菜系及功效东北菜补虚养身食谱滋阴食谱营养不良食谱防癌抗癌食谱口味咸鲜味工艺其他鸭腿猴头蘑的制作材料主料猴头菇克鸭克调料大葱克姜克芝麻克盐克猪油炼制克味精克鸡油克黄酒克鸭腿猴头蘑的特色猴头蘑清鲜软嫩鸭腿酥烂醇香教您鸭腿猴头蘑怎么做如何做鸭腿猴头蘑才好吃将猴头蘑洗净控净水分抹刀切成片毛朝下放在大碗中猴头蘑内加入精盐味精黄酒葱姜蒜添鸡汤上屉蒸至酥烂出屉控净汤汁取出
菜系及功效东北菜四喜烤麸的制作材料主料生麸干黄花菜黑木耳油花生米卤汁教您四喜烤麸怎么做如何做四喜烤麸才好吃将生麸改刀成小块干黄花菜黑木耳用水泡开洗净也刀将生麸过油加入调料烧分钟再将焯好水的黑木耳花生米黄花菜投入锅中烧至酥烂收浓卤汁出锅
菜系及功效西北菜盆中香的制作材料主料紫甘兰荷兰豆小番茄生菜辅料熟碎花生调料精盐鸡精白糖白醋橄榄油盆中香的特色色泽艳丽爽口香脆教您盆中香怎么做如何做盆中香才好吃紫甘兰生菜洗净切成条凉开水洗净荷兰豆摘洗净用开水焯一下捞出过凉开水小番茄洗净将以上原料放入器皿中加入精盐鸡精白糖白醋橄榄油拌匀装入盘中撒入碎花生米粒即可食用
菜系及功效江西菜补虚养身食谱健脾开胃食谱口味五香味工艺卤海肚的制作材料主料猪肚克猪肉肥瘦克调料料酒克五香粉克盐克香油克酱油克味精克海肚的特色肚片排叠美观味道清香教您海肚怎么做如何做海肚才好吃将完整猪肚割净油膜放点清油揉搓后再放沸水内烫一会儿捞出再用香醋碱盐揉搓刮除白膜然后用温水反复冲洗数次除净异味将猪肉切成小方丁盛入盘内放精盐料酒酱油味精五香粉拌匀腌小时腌入
菜系及功效港台菜炒米粉便當的制作材料主料米粉杯蝦米大匙高麗菜兩紅蘿蔔絲大匙豬肉絲兩酸菜絲大匙洋蔥大匙蒜泥小匙四季豆條紅蘿蔔切絲烤雞肉公克素豆干海帶卷適量油大匙香油小匙淡醬油大匙白胡椒小匙糖小匙水杯鹽小匙胡椒粉少許教您炒米粉便當怎么做如何做炒米粉便當才好吃先將米粉泡軟備用起油鍋到入大匙的油爆香洋蔥蒜泥再將蝦米豬肉絲紅蘿蔔高麗菜酸菜絲炒熟再加入其它調味料煮至滾沸
菜系及功效清真菜气血双补食谱滋阴食谱营养不良食谱口味咸鲜味工艺红烧红烧海参炸肚的制作材料主料海参水浸克鱼肚克调料鸭油克大葱克姜克料酒克酱油克淀粉玉米克味精克盐克红烧海参炸肚的特色枣红色咸口柔软营养丰富教您红烧海参炸肚怎么做如何做红烧海参炸肚才好吃将鱼肚择洗净片成厚片海参大的改刀海参鱼肚分别开水煮一下捞出挤净水待用炒勺放鸭油上火烧热葱姜炝勺放高汤料酒酱油精盐味
菜系及功效清真菜气血双补食谱便秘食谱清热解毒食谱明目食谱口味咸鲜味工艺清蒸清蒸素鸭子的制作材料主料黄豆芽克冬笋克香菇鲜克辅料油皮克冬菜克萝卜克调料胡椒粉克味精克姜克大葱克盐克花生油克教您清蒸素鸭子怎么做如何做清蒸素鸭子才好吃豆芽摘去头尾用水洗净冬菇用水浸发切丝油下锅烧滚依次放入豆芽冬菇丝冬笋丝冬菜丝兜匀下盐味精胡椒粉葱姜调味炒熟备用用两块切成长方片形的萝卜嵌
