菜系及功效精品主食紫米四喜汤圆的制作材料主料紫糯米粉克配料肥瘦火腿芝麻花生仁莲蓉各克调料白糖克熟猪油克教您紫米四喜汤圆怎么做如何做紫米四喜汤圆才好吃火腿蒸熟切成碎丁芝麻花生仁分别焙香分别褂成碎未将火腿丁及猪油克白糖克充分拌匀制成个馅心将花生未与猪油克白糖克拌匀作成个馅心芝麻未与猪油克白糖克拌匀制成个馅心莲蓉分成份紫米粉加水充分拌匀揉好成团下剂个逐个搓圆按扁分
菜系及功效精品主食鱼米饼的制作材料主料面粉鱼肉辅料豆腐香菇红柿子椒鸡蛋小葱调料盐鸡精鱼米饼的特色外焦里嫩鲜嫩可口教您鱼米饼怎么做如何做鱼米饼才好吃将面粉用水和好后放置半小时备用豆腐小葱香菇柿子椒分别切成末将鱼肉去皮后切成鱼米加入一个鸡蛋少许盐水淀粉搅拌均匀坐锅点火倒入油油热后放入拌好的鱼米煸炒再放入豆腐小葱香菇柿子椒加入盐鸡精翻炒均匀取出晾凉备用将面团揉好后
菜系及功效美味粥汤苦瓜排骨汤的制作材料主料苦瓜克排骨克葱段姜片绍酒盐味精适量教您苦瓜排骨汤怎么做如何做苦瓜排骨汤才好吃将苦瓜去瓜蒂去瓤切成块排骨洗净切小块锅中加清水适量烧开放入排骨煮去血沫捞出洗净锅上火放入排骨清水用大火烧开撇去浮沫後放入葱段姜片绍酒改用小火烧至排骨熟烂再加入苦瓜同煮约分钟加盐味精调味即可微波炉做法放入排骨清水先用高火分钟将汤烧开撇去浮沫後放
菜系及功效美味糕点工艺烤飘香蛋挞的制作材料主料低筋面粉克起酥油克糖鸡蛋各克水适量教您飘香蛋挞怎么做如何做飘香蛋挞才好吃低筋面粉起酥油制成酥皮捏入盏中鸡蛋水糖混合搅匀并过滤成蛋挞水将蛋挞水逐一装入蛋挞盏中入炉烤约分钟即可
菜系及功效美味糕点奶油草莓蛋糕的制作材料主料鸡蛋打散粒砂糖香草精数滴鲜奶大匙低筋面粉玉米粉苏打粉小匙鲜奶油鲜乳酪鲜奶油杯砂糖香草精数滴草莓颗薄荷叶适量教您奶油草莓蛋糕怎么做如何做奶油草莓蛋糕才好吃将烤盘纸铺在烤盘上然后放入烤箱内预先加温至度材料各自过筛后搅拌均匀放置一旁待用将鲜奶油材料中的鲜乳酪去除水分至左右将蛋黄砂糖倒入干净的钢盆里以隔热水加热的方式充分的
菜系及功效美味糕点德式土豆泥的制作材料主料中等大小的土豆个洋葱大半个小葱根植物黄油细盐教您德式土豆泥怎么做如何做德式土豆泥才好吃第一步将土豆洗净放入水中煮熟将皮拨去压成泥状第二步先将葱和洋葱切成极细小的丁状锅中放入少量植物油加热后将洋葱及二分之一的细葱倒入翻炒至焦黄有焦香味即可第三步将炒好的洋葱及剩下的二分之一小葱倒入土豆泥中加入黄油多少又个人对黄油的喜好而
菜系及功效美味粥汤芹菜黄花汤的制作材料主料芹菜梗克黄花菜克瘦猪肉克鸡蛋个盐酱油味精各适量芹菜黄花汤的特色特点汤鲜适口功效养血凉血止血教您芹菜黄花汤怎么做如何做芹菜黄花汤才好吃将芹菜黄花菜洗净切段瘦猪肉切丝鸡蛋打砍去壳打散待用在锅中加水克滚沸后投入瘦肉丝芹菜黄花菜稍沸然后倒入已打散的鸡蛋浆再煮沸一会儿加入盐酱油味精即可
菜系及功效美味粥汤乌豆鲤鱼汤的制作材料主料黑豆克活鲤鱼条约克乌豆鲤鱼汤的特色健脾补肾有消水肿的作用教您乌豆鲤鱼汤怎么做如何做乌豆鲤鱼汤才好吃活鲤鱼宰杀冲洗干净黑豆用温水泡软洗净将黑豆放入鱼腹内加适量清水炖至鱼豆熟烂汤成浓汁即可本菜不放盐酱油可加少量葱姜鲤鱼身体两侧各有一条类似白线的筋需要除去
