菜系及功效私家菜便秘食谱美容菜谱减肥菜谱高脂血症食谱口味清香味工艺包裹蒸薯泥菜卷的制作材料主料土豆黄皮克香菇鲜克胡萝卜克辅料圆白菜克调料盐克奶油克胡椒粉克香油克淀粉豌豆克教您薯泥菜卷怎么做如何做薯泥菜卷才好吃圆白菜洗净用热水烫软切去蒂头较硬的菜梗香菇泡软去蒂切碎胡萝卜去皮洗净也切碎马铃薯去皮洗净切片放入蒸笼中熟趁热磨碎加入调味料盐克奶油克胡椒粉克和切碎的胡萝
菜系及功效私家菜心调养食谱气血双补食谱冠心病食谱口味原本味工艺生炒红花羊心的制作材料主料羊心克辅料红花克调料盐克教您红花羊心怎么做如何做红花羊心才好吃将羊心剖开洗净将红花加水杯浸泡将羊心放入炒锅内加水适量将泡过的红花撒在羊心上放盐少许炖熟即可红花羊心的制作要诀羊心内的血块一定要清洗干净小帖士健康提示红花羊心具有补气血养心的作用适用于治疗冠心病
菜系及功效私家菜阳痿早泄食谱补阳食谱口味清香味工艺煮煮青虾的制作材料主料青虾克调料盐克味精克料酒克花椒克大葱克姜克煮青虾的特色鲜味可口本味鲜浓教您煮青虾怎么做如何做煮青虾才好吃将大青虾煎去须枪腿抽去沙包沙线清洗干净放入盘中葱姜洗净均切成片将炒锅置火上加入清水烧开后将大虾下入沸水锅中煮煮熟后即捞出原炒锅置火上将锅内原汤烧开后撇去浮沫放入葱段姜片料酒精盐味精花椒
菜系及功效私家菜更年期食谱骨质疏松食谱口味咸鲜味工艺煮江南豆腐的制作材料主料豆腐北克辅料香菇鲜克冬笋克油菜心克调料植物油克香油克料酒克白砂糖克胡椒粉克盐克味精克姜汁克教您江南豆腐怎么做如何做江南豆腐才好吃将豆腐切成大方块下入热油锅内炸至外皮呈金黄色捞出控油再下入开水锅内煮分钟捞出控水切成小方块香菇冬笋油菜心洗净均切成指甲片炒锅注油烧至五成热下入香菇笋片煸炒放
菜系及功效私家菜便秘食谱利尿食谱幼儿菜谱通乳食谱口味奶汤咸鲜工艺拌奶油莴笋的制作材料主料莴笋克辅料洋葱白皮克鸡蛋克调料香菜克胡椒克盐克奶油克醋克奶油莴笋的特色莴笋清脆鲜香可口教您奶油莴笋怎么做如何做奶油莴笋才好吃鸡蛋煮熟剥壳取蛋黄备用莴笋叶摘去刨去外皮清洗干净放在开水锅中烫一下捞出擦干切成小长方块装盘洋葱洗净切成碎末香菜去根洗净切成碎末待用鸡蛋黄放小碗内加入
菜系及功效私家菜糖尿病食谱高血压食谱痛风食谱动脉硬化食谱口味咸鲜味工艺拌黄瓜海蜇的制作材料主料海蜇皮克黄瓜克调料姜克盐克味精克醋克香油克黄瓜海蜇的特色清淡不腻味鲜可口教您黄瓜海蜇怎么做如何做黄瓜海蜇才好吃黄瓜和生姜分别洗净后切成细丝水发海蜇放入清水中浸泡切成细丝后再放入清水中浸泡去净盐分和矾放入热水锅中焯一下捞出沥干放入盆中加入黄瓜丝生姜丝精盐味精醋和香油拌
菜系及功效私家菜延缓衰老食谱滋阴食谱营养不良食谱冠心病食谱口味咸鲜味工艺滑炒银针火鸭丝的制作材料主料鸭肉克白毫银针克辅料香菇鲜克调料姜克植物油克黄酒克胡椒粉克淀粉豌豆克教您银针火鸭丝怎么做如何做银针火鸭丝才好吃姜洗净去皮切成丝冬菇洗净去蒂切成丝淀粉加水适量调匀成湿淀粉约克将火鸭肉切为中丝用油克起锅把银针放入锅中煸至成熟滤去水分再用油克起锅将姜丝冬菇丝火鸭丝银
