菜系及功效私家菜营养不良食谱贫血食谱口味原本味工艺生煎煎牛肉饼的制作材料主料牛肉肥瘦克鸡蛋克辅料面包克调料植物油克酱油克味精克淀粉豌豆克盐克姜克煎牛肉饼的特色肉饼为酱红色鸡蛋为黄白色色形清雅艳丽质地软嫩味道鲜香教您煎牛肉饼怎么做如何做煎牛肉饼才好吃牛肉剁或绞成末面包用水泡上泡透后交水将攥出备用姜去皮切成极细的细末淀粉用水泡上牛肉末放入一个碗内加面包姜末淀粉克
菜系及功效私家菜阳痿早泄食谱补虚养身食谱补阳食谱壮腰健肾食谱口味咸鲜味工艺拌水晶鲜虾的制作材料主料虾仁克辅料番茄克调料盐克料酒克味精克大葱克姜克水晶鲜虾的特色肉嫩鲜美色彩光亮教您水晶鲜虾怎么做如何做水晶鲜虾才好吃鲜虾肉洗净放入沸水锅中加入料酒精盐生姜葱和味精煮分钟至熟虾和汤汁一起倒入盆内等虾肉冷却装盘番茄洗净后切片围在盘边作衬托之用小帖士食物相克虾仁虾忌与某
菜系及功效私家菜肝调养食谱活血化瘀食谱滋阴食谱益智补脑食谱口味原本味工艺软炸天麻鳝丝的制作材料主料鳝鱼克辅料天麻克木耳干克鸡蛋克调料盐克味精克黄酒克淀粉豌豆克植物油克嫩肉粉克鸡精克五香粉克大葱克姜克教您天麻鳝丝怎么做如何做天麻鳝丝才好吃将泡在水里的天麻上锅蒸半小时把洗净的鳝鱼切成丝放入一只鸡蛋的蛋清加少量的盐味精和绍酒拌匀再入放克淀粉调匀把拌好的鱼丝放到三成
菜系及功效私家菜便秘食谱补虚养身食谱健脾开胃食谱营养不良食谱口味麻酱味工艺炝麻醉虾片的制作材料主料对虾克辅料莴笋克调料芝麻酱克番茄酱克芥末克味精克辣酱油克盐克白砂糖克大蒜白皮克香油克胡椒粉克花椒粉克麻醉虾片的特色鲜嫩适口香味浓郁教您麻醉虾片怎么做如何做麻醉虾片才好吃鲜虾剪去须脚洗净后放入沸水锅中焯熟去头剥壳每只虾批成片装入盘中大蒜去皮剁成末备用芝麻酱芥末粉番
菜系及功效私家菜补血食谱失眠食谱营养不良食谱口味咸鲜味工艺炖家常炖蛋的制作材料主料鸡蛋克调料色拉油克料酒克盐克味精克胡椒粉克大葱克家常炖蛋的特色色泽淡黄味鲜质嫩教您家常炖蛋怎么做如何做家常炖蛋才好吃将鸡蛋磕入碗内用筷子打匀加入鲜汤盐料酒味精胡椒粉葱花色拉油搅匀锅内放水烧沸再连碗放入鸡蛋液用小火炖片刻切忌旺火待蛋液表面凝固变色即可小帖士食物相克鸡蛋与鹅肉同食损
菜系及功效私家菜心调养食谱清热解毒食谱防癌抗癌食谱口味咸鲜味工艺炝鸡油芦笋的制作材料主料芦笋克辅料蘑菇鲜蘑克调料鸡油克盐克白砂糖克淀粉豌豆克教您鸡油芦笋怎么做如何做鸡油芦笋才好吃将芦笋切段蘑菇切片后放入滚水中氽烫约分钟到熟置于盘中备用将调味料搅拌均匀备用鸡油烧热再加入调味料勾薄芡后趁热均匀淋在芦笋和蘑菇上即可小帖士食物相克芦笋食鉴本草记载芦笋忌巴豆
菜系及功效私家菜补血食谱便秘食谱止血调理食谱贫血食谱口味清香味工艺生炒菠菜炒粉丝的制作材料主料菠菜克粉丝克调料黄酒克姜克大葱克盐克味精克香油克菠菜炒粉丝的特色白绿相间清香适口教您菠菜炒粉丝怎么做如何做菠菜炒粉丝才好吃菠菜择洗干净粉丝洗净分别用开水焯一下捞出沥净水大葱去根洗净切成葱花姜洗净去皮切成末锅架火上放入麻油烧热用葱花姜末炝锅烹入绍酒素汤毫升将菠菜粉丝下
