菜系及功效私家菜补虚养身食谱滋阴食谱营养不良食谱口味咸鲜味工艺炖蚝豉猪舌煲的制作材料主料猪舌克辅料蚝豉克陈皮克调料姜克盐克味精克蚝豉猪舌煲的特色鲜香浓郁营养可口教您蚝豉猪舌煲怎么做如何做蚝豉猪舌煲才好吃猪舌用开水浸烫刮去表面白衣洗净切成块蚝豉陈皮分别洗净在锅内放水烧开把切好的猪舌焯一下水把焯好的猪舌及洗好的蚝豉陈皮和姜片放入煲内加入鸡汤先用大火烧开撇去浮沫后
菜系及功效私家菜胃调养食谱贫血食谱口味咸鲜味工艺焦溜青豆肫球的制作材料主料鸭肫克辅料青豆克香菇鲜克火腿肠克调料大葱克大蒜白皮克姜克黄酒克白酱油克淀粉豌豆克花椒粉克胡椒粉克味精克猪油炼制克香油克青豆肫球的特色绿黑灰褐色相间美观醒目质地脆嫩鲜美食之爽口不腻教您青豆肫球怎么做如何做青豆肫球才好吃除净鸭肫外部的散油用刀剖开洗净撕掉肫里黄皮片成两半分别剔出肫肉两块按此
菜系及功效私家菜便秘食谱青少年食谱健脾开胃食谱高血压食谱口味五香味工艺腌五香芹菜豆的制作材料主料芹菜克大豆克调料八角克花椒克姜克大蒜白皮克大葱克酱油克盐克香油克醋克五香芹菜豆的特色五香味浓是家常方便小菜教您五香芹菜豆怎么做如何做五香芹菜豆才好吃把新鲜芹菜摘去叶老茎洗净切成厘米长段黄豆去杂洗净泡开煮熟将花椒大茴香鲜姜蒜盐面用开水泡一会儿加酱油醋倒入小罐里再把芹
菜系及功效私家菜便秘食谱青少年食谱滋阴食谱营养不良食谱口味炸烧味工艺包卷炸炸三鲜腐皮卷的制作材料主料油皮克猪肉瘦克肥膘肉克荸荠克草鱼克调料花生油克白砂糖克料酒克酱油克盐克味精克五香粉克大葱克淀粉豌豆克炸三鲜腐皮卷的特色酥脆柔润香气浓郁教您炸三鲜腐皮卷怎么做如何做炸三鲜腐皮卷才好吃将豆腐皮润湿回软切成大块猪肥瘦肉洗净分别切成厘米见方厘米厚的片将干鱼肉下锅炸酥剁
菜系及功效私家菜补虚养身食谱营养不良食谱口味咸鲜味工艺炸三层鸡塔的制作材料主料鸡胸脯肉克辅料猪肉肥克白菜克猪网油克鸡蛋清克鸡蛋黄克调料大葱克香油克盐克料酒克味精克淀粉玉米克花生油克三层鸡塔的特色色泽金黄色质地软嫩绵柔入口清爽醇香咸鲜利口外皮焦脆教您三层鸡塔怎么做如何做三层鸡塔才好吃将鸡脯肉剔净筋膜同猪肥肉一起剁成鸡肉泥置放碗内加鸡蛋黄精盐料酒味精葱油调搅均匀
菜系及功效私家菜营养不良食谱口味炸烧味工艺焦溜金丝肉的制作材料主料鸡蛋克辅料猪肉瘦克青蒜克调料酱油克盐克料酒克味精克淀粉豌豆克植物油克大葱克姜克金丝肉的特色蛋丝酥脆卤汁鲜香教您金丝肉怎么做如何做金丝肉才好吃把鸡蛋磕入碗内打散用煎锅摊成鸡蛋皮把鸡蛋皮切成长丝油锅内放油烧至七八成热时将蛋丝放入炸成酥脆的金线捞出盛入盘中另起油锅倒入少许油待油热后倒入葱姜丝煸炒出香