菜系及功效私家菜气血双补食谱补虚养身食谱补阳食谱壮腰健肾食谱口味咸鲜味工艺蒸榨菜蒸大鳝的制作材料主料鳝鱼克榨菜克调料植物油克香油克盐克胡椒粉克香菜克葱白克姜克教您榨菜蒸大鳝怎么做如何做榨菜蒸大鳝才好吃将鳝鱼洗净剁块加精盐胡椒粉拌匀装盘将榨菜洗净挤干水分切成薄片葱白切段将榨菜片姜片葱白段撒在鳝鱼上淋入油上锅蒸熟撒上葱段香菜段淋入香油即可小帖士食物相克鳝鱼鳝鱼不
菜系及功效私家菜减肥菜谱健脾开胃食谱营养不良食谱防癌抗癌食谱口味酸甜味工艺炒菠萝炒青椒的制作材料主料菠萝克青椒克辅料木耳水发克调料植物油克酱油克白砂糖克胡椒粉克盐克番茄酱克淀粉玉米克大蒜白皮克教您菠萝炒青椒怎么做如何做菠萝炒青椒才好吃将菠萝去皮洗净切丁青椒去蒂籽洗净切丁下入开水锅内氽一下捞出控水木耳洗净切小块大蒜捣碎后取汁待用淀粉放碗内加水调成湿淀粉炒锅注油
菜系及功效私家菜学龄前儿童食谱学龄期儿童食谱美容菜谱健脾开胃食谱营养不良食谱口味糟香味工艺烩糟烩鲜蘑豆腐的制作材料主料豆腐北克蘑菇鲜蘑克调料鸡油克香糟克盐克味精克白砂糖克淀粉豌豆克糟烩鲜蘑豆腐的特色酒香诱人健脾开胃教您糟烩鲜蘑豆腐怎么做如何做糟烩鲜蘑豆腐才好吃先将嫩豆腐切成小块下沸水锅中焯透鲜蘑菇洗净用刀片成圆片下沸水锅中焯透炒锅上火倒油烧热加入鲜汤豆腐块味
菜系及功效私家菜便秘食谱延缓衰老食谱防癌抗癌食谱痛风食谱口味糊辣味工艺生炒炝辣白菜的制作材料主料白菜克调料辣椒红尖干克花生油克橄榄油克盐克酱油克味精克白砂糖克料酒克大葱克炝辣白菜的特色白菜脆辣香浓教您炝辣白菜怎么做如何做炝辣白菜才好吃大白菜洗净斜切成大片用盐腌一下挤干水干红辣椒剪成节锅置火上烧热注入花生油香油二合油放入干红辣椒节炸成茄皮色出香味时放入葱花迅速
菜系及功效私家菜便秘食谱健忘食谱益智补脑食谱口味咸鲜味工艺溜桃仁油菜的制作材料主料油菜克辅料核桃克调料植物油克酱油克白砂糖克香油克盐克味精克淀粉玉米克大葱克姜克大蒜白皮克教您桃仁油菜怎么做如何做桃仁油菜才好吃将油菜洗净在根部划上十字花刀核桃仁拍成碎末葱姜蒜切末淀粉放碗内加水调成湿淀粉炒锅注油烧至八成热放入葱姜末炝锅放入油菜炒熟加入精盐炒匀整齐地码在盘内炒锅内
菜系及功效私家菜老人食谱高血压食谱高脂血症食谱口味麻辣味工艺拌凉拌笋菇的制作材料主料莴笋克平菇克调料辣椒油克姜克大葱克酱油克醋克花椒粉克盐克味精克白砂糖克香油克凉拌笋菇的特色脆嫩滑爽麻辣咸鲜教您凉拌笋菇怎么做如何做凉拌笋菇才好吃将平菇去蒂去茎洗净放入开水锅中煮熟捞出晾凉后切粗丝莴苣去皮洗净切成厘米长厘米见方的丝用精盐拌腌姜洗净切丝葱洗净切段将莴苣丝挤干水分与
