味加酱油精盐水烧开撇去浮沫放入豆腐块油菜心烧透用水淀粉勾薄芡淋入香油撒
菜系及功效私家菜清热去火食谱口味咸鲜味工艺炒芙蓉鸡蛋的制作材料主料鸡蛋清克辅料黄瓜克调料植物油克盐克味精克淀粉玉米克大葱克姜克大蒜白皮克教您芙蓉鸡蛋怎么做如何做芙蓉鸡蛋才好吃将黄瓜洗净切成片蛋清加淀粉少许水搅匀葱姜蒜切末待用淀粉放碗内加水调成湿淀粉炒锅注油烧至五成热倒入蛋清炸至蛋清浮起时捞出控油炒锅注油烧热下入葱姜蒜末炝锅放入黄瓜片煸炒加精盐炒匀用水淀粉勾薄
菜系及功效私家菜阳痿早泄食谱补虚养身食谱补阳食谱营养不良食谱口味微辣工艺生炒番茄焖竹节虾的制作材料主料对虾克辅料洋葱白皮克芹菜克辣椒青尖克调料番茄汁克植物油克大蒜白皮克辣椒红尖干克盐克胡椒粉克番茄焖竹节虾的特色鲜辣味浓教您番茄焖竹节虾怎么做如何做番茄焖竹节虾才好吃竹节虾洗净煮熟剥壳去肠杂切段葱头芹菜青椒番茄大蒜瓣洗净切末胡椒研末干辣椒洗净切段炒锅注油烧热先放
菜系及功效私家菜延缓衰老食谱高血压食谱防癌抗癌食谱口味咸鲜味工艺拌清拌茄条的制作材料主料茄子紫皮长克调料大蒜白皮克大葱克香菜克酱油克味精克醋克香油克清拌茄条的特色色泽白绿相间口味清香淡软为夏季消暑佳肴教您清拌茄条怎么做如何做清拌茄条才好吃将茄子削皮洗净切成厘米长厘米宽的条上屉蒸分钟左右熟透即可不可过烂凉却备用大葱切成细末大蒜拍剁成细末放入一个小碗内对入调料调
菜系及功效私家菜健脾开胃食谱营养不良食谱益智补脑食谱口味怪味工艺拌怪味兔肉丝的制作材料主料兔肉克辅料葱白克调料香油克酱油克醋克芝麻酱克辣椒油克花椒粉克白砂糖克味精克芝麻克教您怪味兔肉丝怎么做如何做怪味兔肉丝才好吃将兔肉放入锅内煮熟后捞出切成丝葱白去皮洗净切成丝芝麻放入锅内炒熟待用芝麻酱加入酱油香油辣椒油白糖醋花椒粉味精熟芝麻调匀成味汁将葱丝均匀地码在盘内垫底
菜系及功效私家菜水肿食谱利尿食谱糖尿病食谱高血压食谱口味本味咸鲜工艺扒冬瓜陈皮扒米鸭的制作材料主料冬瓜克鸭克辅料火腿克香菇鲜克陈皮克调料盐克白砂糖克淀粉豌豆克植物油克教您冬瓜陈皮扒米鸭怎么做如何做冬瓜陈皮扒米鸭才好吃冬瓜去皮及瓤切成大块瓜皮向上垫于深碟底香菇浸软去蒂切丝陈皮浸软刮去瓤切丝火腿切丝鸭处理干净的光鸭洗净吸干水用油锅炸至呈金黄色取出置于冬瓜面上加入
菜系及功效私家菜便秘食谱健脾开胃食谱口味咸鲜味工艺炒香干炒芹菜的制作材料主料芹菜克辅料香干克调料植物油克盐克味精克大葱克教您香干炒芹菜怎么做如何做香干炒芹菜才好吃将芹菜去根叶洗净切成小段香干切成细丝葱切末炒锅注油烧热下入葱末煸炒放入芹菜段香干丝翻炒加入精盐味精即可