菜系及功效私家菜肾调养食谱心悸食谱补虚养身食谱口味咸鲜味工艺煮菠萝肥乳鸽的制作材料主料雏鸽克菠萝克调料味精克酱油克黄酒克白砂糖克盐克香油克花生油克淀粉豌豆克教您菠萝肥乳鸽怎么做如何做菠萝肥乳鸽才好吃宰净乳鸽用生抽克腌分钟然后武火烧锅下花生油把乳鸽爆过再溅入绍酒克淡二汤调入味精生抽克精盐及白糖用文火煮至熟连汁盛起把花生油烧沸将乳鸽炸至金黄色油温控制在摄氏左右捞
菜系及功效私家菜补血食谱滋阴食谱健脾开胃食谱益智补脑食谱口味糖醋味工艺糖醋溜糖醋鸡蛋的制作材料主料鸡蛋克调料白砂糖克醋克大蒜白皮克大葱克姜克植物油克淀粉豌豆克糖醋鸡蛋的特色造型美观甜酸可口浓香不腻教您糖醋鸡蛋怎么做如何做糖醋鸡蛋才好吃将鸡蛋逐个磕入油锅中炸成形似银包金的荷包蛋捞出沥净油取一个荷包蛋放入盘中央其余荷包蛋每个用刀切成四瓣拼在盘周围组成荷包状另起油
菜系及功效私家菜延缓衰老食谱美容菜谱更年期食谱骨质疏松食谱口味五香味工艺卤烟熏猪蹄的制作材料主料猪蹄克调料八角克桂皮克草果克肉豆蔻克料酒克味精克盐克白砂糖克烟熏猪蹄的特色色泽金黄猪蹄软烂熏香味浓教您烟熏猪蹄怎么做如何做烟熏猪蹄才好吃猪蹄去毛焯水洗净猪蹄加大料桂皮豆蔻肉豆蔻清汤料酒味精精盐慢火烧至软烂取出猪蹄待猪蹄凉后取铁锅将锅烧热撒少许白糖快速将猪蹄放入锅内
菜系及功效私家菜气血双补食谱阳痿早泄食谱补阳食谱营养不良食谱口味咸鲜味工艺烧桃花鳜鱼的制作材料主料鳜鱼克河虾克辅料鸡蛋清克青豆克调料花生油克料酒克白砂糖克淀粉玉米克番茄酱克盐克胡椒粉克味精克姜克姜汁克教您桃花鳜鱼怎么做如何做桃花鳜鱼才好吃将鳜鱼宰杀去鳞鳃从腹部开一口去除内脏洗净净鱼下入开水锅内氽一下捞出控水鱼身两面均剞上斜十字花刀加精盐抹匀河虾洗净去壳沙线加
菜系及功效私家菜气血双补食谱青少年食谱健脾开胃食谱口味酸甜味工艺滑炒咕噜鸡的制作材料主料鸡腿克辅料鸡蛋克辣椒红尖干克青椒克山楂脯克调料植物油克黄酒克白醋克白砂糖克辣酱油克盐克味精克番茄沙司克胡椒粉克淀粉玉米克大蒜白皮克葱白克教您咕噜鸡怎么做如何做咕噜鸡才好吃将鸡腿肉去皮用刀捶松切成块加入精盐水味精黄酒鸡蛋液淀粉拌匀青红辣椒去蒂籽洗净切成块葱白切段蒜切末淀粉放
菜系及功效私家菜活血化瘀食谱清热去火食谱口味家常味工艺熟炒鸡丝炒蜇头的制作材料主料海蜇头克辅料鸡胸脯肉克调料盐克味精克花生油克香菜克醋克胡椒克淀粉豌豆克鸡蛋清克香油克大葱克姜克大蒜白皮克鸡丝炒蜇头的特色鲜咸爽口微带酸辣教您鸡丝炒蜇头怎么做如何做鸡丝炒蜇头才好吃鸡肉片切成丝加蛋清湿淀粉抓匀再加花生油少许抓匀入六成热油划散海蜇头改片将海蜇头片入开水中稍汆快速捞出
菜系及功效私家菜口味咸鲜味工艺软溜绿菜花鲜虾仁的制作材料主料西兰花克虾仁克调料花生油克味精克盐克料酒克鸡蛋克淀粉豌豆克绿菜花鲜虾仁的特色虾仁鲜嫩滑爽西兰花清淡利口教您绿菜花鲜虾仁怎么做如何做绿菜花鲜虾仁才好吃西兰花去掉根茎叶改成均匀的块洗净下沸水锅煮过锅中放克花生油烧热烹入鸡汤克味精克盐克下入西兰花烧分钟入味后淋入水淀粉勾好芡出锅装在盘的四周鲜虾仁洗净沥干水