菜系及功效私家菜高脂血症食谱冠心病食谱骨质疏松食谱口味蒜香味工艺拌蒜椒炝千张的制作材料主料油皮克辅料青椒克大蒜白皮克调料花椒克香油克辣椒油克盐克味精克蒜椒炝千张的特色蒜香浓郁教您蒜椒炝千张怎么做如何做蒜椒炝千张才好吃千张洗净切成约厘米长极细的丝放入沸水锅内煮约分钟捞出再放入毫升清汤内稍煮使其柔软细嫩捞出趁热挤去水分青椒去蒂籽洗净切成厘米长的细丝入沸水锅内烫到
菜系及功效山西菜私家菜健脾开胃食谱营养不良食谱口味咸鲜味工艺煮平遥熟牛肉的制作材料主料牛肉肥瘦克调料盐克牛油克平遥熟牛肉的特色此菜颜色红润纹路清晰绵软鲜嫩是佐酒下饭的上乘佳肴教您平遥熟牛肉怎么做如何做平遥熟牛肉才好吃春秋季节做法将牛肉切成豆腐样的大块用刀将肉块上刺上三个盐眼将肉架在杆上晾一夜第二天放入缸内将盐撒在肉上腌渍天夏季做法将牛肉切成比豆腐块略小的块每
菜系及功效甜品点心补虚养身食谱营养不良食谱口味甜味工艺炸莲茸珍珠角的制作材料主料糯米粉克辅料莲子克澄粉克调料白砂糖克猪油炼制克教您莲茸珍珠角怎么做如何做莲茸珍珠角才好吃将糯米粉纳盆加入白糖澄粉猪油清水和成面团放入刷了油的长方肋内压平后上笼蒸熟然后倒在刷了油的案板上揉匀搓条出节子用手压扁成圆片包入莲茸馅对折成半圆形放入油锅炸制即成莲茸珍珠角的制作要诀炸出的成品
菜系及功效甜品点心利尿食谱胃调养食谱补虚养身食谱口味甜味工艺煮银耳桂花糊的制作材料主料西谷米克银耳干克调料糖桂花克白砂糖克教您银耳桂花糊怎么做如何做银耳桂花糊才好吃银耳用冷水泡发后去蒂洗净放入热水中泡软捞出西米以沸水略烫然后将锅离火让西米浸焖于锅内冷却捞出西米再用冷水冷却后沥去水分锅中加水适量放入银耳糖煮沸加入西米待再度沸腾时放入糖桂花即可银耳桂花糊的制作要
菜系及功效卤酱菜口味五香味工艺卤卤五香豆干的制作材料主料豆腐干克调料八角克花椒克酱油克盐克胡椒粉克五香粉克桂皮克黄酒克白砂糖克味精克姜克花生油克卤五香豆干的特色色泽深红质地软嫩咸鲜且含有五香教您卤五香豆干怎么做如何做卤五香豆干才好吃小铝锅中放入清水克上火烧开下精盐味精绍酒胡椒粉白糖克酱油姜片花椒桂皮八角五香粉烧沸后改用小火烧至其微开炒锅置旺火上烧热舀入花生油
安徽小吃酥鸭面的做法详细介绍所属地区安徽小吃工艺熬煮汆炖烩焖法酥鸭面的制作材料净鸭只克左右刀切面条克酱油克八角克桂皮克葱克姜片克猪骨汤克熟猪油克酥鸭面的特色面条滑润鸭肉酥烂汤汁鲜香教您酥鸭面怎么做如何做酥鸭面将净鸭去内脏爪头翅留用冲洗干净放入锅内加冷水没过鸭子烧开捞出晾凉切成斜刀薄片放入瓦盆内加酱油克葱段克姜片八角桂皮骨头汤没过鸭块入锅隔水蒸约小时至鸭肉酥烂
福建小吃芋包的做法详细介绍所属地区福建小吃工艺熬煮汆炖烩焖法芋包的制作材料菜芋克细木薯粉克水发笋干虾仁各克姜油条各克葱白克香菇克猪瘦肉豆干各克芋包的介绍芋俗称芋艿芋头天南星科多年生草本植物地下有肉质球茎喜高温湿润原产于东南亚我国南方多以球茎入食芋包为著名客家小吃早期芋包主要原料为蕨粉为野蕨根经舂烂后洗粉而成成品有天然香味由于其色泽较黑暗且产量低成本高故多用木