菜系及功效私家菜延缓衰老食谱高血压食谱口腔溃疡食谱口味酸甜味工艺糖醋溜糖醋熘茄子的制作材料主料茄子克辅料鸡蛋克调料盐克酱油克醋克白砂糖克植物油克淀粉豌豆克小麦面粉克大葱克大蒜白皮克姜克糖醋熘茄子的特色色红汁浓糖醋风味教您糖醋熘茄子怎么做如何做糖醋熘茄子才好吃葱姜蒜末同盐醋白糖水放碗内共兑成糖醋汁茄子去把去皮切成厘米长厘米厚的块鸡蛋打碗内加酱油少许水一勺下入粉
菜系及功效私家菜便秘食谱清热解毒食谱防癌抗癌食谱痛风食谱口味香辣工艺炝炝拌辣白菜的制作材料主料白菜克调料辣椒红尖干克姜克白砂糖克酱油克香油克盐克炝拌辣白菜的特色辣脆爽口教您炝拌辣白菜怎么做如何做炝拌辣白菜才好吃白菜剥去外帮洗净直刀切成三分厚宽的条片加盐拌匀腌渍后捞出用凉开水冲去盐味并控干放在盆内白糖醋酱油化开倒在白菜上把两个辣椒姜切成丝撒在白菜上然后用香油把
菜系及功效私家菜青少年食谱运动员食谱健脾开胃食谱营养不良食谱口味咸甜味工艺红烧栗子牛肉的制作材料主料牛肉肥瘦克栗子鲜克调料料酒克盐克酱油克味精克白砂糖克胡椒粉克大葱克姜克辣椒红尖干克香油克花生油克栗子牛肉的特色咸甜适口鲜辣宜人教您栗子牛肉怎么做如何做栗子牛肉才好吃牛肉洗净切成厘米见方的小块牛肉块用黄酒少许酱油胡椒粉葱姜腌渍片刻牛肉投入七成热的油锅中炸至外表结
菜系及功效私家菜健脾开胃食谱清热去火食谱口味酸甜味工艺凉菜冰凉鲜果的制作材料主料莲藕克辅料菠萝克梨克金糕克西瓜克调料白砂糖克白醋克盐克教您冰凉鲜果怎么做如何做冰凉鲜果才好吃将西瓜肉去籽藕洗净泥沙同菠萝肉梨肉山楂糕金糕均切成长条西瓜肉条加盐腌片刻沥去水分将西瓜条藕条菠萝条梨条山楂糕条加白糖白醋拌匀放入冰箱冰凉即可小帖士食物相克西瓜西瓜忌与羊肉同食
菜系及功效私家菜健脾开胃食谱益智补脑食谱防癌抗癌食谱骨质疏松食谱口味葱香味工艺炒葱头炒蛋的制作材料主料鸡蛋克洋葱白皮克辅料柿子椒克调料植物油克盐克辣椒粉克教您葱头炒蛋怎么做如何做葱头炒蛋才好吃将葱头去皮洗净切成丁柿子椒去蒂籽洗净切成丁将鸡蛋磕入碗内加入葱头丁柿子椒丁辣椒粉精盐搅拌均匀炒锅注油烧至八成热倒入蛋液炒熟即可小帖士食物相克鸡蛋与鹅肉同食损伤脾胃与兔肉
菜系及功效私家菜口味酸甜味工艺碎屑料炸酸甜丸子的制作材料主料猪肉瘦克调料花生油克鸡蛋克料酒克淀粉豌豆克面包屑克番茄酱克姜克大葱克白砂糖克味精克盐克酸甜丸子的特色鲜嫩味酸甜教您酸甜丸子怎么做如何做酸甜丸子才好吃将瘦猪肉洗净切成末放入碗内葱洗净切成末鲜姜洗净去皮切成末将姜末葱末放肉末中然后加入淀粉面包屑番茄酱盐料酒白糖味精再打入鸡蛋并用筷子搅拌均匀将肉末做成大小
