菜系及功效清真菜青少年食谱补虚养身食谱健脾开胃食谱口味咸鲜味工艺油爆油爆鸡丁的制作材料主料鸡胸脯肉克辅料黄瓜克鸡蛋清克调料盐克味精克料酒克大葱克大蒜白皮克淀粉玉米克花生油克油爆鸡丁的特色鸡丁玉白黄瓜翠绿味道鲜香教您油爆鸡丁怎么做如何做油爆鸡丁才好吃将鸡脯肉去筋膜油脂后洗净切成厘米的马牙丁将黄瓜一劈两半去瓤洗净切成厘米的丁取碗一只放入鸡丁下精盐蛋清水淀粉上浆抓
菜系及功效日本料理神户牛柳粒的制作材料主料精选牛柳炸茨丝日本浇汁白芝麻教您神户牛柳粒怎么做如何做神户牛柳粒才好吃将牛柳煎熟加入浇汁拌炒
菜系及功效韩国料理纸包柠檬烤鱼的制作材料主料桂鱼金针菇鸡腿菇西芹柠檬洋葱盐鸡精生抽白葡萄酒姜纸包柠檬烤鱼的特色清香嫩滑集柠檬香和菇香为一体教您纸包柠檬烤鱼怎么做如何做纸包柠檬烤鱼才好吃将桂鱼洗净去骨洋葱切丝芹菜拍一下切段柠檬切片姜切片一起放入器皿中加入盐鸡精白葡萄酒生抽用手抓出汁后放入桂鱼腌制分钟将锡纸摊开放入鸡腿菇金针菇和腌制鱼的蔬菜撒少许植物油放上桂鱼包
菜系及功效法国菜谱红茶法式薄饼的制作材料主料低筋麵粉公克蛋个蛋黄个红砂糖公克熔化奶油公克沙拉油公克香橙酒公克红茶茶汁冷公克红茶茶渣包红茶茶包包沸水公克细砂糖公克蛋黄个香橙酒公克柳橙汁个柳橙皮屑少许教您红茶法式薄饼怎么做如何做红茶法式薄饼才好吃準备工作将包红茶茶包浸泡於公克的沸水约分鐘后取出茶包沥乾低筋麵粉过筛后即可将所有材料一起混合拌匀静置约分鐘以低温加热平
菜系及功效其他国家甜品点心青少年食谱增肥食谱口味甜味工艺烤蓝山乳酪蛋糕的制作材料主料饼干克奶酪克辅料奶油克杏仁克牛奶克鸡蛋克调料白砂糖克教您蓝山乳酪蛋糕怎么做如何做蓝山乳酪蛋糕才好吃将消化饼干装入塑胶袋中捣碎奶油放入钢盆中以隔水加热的方式溶化成液态杏仁角烤熟备用取一玻璃盆倒入饼干奶油杏仁角后再加入牛奶克糖粉一起搅拌均匀取一烤盘在烤模的底部上铺一张烤焙纸再将玻
菜系及功效家常菜谱工艺蒸鲍汁红烧肉的制作材料主料猪上肉克酸菜克鲍汁适量调料糖美极鲜花雕酒蒜末各适量糖白醋各适量教您鲍汁红烧肉怎么做如何做鲍汁红烧肉才好吃猪上肉上火烤至皮色焦黑洗净切小块取一大锅放入调料烧至酥烂酸菜切粒加调料浸泡小时入锅炒干水分酸菜垫底放入猪肉块上蒸笼蒸透淋上鲍汁即可鲍汁红烧肉的制作要诀肉要烧至酥烂
菜系及功效家常菜谱口味豆豉味工艺焖豆豉酥鲫鱼的制作材料主料鲜鲫鱼克辅料猪肥瘦肉克香菜叶克调料豆豉茸克糖色克白糖克香醋克绍酒克精盐克胡椒粉克上汤克香油克花生油适量葱段克姜片克小葱花克豆豉酥鲫鱼的特色豉香浓郁咸鲜味厚质地酥嫩教您豆豉酥鲫鱼怎么做如何做豆豉酥鲫鱼才好吃将猪肥瘦肉切厘米的粒净鲜鲫鱼在两面剞十字花刀用盐胡椒粉绍酒各少许抹匀加葱段姜片腌分钟锅炙好下入花生
