菜系及功效其他国家精品主食甜品点心口味甜味工艺烤南意厚皮披萨面皮的制作材料主料小麦富强粉克小麦面粉克辅料酵母克鸡蛋黄克调料盐克白砂糖克橄榄油克教您南意厚皮披萨面皮怎么做如何做南意厚皮披萨面皮才好吃将干酵母粉放入小碗中冲入温水拌匀将高筋面粉与低筋面粉过筛放入钢盆中加入酵母水微拌匀再加入橄榄油盐白砂糖和蛋黄揉匀成面团将面团取出摔打到面团光滑后滚圆封上保鲜膜进行基
菜系及功效家常菜谱工艺炒西芹炒鸭肝的制作材料主料鸭肝克西芹片克泡椒个调料盐味精黄酒酱油白糖醋水淀粉色拉油各适量教您西芹炒鸭肝怎么做如何做西芹炒鸭肝才好吃鸭肝批成片加盐水淀粉上浆泡椒切段锅置火上放入油烧至四成热将鸭肝片滑油盛出西芹片用油焐熟待用锅内留底油放泡椒略煸加黄酒烧开用盐味精酱油白糖醋调味勾芡倒入鸭肝片及西芹片翻炒均匀装盘即可西芹炒鸭肝的制作要诀鸭肝上的
菜系及功效家常菜谱美味粥汤美味粥汤美味粥汤工艺蒸梅菜扣肉煲的制作材料主料猪带皮五花肉克辅料生菜叶克香菜叶克调料梅干菜克鲜蒜茸克绍酒克酱油克白糖克味精克湿淀粉克香油克上汤克花生油适量梅菜扣肉煲的特色酱腌香纯咸鲜爽口略带回甜教您梅菜扣肉煲怎么做如何做梅菜扣肉煲才好吃将五花肉切大块锅中入水烧开垫入竹箅下入五花肉煮至刚熟约分钟取出用细钢针在肉皮面上扎孔搌干水分用酱油
菜系及功效家常菜谱脾调养食谱补虚养身食谱营养不良食谱高脂血症食谱口味炸烧味工艺酥炸香脆银鱼的制作材料主料银鱼克辅料面包屑克鸡蛋克调料淀粉豌豆克味精克盐克白酒克花生油克香脆银鱼的特色色泽金黄外酥里嫩味道鲜香教您香脆银鱼怎么做如何做香脆银鱼才好吃用鸡蛋和淀粉调成薄糊洗净的银鱼中加精盐味精和白酒腌渍入味将银鱼挂糊和面包糠下入五六成热的油锅炸至金黄色时捞出待油温升高
菜系及功效家常菜谱补阳食谱壮腰健肾食谱肢寒畏冷食谱头痛食谱口味咸鲜味工艺煮山药羊肉奶汤的制作材料主料羊肉肥瘦克牛奶克山药克调料盐克姜克教您山药羊肉奶汤怎么做如何做山药羊肉奶汤才好吃将羊肉洗净切成小片生姜洗净切片山药去皮洗净切片将羊肉和生姜一起放入沙锅中加适量清水盐用文火炖小时用筷子搅拌均匀另取沙锅倒入羊肉汤大碗加入山药片煮烂倒入牛奶煮沸即可饮汤食肉小帖士食物
菜系及功效家常菜谱口味甜味工艺炖炖合家团圆的制作材料主料豆腐北克猪肋条肉五花肉克猪肉肥克猪肉瘦克调料大葱克姜克料酒克酱油克白砂糖克盐克味精克教您炖合家团圆怎么做如何做炖合家团圆才好吃将克豆腐淋水后冻实再入水锅煮至其冰融化捞出切成骨牌块分别将葱姜切成末去皮的无骨猪肋条肉洗净切碎放入适量的肥猪肉和瘦猪肉切成碎丁放一碗中加入葱末姜末料酒酱油味精白糖和精盐充分搅拌团
菜系及功效家常菜谱便秘食谱美容菜谱滋阴食谱营养不良食谱口味甜味工艺煮香蕉百合银耳羹的制作材料主料银耳干克百合克香蕉克调料冰糖克教您香蕉百合银耳羹怎么做如何做香蕉百合银耳羹才好吃干银耳用清水泡个小时去除根蒂洗净百合洗净泡发香蕉剥皮后切成小薄片枸杞洗净备用把浸泡后的银耳撕成小块装入炖盅加适量清水上锅蒸分钟左右将百合及香蕉片放入炖盅内加冰糖再放入锅蒸分钟后加入枸杞