菜系及功效日本料理香荽鱼松酿银萝的制作材料主料鲮鱼肉两芫荽碎棵量葱条金华火腿片虾米汤匙白萝卜个调料盐茶匙水汤匙胡椒粉及麻油少许生粉汤匙芡汁料水及蒸萝卜汁杯盐茶匙糖茶匙生抽茶匙麻油少许生粉汤匙教您香荽鱼松酿银萝怎么做如何做香荽鱼松酿银萝才好吃鲮鱼肉切片剁茸拌入腌料和芫荽碎搅挞成鱼胶葱金华火腿切粒虾米浸透白萝卜去皮横切成厚片刮去中央部分成圆圈状把内圈涂上薄薄生粉
菜系及功效韩国料理苹果炒牛肉片的制作材料主料牛腿肉克苹果个酱油克糖克小苏打粉克料酒克精盐克味精克淀粉克大葱克芝麻克焙好鸡汤毫升豆油克实耗克教您苹果炒牛肉片怎么做如何做苹果炒牛肉片才好吃苹果洗净去蒂去皮去核切成薄片浸泡在清水中以免锈黑大葱去皮洗净切厘米的段牛肉去筋膜洗净切成长厘米宽厘米的薄片放入瓷碗中加入克酱油盐糖味精和酒拌和然后分次加入毫升清水顺一个方向搅拌
菜系及功效法国菜谱法国烤羊肉的制作材料主料羊后腿净肉当年生大羊羔公斤葱头克芹菜克胡萝卜克生菜油克大蒜片克酸白菜克红菜头丁克西红市克香叶片生菜叶克胡椒粒克精盐白醋各适量法国烤羊肉的特色口味清爽不膻不腻教您法国烤羊肉怎么做如何做法国烤羊肉才好吃将羊肉上的薄膜白皮去掉用水洗净放上精盐用手搓匀淋上少许白醋将胡萝卜葱头去皮芹菜盘筋洗净切成片与香叶胡椒粒一起放在羊肉上把
菜系及功效其他国家精品主食甜品点心营养不良食谱口味微辣工艺烤什锦哈辣披萨的制作材料主料小麦富强粉克辅料酵母克番茄克洋葱白皮克辣椒青尖克青椒克柿子椒克奶酪克火腿克香肠克柴鱼克玉米鲜克橄榄克调料盐克柠檬汁克橄榄油克白砂糖克番茄酱克教您什锦哈辣披萨怎么做如何做什锦哈辣披萨才好吃将面皮放入抹油的烤盘中移入预热的烤箱中烘烤约分钟至颜色呈金黄色后取出将青红椒洗净去蒂切丁
菜系及功效家常菜谱工艺炖红枣烩草羊的制作材料主料草羊肉克红枣克调料葱段姜片盐鸡精豆瓣酱生抽红油各适量教您红枣烩草羊怎么做如何做红枣烩草羊才好吃草羊肉洗净切块焯水红枣洗净焯水取一沙锅放入葱段姜片红枣草羊肉加其余调料调味炖小时即可红枣烩草羊的制作要诀羊肉焯水时放一点白萝卜可去除羊肉腥味
菜系及功效家常菜谱豉油皇咸肉的制作材料主料咸肉克辅料小葱叶克去皮嫩姜克鲜红尖椒肉克菜甫克调料美极牌鲜酱油克老抽酱油克鱼露克白糖克味精克胡椒粉克绍酒克香油克花生油适量豉油皇咸肉的特色酱香浓鲜咸醇厚肉质酥软教您豉油皇咸肉怎么做如何做豉油皇咸肉才好吃将猪五花肉的皮刮洗干净改成大块在肉面上切两刀至处入锅煮至刚熟约分钟用竹筷刚好插透捞出沥净水分将一大托盘擦净垫入两三支
菜系及功效家常菜谱口味咸鲜味工艺红烧香菇烧肉的制作材料主料猪肋条肉五花肉克辅料香菇干克调料小葱克姜克八角克酱油克料酒克白砂糖克香菇烧肉的特色色泽鲜艳香味醇厚教您香菇烧肉怎么做如何做香菇烧肉才好吃肉洗净切块香菇泡软去蒂对半切开葱洗净切段姜洗净切片汤锅内放入五花肉块香菇葱段姜片及大料再加入酱油料酒糖及适量水用小火焖煮小时即可香菇烧肉的制作要诀烧五花肉之前可先把肉