菜系及功效甜品点心口味甜味工艺挂霜糖粘花生仁的制作材料主料花生仁生克调料白砂糖克盐克糖粘花生仁的特色花生仁香甜酥脆教您糖粘花生仁怎么做如何做糖粘花生仁才好吃花生仁择选好后放入炒热的盐锅中不断翻炒炒至花生仁熟待花生仁自然晾冷后除去表面红色的皮衣锅放在中火上加入清水白糖加热熬至锅中的糖液浓稠水分含量少端离火放入花生仁拌匀分散晾至常温时锅中的白糖就会返霜粘裹于花生
菜系及功效甜品点心便秘食谱消化不良食谱健脾开胃食谱口味甜味工艺蒸玉米土豆球的制作材料主料土豆黄皮克辅料糯米克山楂脯克苹果脯克杏脯克梅脯克葡萄干克玉米鲜克调料白砂糖克澄粉克教您玉米土豆球怎么做如何做玉米土豆球才好吃将土豆去皮切片蒸粑压烂放在案板上加入糯米粉白糖什锦果脯葡萄干揉合成土豆面团下节子揉成圆球形放入玉米粒盆内使球身沾满玉米粒放入刷了油的笼内蒸熟即成玉米
菜系及功效卤酱菜口味酱香味工艺酱酱鸡胗的制作材料主料鸡肫克调料酱油克白砂糖克大葱克姜克胡麻油克酱鸡胗的特色金红色咸香烂教您酱鸡胗怎么做如何做酱鸡胗才好吃将鸡胗割开剥去内膜用清水洗净每隔厘米在鸡胗上剞一刀每剞两刀切下水烧开后把切好的鸡胗很快用水烫一下用勺添酱油白糖放入葱姜投入鸡胗酱至入味淋上花椒油即可
安徽小吃徽州饼的做法详细介绍所属地区安徽小吃工艺烙焙法徽州饼的制作材料精面粉克白糖芝麻油各克红枣克熟猪油克徽州饼的介绍徽州饼是安徽徽州地区的传统点心原名为枣泥酥馃光绪年间有一徽州饮食经营者在扬州制作此面饼出售颇受食者欢迎故当地入称之徽州饼徽州饼的特色色泽金黄酥香甜润教您徽州饼怎么做如何做徽州饼选用上等红枣放入盆内用清水泡涨洗净入笼蒸小时左右取出在铜丝罗筛内擦
福建小吃炒米面的做法详细介绍所属地区福建小吃工艺爆炒法炒米面的制作材料米面克肉丝克水发海米克水发金针菜韭菜花各克水发香菇克绿豆芽克蛋清个熟猪油克虾油克味精克鸡汤克菱角粉克料酒克炒米面的特色色白鲜香是福建独有的著名小吃教您炒米面怎么做如何做炒米面将香菇切成丝金针菜切成段绿豆芽择去两头洗净碗内加肉丝精盐蛋清菱角粉拌匀上浆米面放入沸水锅中煮滚立即捞出过冷水控净水放
湖南小吃心肺汤圆的做法详细介绍所属地区湖南小吃工艺熬煮汆炖烩焖法心肺汤圆的制作材料糯米克猪心肺克猪瘦肉克酱油克味精克葱花克白胡椒粉克精盐克辣椒油克熟猪油克心肺汤圆的特色汤圆色白汤汁略红造型美观糍糯软滑教您心肺汤圆怎么做如何做心肺汤圆将糯米制成粉浆制法见湖南姊妹团子粉浆挤去水分盛入盆内取湿粉克揉和成个薄圆饼入锅煮熟捞出与未煮的米浆和匀揉透盖上湿布猪肉洗净剁成肉
山西小吃驴油小火烧的做法详细介绍所属地区山西小吃工艺烘烤法驴油小火烧的制作材料精面粉克驴油或豆油克花椒粉茴香粉精盐芝麻芝麻油各少许驴油小火烧的特色色泽美观层薄如纸酥香味美教您驴油小火烧怎么做如何做驴油小火烧盆内加精面粉克驴油或豆油克及花椒粉茴香粉精盐和成酥面另取盆加克精面粉驴油豆油克及适量温水春秋五成热夏季三成热冬季八成热和成水油面团揉匀后盖布饧分钟把水油面