菜系及功效家常菜谱补虚养身食谱健脾开胃食谱营养不良食谱口味咸鲜味工艺炖葱油炖全鸡的制作材料主料鸡克辅料山药干克肉豆蔻克调料大葱克姜克盐克料酒克桂皮克八角克茴香籽小茴香籽克酱油克植物油克教您葱油炖全鸡怎么做如何做葱油炖全鸡才好吃将嫩鸡宰杀煺毛开膛除去内脏斩去脚爪嫩鸡冲洗干净后投入沸水锅中煮分钟左右捞出再洗干净沥干水分将葱切段姜切块将炒锅置于旺火上烧热放入玉果肉
菜系及功效家常菜谱营养不良食谱骨质疏松食谱口味咸鲜味工艺扒白扒豆腐的制作材料主料豆腐北克辅料蘑菇鲜蘑克火腿克冬笋克鸡蛋清克调料猪油炼制克植物油克盐克味精克料酒克姜汁克淀粉玉米克教您白扒豆腐怎么做如何做白扒豆腐才好吃将豆腐放入沸水锅中氽熟捞起沥水再用洁布吸干水分然后切成厘米的厚片蘑菇火腿冬笋分别洗净切成片状蛋清盛装在碗内加入水淀粉拌成蛋粉糊待用将豆腐片放入蛋粉
菜系及功效家常菜谱肾调养食谱补阳食谱壮腰健肾食谱口味咸鲜味工艺炖续断炖羊腰的制作材料主料羊腰子克辅料续断克调料料酒克姜克大葱克盐克鸡精克胡椒粉克鸡油克教您续断炖羊腰怎么做如何做续断炖羊腰才好吃将续断润透切薄片羊腰洗净切开除白色臊腺姜切片葱段将续断羊腰料酒姜葱同入炖锅内加水置武火烧沸用文火炖煮分钟加入盐鸡精鸡油胡椒粉调味即成小帖士食物相克续断续断与雷丸相克
菜系及功效家常菜谱产后调理食谱健脾开胃食谱贫血食谱口味酱香味工艺酱烧家常黄花鱼的制作材料主料大黄鱼克调料植物油克姜克大葱克大蒜白皮克盐克味精克白砂糖克花椒克甜面酱克香油克料酒克豆瓣酱克酱油克香菜克家常黄花鱼的特色色泽红润口味鲜美教您家常黄花鱼怎么做如何做家常黄花鱼才好吃将黄花鱼刮鳞除去内脏清洗干净在鱼的两面剞上间距为厘米的平行刀纹将猪肥瘦肉切成细丝厘米长葱切
菜系及功效家常菜谱水肿食谱利尿食谱口味咸鲜味工艺蒸鲜蘑火腿冬瓜夹的制作材料主料冬瓜克辅料火腿克蘑菇鲜蘑克调料猪油炼制克盐克鸡油克味精克胡椒粉克白砂糖克淀粉玉米克鲜蘑火腿冬瓜夹的特色瓜烂味鲜并有火腿的香味教您鲜蘑火腿冬瓜夹怎么做如何做鲜蘑火腿冬瓜夹才好吃将冬瓜洗净刮去外皮控去瓤再洗净切成厘米长毫米厚的两刀断的夹刀片放入盘内火腿切成厘米长毫米厚的薄片也放入盘内水
菜系及功效家常菜谱口味咸酸味工艺原炖西红柿炖明虾的制作材料主料对虾克番茄克调料大葱克姜克番茄酱克盐克味精克花生油克香菜克西红柿炖明虾的特色酸咸适口风味独特教您西红柿炖明虾怎么做如何做西红柿炖明虾才好吃虾洗净西红柿去皮切块锅中加花生油下葱花姜片爆锅加入西红柿煸炒放入番茄酱炒香倒入虾加适量水炖熟虾用精盐味精调味撒香菜段出锅即可西红柿炖明虾的制作要诀蛎虾要新鲜西红