菜系及功效家常菜谱便秘食谱减肥菜谱健脾开胃食谱营养不良食谱口味酸甜味工艺煮黄油番茄时蔬汤的制作材料主料番茄克辅料洋葱白皮克胡萝卜克芹菜克调料黄油克香油克盐克胡椒粉克番茄酱克教您黄油番茄时蔬汤怎么做如何做黄油番茄时蔬汤才好吃番茄洗净切开去籽胡萝卜洋葱去皮切片芹菜去叶洗净后切段锅上火放入黄油将胡萝卜洋葱芹菜下锅炒至淡黄色时加入番茄酱继续煸炒然后同番茄一起倒入清汤
菜系及功效家常菜谱甲状腺疾病食谱骨质疏松食谱口味咸鲜味工艺拌海带松的制作材料主料海带鲜克辅料香菜克鸡蛋克调料色拉油克盐克味精克香油克海带松的特色色泽鲜艳味道鲜美教您海带松怎么做如何做海带松才好吃把海带洗净用开水煮透捞出洗净黏液控净水分切成细丝炒锅放宽油烧至七成热放入海带丝盖上锅盖略炸再揭开盖直至发硬松脆捞出控油拌入精盐味精待用把鸡蛋摊成薄蛋皮切成细丝把海带松
菜系及功效家常菜谱青少年食谱滋阴食谱贫血食谱口味咸鲜味工艺蒸香米蒸五花肉的制作材料主料猪肋条肉五花肉克香米克调料盐克味精克香油克五香粉克教您香米蒸五花肉怎么做如何做香米蒸五花肉才好吃将香米洗净沥干水分蒸熟切碎放入精盐味精香油五香粉拌好将五花肉洗净切成长条片备用将切好的猪五花肉片摆在大碗边上加入拌好的香米放入蒸锅用小火蒸分钟即可小帖士食物相克香米唐孟诜粳米不可
菜系及功效家常菜谱补血食谱清热解毒食谱健脾开胃食谱骨质疏松食谱口味咸鲜味工艺炒菠菜肉丁的制作材料主料菠菜克豆腐干克辅料虾米克咸肉克调料盐克白砂糖克香油克姜克教您菠菜肉丁怎么做如何做菠菜肉丁才好吃将菠菜择去老叶削去根尖洗净下沸水中烫至水再开时稍停片刻捞起沥水然后捋齐挤去水分剁成碎末再挤一次水放盆中加入盐和白糖拌匀海米洗净放小碗里加开水刚没平海米泡软后切成碎末豆
菜系及功效家常菜谱气血双补食谱补虚养身食谱营养不良食谱口味咸鲜味工艺瓤瓤鳝鱼的制作材料主料鳝鱼克辅料虾仁克猪肉肥瘦克火腿克冬笋克鸡蛋清克调料猪油炼制克酱油克大葱克姜克料酒克姜汁克盐克淀粉玉米克味精克瓤鳝鱼的特色鳝馅软嫩汁鲜香醇教您瓤鳝鱼怎么做如何做瓤鳝鱼才好吃将用击昏剔骨法宰杀的鳝鱼的鳝片肉洗净沥去水鳝鱼放在案板上剥去外皮洗净切成长厘米的段投入沸水锅中烫至能
菜系及功效家常菜谱青少年食谱滋阴食谱营养不良食谱贫血食谱口味咸鲜味工艺炖三味汤的制作材料主料猪肘克鸡肉克鸡蛋克辅料火腿克油菜心克调料大葱克姜克酱油克盐克料酒克味精克鸡油克花生油克教您三味汤怎么做如何做三味汤才好吃将肘肉雏鸡肉均剁成厘米见方的块同放入开水锅内氽过取出放入砂锅内火腿青菜心均切成小象眼片鸡蛋煮熟剥去壳蘸匀酱油砂锅内倒入花生油中火烧至八成熟放入鸡蛋炸