菜系及功效家常菜谱口味酸咸味工艺拌陈醋木耳的制作材料主料木耳干克辅料香菜克陈醋克枸杞子克调料白砂糖克香油克酱油克教您陈醋木耳怎么做如何做陈醋木耳才好吃将黑木耳用温水发开后用开水烫一下将木耳再用冷水过凉香菜洗净沥干水分后切末枸杞用水发开后备用将黑木耳改刀或用手撕成小朵再加入陈醋酱油白糖香油鸡精调拌调拌均匀后撒入香菜末枸杞即可小帖士健康提示黑木耳味甘性平无毒具有
菜系及功效家常菜谱口味麻辣味工艺炖麻辣牛杂汤的制作材料主料牛肚克牛心克牛肺克调料辣椒粉克盐克豆瓣酱克香菜克鸡精克胡椒粉克葱白克花椒克姜克植物油克教您麻辣牛杂汤怎么做如何做麻辣牛杂汤才好吃将牛杂肠肚心肺分别洗净并放入沸水锅氽去异味捞出晾凉再用刀切成片香菜洗净切成厘米长的段豆瓣酱用刀剁成蓉姜洗净切成粒大小炒锅置火上放植物油烧至四成热时下豆瓣酱蓉姜末花椒炒香加鲜牛
菜系及功效家常菜谱增肥食谱口味咸鲜味工艺油浸炸油浸嫩鸡的制作材料主料母鸡克调料红葡萄酒克姜克大葱克花椒克盐克花生油克油浸嫩鸡的特色鸡原汁基本不外溢故营养丰富鸡肉鲜香味美外香里嫩教您油浸嫩鸡怎么做如何做油浸嫩鸡才好吃将母鸡活宰后放血煺毛用清水漂洗除去绒毛去内脏用清水洗净鸡身里外沥干水分姜葱洗净拍松取大盆一只放入鸡葱姜蘸葡萄酒与精盐花椒涂擦鸡身必须内外擦到涂遍而
菜系及功效家常菜谱延缓衰老食谱补虚养身食谱健脾开胃食谱营养不良食谱口味咸鲜味工艺炒飘香青椒的制作材料主料鸡蛋克青椒克草鱼克调料色拉油克酱油克盐克胡椒粉克教您飘香青椒怎么做如何做飘香青椒才好吃小青椒洗净切去蒂头鸡蛋在容器里打散加入盐胡椒粉拌匀鱼洗净切片放入小锅里烘酥平底锅以中火充分烧热倒入色拉油均匀铺满锅底把蛋汁倒入边缘稍微凝固点鼓起之后翻炒成蛋松呈半熟状后取
菜系及功效家常菜谱肝调养食谱补虚养身食谱明目食谱口味咸鲜味工艺煮菊花鱼丸汤的制作材料主料草鱼克辅料菊花克鸡蛋克油菜克调料盐克植物油克料酒克味精克胡椒粉克淀粉玉米克鸡油克大葱克姜克教您菊花鱼丸汤怎么做如何做菊花鱼丸汤才好吃将菊花洗净沥干水分油菜洗净待用淀粉放碗内加水调成湿淀粉鱼去掉鱼皮及刺洗净沥水放在砧板上用刀背捶开剁成鱼茸放入盆内鱼茸里加少量水搅成糊状依次放
菜系及功效家常菜谱益智补脑食谱清热去火食谱口味甜咸味工艺玻璃玻璃皮蛋的制作材料主料松花蛋鸭蛋克调料酱油克白砂糖克香油克醋克教您玻璃皮蛋怎么做如何做玻璃皮蛋才好吃将皮蛋去壳洗净用布擦去水分放在案板上用刀压碎成蛋泥后放入碗内将玻璃纸用消毒水洗净平摊在长方形的盘内在玻璃纸上抹上一层香油将以蛋泥平摊在上面再轻轻压实将皮蛋泥上屉蒸分钟取出晾凉后去掉玻璃纸用刀切成长条片