江苏小吃霸王别姬的做法详细介绍所属地区江苏小吃工艺蒸法霸王别姬的制作材料活甲鱼只净仔母鸡只鸡脯肉馅克熟火腿片克水发冬菇片克熟冬笋片克葱颗姜片料酒克鲜汤适量干淀粉精盐味精少许霸王别姬的介绍江苏风味名吃相传当年楚汉相争项羽被刘邦围困陷入四面楚歌之中美人虞姬为消解项王之忧用甲鱼和雏鸡烹制了一道菜项王吃后非常高兴精神振作因此菜始创于霸王别姬之时故名霸王别姬霸王别姬的
菜系及功效私家菜便秘食谱止血调理食谱健脾开胃食谱口味香辣工艺拌茄泥拌土豆的制作材料主料茄子克土豆黄皮克辅料黄瓜克调料辣椒油克盐克味精克芝麻酱克豆瓣酱克芝麻克泡椒克香菜克大葱克大蒜白皮克教您茄泥拌土豆怎么做如何做茄泥拌土豆才好吃将茄子去蒂去皮洗净土豆洗净同茄子上锅蒸熟茄子捣成泥盛在盘内土豆去皮切小丁撒在茄泥上黄瓜洗净切成丝香菜择洗干净切成末泡椒葱均切成细丝蒜捣
菜系及功效私家菜肺调养食谱滋阴食谱清热解毒食谱口味原本味工艺煮百合汤的制作材料主料百合克辅料枣干克调料冰糖克百合汤的特色红白相映甜中微苦教您百合汤怎么做如何做百合汤才好吃新鲜百合逐瓣掰开撕去内衣洗净小红枣洗净用清水煮酥汤锅放在火上倒入清水适量下入百合煮至酥而不烂加入红枣冰糖即成
菜系及功效私家菜补虚养身食谱健脾开胃食谱贫血食谱口味咸鲜味工艺涮火锅涮羊肉的制作材料主料羊肉肥瘦克辅料白菜克粉丝克韭菜花克调料糖蒜克芝麻酱克料酒克腐乳白克酱油克辣椒油克香菜克大葱克教您火锅涮羊肉怎么做如何做火锅涮羊肉才好吃将麻酱用冷开水调成稀糊状将酱豆腐块捣碎用冷开水调成稀糊状分别放在小碗里将白菜取心切成块放在大盘里羊肉片水分细粉丝分别放在盘里其他调料分别放
菜系及功效私家菜阳痿早泄食谱补阳食谱口味咸甜味工艺抓炒抓炒大虾的制作材料主料虾仁克调料植物油克淀粉玉米克料酒克酱油克醋克白砂糖克盐克大葱克姜克教您抓炒大虾怎么做如何做抓炒大虾才好吃将虾仁改刀成片加淀粉拌匀下入热油锅内炸至金黄捞出控油葱姜切末酱油料酒白糖醋葱姜末淀粉水调匀成味汁炒锅注油烧热倒入味汁烧开放入虾仁炒匀即可小帖士食物相克虾仁虾忌与某些水果同吃虾含有比
菜系及功效私家菜肝调养食谱便秘食谱补虚养身食谱高脂血症食谱口味五香味工艺拌五香蒜苔的制作材料主料蒜苔克调料五香粉克胡麻油克盐克味精克五香蒜苔的特色五香鲜嫩教您五香蒜苔怎么做如何做五香蒜苔才好吃蒜苔洗净切成段用沸水焯一下捞出装盘再放入五香面花椒面盐味精拌匀即可
菜系及功效私家菜高血压食谱冠心病食谱中风食谱动脉硬化食谱口味酸甜味工艺拌胡椒西红柿的制作材料主料番茄克辅料葱白克调料香油克盐克胡椒粉克胡椒西红柿的特色香甜酸鲜口感清爽教您胡椒西红柿怎么做如何做胡椒西红柿才好吃西红柿用开水烫一下去皮切成片摆在盘中上面放葱白细丝再撒上盐和胡椒粉滴几点香油调匀即成小帖士食物相克番茄西红柿忌与石榴同食葱白服地黄常山人忌食葱