菜系及功效私家菜便秘食谱消化不良食谱健脾开胃食谱口味酱香味工艺煮酱油鸡煲的制作材料主料鸡肫克调料酱油克冰糖克味精克盐克大蒜白皮克教您酱油鸡煲怎么做如何做酱油鸡煲才好吃鸡肫洗净放入沸水内滚过捞起在清水中浸凉取起烧热瓦缸下油爆香蒜茸洒下料酒倾水一汤碗清水酱油冰糖味精盐等调适味放入鸡肫煲卤着直到稠为止原煲上席
菜系及功效私家菜糖尿病食谱高血压食谱防癌抗癌食谱动脉硬化食谱口味香辣工艺生炒蘑菇炒洋葱的制作材料主料蘑菇鲜蘑克洋葱白皮克调料香菜克盐克色拉油克蘑菇炒洋葱的特色外韧里嫩香味浓郁教您蘑菇炒洋葱怎么做如何做蘑菇炒洋葱才好吃将蘑菇洗净切片投入沸水锅中略焯一下捞出沥净水切成块用精盐拌匀洋葱去皮洗净后切成薄片锅架火上放油烧热投入蘑菇片煎至外皮微脆时加入洋葱片炒熟出锅装盘
菜系及功效私家菜便秘食谱止血调理食谱高血压食谱防癌抗癌食谱口味蒜香味工艺炝肉丝拌荠菜的制作材料主料荠菜克猪肉瘦克辅料香菜克胡萝卜克调料酱油克盐克味精克花椒粉克醋克大蒜白皮克教您肉丝拌荠菜怎么做如何做肉丝拌荠菜才好吃将荠菜放入沸水中焯过至七成熟捞出切段置于大碗中大蒜剁成泥胡萝卜切成细丝在沸水中焯一下控干水分放入荠菜段上香菜切成末放在荠菜段上猪肉洗净切成肉丝将肉
菜系及功效私家菜老人食谱补阳食谱高血压食谱冠心病食谱口味咸鲜味工艺溜熘珊瑚虾仁的制作材料主料虾仁克辅料胡萝卜克调料葱汁克姜汁克黄酒克盐克味精克猪油炼制克鸡油克淀粉豌豆克熘珊瑚虾仁的特色质嫩味鲜呈珊瑚红色教您熘珊瑚虾仁怎么做如何做熘珊瑚虾仁才好吃胡萝卜洗净去皮用竹片刮取茸芯子不要锅置旺火上烧热滑锅后倒入猪油四成热时投入虾米仁划散滑至断生倒入漏勺沥油锅内留少许油
菜系及功效私家菜高温环境作业人群食谱减肥菜谱防暑食谱糖尿病食谱口味香辣工艺炝油激黄瓜的制作材料主料黄瓜克调料花生油克花椒克辣椒红尖干克大葱克姜克白砂糖克醋克盐克油激黄瓜的特色青绿鲜脆别有风味教您油激黄瓜怎么做如何做油激黄瓜才好吃黄瓜洗净在案上切去两头一剖两瓣挖去内瓤面朝上立刀切成间距一分的斜纹刀的深度为黄瓜的一半不要切透再切成寸段辣椒洗净直刀切成细丝姜洗净去
菜系及功效私家菜青少年食谱消化不良食谱清热解毒食谱骨质疏松食谱口味咸鲜味工艺粉蒸四喜素丸子的制作材料主料豆腐北克油面筋克藕粉克辅料小白菜克冬笋克调料盐克酱油克姜克花椒克香油克料酒克植物油克淀粉豌豆克四喜素丸子的特色鲜嫩而浓味道醇厚教您四喜素丸子怎么做如何做四喜素丸子才好吃豆腐面筋均剁碎同藕粉搅拌均匀成馅料再分成份拍成圆形状作丸子料坯小白菜洗净削根划荚与笋片同