菜系及功效家常菜谱茭白肉丝的制作材料主料茭白两小根肉丝小半碗柿子椒半个葱姜丝适量李锦记蒸鱼豉油淀粉盐油茭白肉丝的特色嫩茭白的有机氮素以氨基酸状态存在并能提供硫元素味道鲜美营养价值较高容易为人体所吸收中医认为茭白有祛热止渴利尿的功效夏季食用尤为适宜茭白通退黄疸通乳汁对于黄疸型肝炎和产后乳少有益茭白含有丰富的有鲜酒作用的维生素有解酒醉的功用教您茭白肉丝怎么做如何
菜系及功效家常菜谱青少年食谱老人食谱补虚养身食谱营养不良食谱口味咸鲜味工艺原炖大枣枸杞子炖鸡翅的制作材料主料鸡翅克辅料枣干克枸杞子克调料姜克盐克味精克大枣枸杞子炖鸡翅的特色香气浓郁鸡翅软烂教您大枣枸杞子炖鸡翅怎么做如何做大枣枸杞子炖鸡翅才好吃鸡翅切成段大枣枸杞子分别用水洗净锅内放水放在火上烧沸把切好的鸡翅焯一下水焯好的鸡翅及洗好的大枣和姜片放入炖盅内加入水放
菜系及功效家常菜谱清热去火食谱解酒食谱口味咸鲜味工艺拌鱼卵拌豆腐的制作材料主料松花蛋鸭蛋克辅料鱼籽克黄瓜克调料酱油膏克教您鱼卵拌豆腐怎么做如何做鱼卵拌豆腐才好吃将去皮的皮蛋用棉线分切成半月形洗净的小黄瓜切成细丝皮蛋小黄瓜丝鱼卵放入盘中淋上酱油膏拌匀后即可食用了小帖士食物相克松花蛋鸭蛋松花蛋不宜与甲鱼李子红糖同食
菜系及功效家常菜谱学龄期儿童食谱青少年食谱健脾开胃食谱营养不良食谱口味甜味工艺烧蛋花粟米羹的制作材料主料鸡蛋克玉米鲜克调料盐克白砂糖克鸡精克淀粉玉米克教您蛋花粟米羹怎么做如何做蛋花粟米羹才好吃锅里放适量的水煮开锅内放入玉米盐糖鸡精煮开淀粉放入碗内加入适量水调制成湿淀粉待用将鸡蛋打散打匀把湿淀粉加入汤内沿着锅边慢慢倒入鸡蛋液用勺子轻轻搅匀锅里出现漂亮的蛋花关火
菜系及功效家常菜谱老人食谱营养不良食谱高脂血症食谱动脉硬化食谱骨质疏松食谱口味咸鲜味工艺煮素辣肠的制作材料主料干豆腐克辅料碱克调料胡椒粉克盐克素辣肠的特色胡麻辣香富有弹性口感可与肉腊肠相比美教您素辣肠怎么做如何做素辣肠才好吃锅内倒入清水加碱烧沸放入干豆腐离火口浸泡约分钟捞出将干豆腐平铺在案板上抹一层胡椒粉另将适量盐用一只圆筷子做心把干豆腐卷成卷抽出筷子再用纱
菜系及功效家常菜谱利尿食谱贫血食谱骨质疏松食谱口味咸鲜味工艺煮火腿猪骨冬瓜汤的制作材料主料冬瓜克辅料猪脊骨克火腿克调料盐克味精克姜克大葱克料酒克火腿猪骨冬瓜汤的特色色泽淡雅味鲜爽口教您火腿猪骨冬瓜汤怎么做如何做火腿猪骨冬瓜汤才好吃冬瓜洗净切成长约厘米宽厘米厚厘米的片熟火腿切同样大小的片片取净锅只倒入清水放入猪骨头葱姜旺火烧沸撇去浮沫加入料酒移中火焖小时左右待
菜系及功效家常菜谱气血双补食谱青少年食谱补虚养身食谱健脾开胃食谱口味咸鲜味工艺滑炒心语牛肉的制作材料主料牛里脊肉克辅料青椒克洋葱白皮克鸡蛋克调料大葱克姜克蚝油克胡椒粉克料酒克生抽克白砂糖克嫩肉粉克盐克植物油克教您心语牛肉怎么做如何做心语牛肉才好吃牛肉顺丝切成柳叶片放入碗中加盐鸡蛋淀粉嫩肉粉抓匀腌制分钟洋葱与青椒分别洗净后切片把每一片都尽可能修饰成心形葱洗净切