菜系及功效家常菜谱肝调养食谱脾调养食谱补血食谱壮腰健肾食谱口味咸鲜味工艺烧羊肉瓜片汤的制作材料主料羊肉瘦克辅料黄瓜克调料姜克小葱克料酒克盐克味精克胡椒粉克香油克羊肉瓜片汤的特色汤清味鲜咸香适口教您羊肉瓜片汤怎么做如何做羊肉瓜片汤才好吃羊肉切薄片黄瓜切象眼片葱洗净均切片待用将锅内加清汤葱姜片下入羊肉片烧开撇去浮沫加料酒黄瓜片胡椒粉烧至熟加入精盐味精烧开淋入香油
菜系及功效家常菜谱青少年食谱健脾开胃食谱营养不良食谱口味麻辣味工艺炒炒锅子肉的制作材料主料猪肉肥瘦克辅料青蒜克木耳水发克调料酱油克味精克辣椒红尖干克白砂糖克盐克料酒克猪油炼制克教您炒锅子肉怎么做如何做炒锅子肉才好吃带皮猪肉切成肉片蒜白洗净去一层外皮剖成两半再切成段干辣椒去蒂籽切成小丁水发木耳洗净每只切成两半炒锅放在旺火上烧热放入猪油烧至六成热时将肉片倒入锅内
菜系及功效家常菜谱便秘食谱利尿食谱清热解毒食谱口味咸鲜味工艺拌拌白菜黄瓜丝的制作材料主料白菜克辅料黄瓜克调料大葱克大蒜白皮克辣椒红尖干克味精克盐克醋克香油克教您拌白菜黄瓜丝怎么做如何做拌白菜黄瓜丝才好吃葱切丝蒜切末干红辣椒洗净切成丝将白菜黄瓜洗净切丝加入葱丝蒜末干红辣椒丝及味精盐醋香油拌匀即成
菜系及功效家常菜谱青少年食谱营养不良食谱口味果汁味工艺烧南洋椰汁鸡柳的制作材料主料鸡腿克辅料洋葱白皮克四季豆克调料大蒜白皮克植物油克椰子水克酱油克料酒克咖喱克淀粉玉米克白砂糖克盐克教您南洋椰汁鸡柳怎么做如何做南洋椰汁鸡柳才好吃洋葱洗净切丁蒜剥去皮切末豆角洗净切段焯至八成熟鸡腿肉去骨切小块拌入料酒酱油淀粉腌分钟放入油锅中炒散盛出用炒鸡腿肉的余油放入洋葱丁蒜末炒
菜系及功效家常菜谱肾调养食谱美容菜谱肾炎食谱尿路结石食谱口味茄汁味工艺滑炒番茄虾仁的制作材料主料虾仁克黄瓜克辅料鸡蛋清克调料番茄沙司克料酒克白砂糖克姜汁克淀粉蚕豆克味精克植物油克盐克教您番茄虾仁怎么做如何做番茄虾仁才好吃把虾仁洗净后加入鸡蛋清淀粉精盐搅匀黄瓜洗净后去皮顺瓜剖开切成薄片炒锅上火倒入植物油油热后把虾仁放入反复滑炒直到虾仁熟透加入姜汁料酒酱白糖鲜汤
菜系及功效家常菜谱香菠咕噜肉的制作材料主料瘦猪肉半斤我家就两个人呵呵菠萝鲜的或罐头都行其在没有用番茄酱一样好吃辅料酱油面粉糖醋料酒盐味精葱姜末蒜末各少许鸡蛋清色拉油一大瓶实际用不了那么多啦呵呵教您香菠咕噜肉怎么做如何做香菠咕噜肉才好吃肉洗净切成薄片后用刀背轻拍一下使肉质松散一些将肉片放入大碗加入酱油料酒糖醋如用番茄酱或罐头汤来做最后的调味儿可不加糖只加少许白
菜系及功效家常菜谱番茄鸡蛋的制作材料主料番茄个小葱棵鸡蛋个盐适量胡椒少许色拉油大勺番茄鸡蛋的特色酸甜美味开胃又营养教您番茄鸡蛋怎么做如何做番茄鸡蛋才好吃番茄切成一口大小小葱切成段蛋液中加少许盐搅匀备用热油锅放入番茄快炒以盐小勺胡椒调味将蛋液打入锅中以大火炒至蛋半熟时加入葱段略炒后起锅