菜系及功效美味粥汤南瓜汤的制作材料主料南瓜公克洋葱个土司边适量水公克巴西利适量盐适量胡椒粉适量橄欖油小匙教您南瓜汤怎么做如何做南瓜汤才好吃将洋葱及巴西利各自切碎末后再以橄欖油炒香备用南瓜去皮籽去纤维后留下籽并且将南瓜切丁泡在水中备用将南瓜籽用慢火炸透后备用将土司麵包边切丁后用烤箱烤乾备用将作法的南瓜丁和水一起用搅拌机搅碎打成酱状将作法的南瓜酱与作法的洋葱末一
菜系及功效时尚饮品甜品两款的制作材料主料鲜玉米马蹄绿豆桂花酱炼乳蜂蜜姜甜品两款的特色香甜可口解暑降温教您甜品两款怎么做如何做甜品两款才好吃将玉米切掉放入豆浆机中加入水打成玉米浆倒入锅中煮沸后关火放入炼乳蜂蜜搅拌均匀即可食用时可冷藏绿豆泡小时放入锅中加入姜片煮烂马蹄拍碎切成末待汤煮好后放入汤中转小火放入桂花酱蜂蜜搅匀即可也可冷藏后食用甜品两款视频在线观看
菜系及功效药膳偏方荷叶粥的制作材料主料新鲜荷叶张粳米克辅料冰糖适量教您荷叶粥怎么做如何做荷叶粥才好吃将鲜荷叶洗净煎汤再用荷叶汤同粳米冰糖煮粥提示清暑利湿升发清阳止血降血压降血脂适用于高血压高脂血症肥胖病以及夏天感受暑热致头昏脑胀胸闷烦渴小便短赤等
菜系及功效药膳偏方薏仁马蹄汤的制作材料主料马蹄粒瘦猪肉适量药物生薏仁克薏仁马蹄汤的特色清热解毒开胃健脾利湿薏仁乃清补凉之主要药物止消渴除湿气治脚气肾火等身体本来虚弱若因天气或其他因素致热气饮此汤较适合薏仁虽有微寒但有健脾之功加瘦猪肉互补长短各见特长教您薏仁马蹄汤怎么做如何做薏仁马蹄汤才好吃以上各药料食物齐放入煲加水碗煲小时汤成
菜系及功效私家菜补虚养身食谱补阳食谱壮腰健肾食谱口味咸鲜味工艺煮白水羊头的制作材料主料羊头肉克调料粗盐克花椒克丁香克砂仁克白水羊头的特色选料严格制作精细刀工讲究成品色白洁净肉片又大又薄蘸着特制的椒盐吃软嫩清脆醇香不腻风味独特教您白水羊头怎么做如何做白水羊头才好吃选用至龄也称四六口的内蒙古产的山羊头是被阉割过的公头号俗称羯羊这种羊头肉嫩而不膻能切出又薄又大的肉
菜系及功效私家菜肾调养食谱气血双补食谱补虚养身食谱补阳食谱口味咸鲜味工艺煮海鲜羹的制作材料主料海参水浸克辅料鲍鱼克明虾克干贝克鸡蛋清克冬笋克金华火腿克胡萝卜克调料姜克大葱克黄酒克盐克味精克胡椒粉克猪油炼制克淀粉豌豆克海鲜羹的特色多种原料组成色泽淡雅汤鲜味美教您海鲜羹怎么做如何做海鲜羹才好吃水发刺参鲍脯切成指甲状薄片干贝用刀身碾碎明虾片用少许蛋清生粉克淀粉克加
菜系及功效私家菜利尿食谱消化不良食谱咽炎食谱口味咸鲜味工艺汆蜗牛肉片砂锅汤的制作材料主料蜗牛克竹笋克辅料豌豆苗克鸡蛋清克调料淀粉玉米克盐克味精克胡椒粉克料酒克蜗牛肉片砂锅汤的特色此菜色白肉鲜嫩爽口教您蜗牛肉片砂锅汤怎么做如何做蜗牛肉片砂锅汤才好吃将蜗牛肉切成厘米厚的片放入碗内加入料酒精盐味精胡椒粉拌匀略腌一下待用豌豆苗放清水内洗净泥沙备用水发竹笋切掉两头改刀
菜系及功效私家菜学龄期儿童食谱动脉硬化食谱骨质疏松食谱口味咸鲜味工艺卤砂锅卤豆腐的制作材料主料豆腐北克调料酱油克黄酒克白砂糖克味精克大葱克姜克砂锅卤豆腐的特色色泽金黄松软味鲜教您砂锅卤豆腐怎么做如何做砂锅卤豆腐才好吃豆腐切成厘米长厘米宽的长方块整齐地放在锅中放入冷水用旺火煮至豆腐上出现许多小孔时为止葱姜分别洗净葱切段姜切片取砂锅一只放入豆腐加入葱段姜片酱油白
菜系及功效私家菜水肿食谱补虚养身食谱健脾开胃食谱营养不良食谱口味咸鲜味工艺炒柳叶鱼丝的制作材料主料草鱼克辅料鸡蛋清克绿茶克调料植物油克料酒克盐克胡椒粉克味精克葱汁克姜汁克教您柳叶鱼丝怎么做如何做柳叶鱼丝才好吃将草鱼肉切成细长丝加入料酒精盐白胡椒粉葱姜汁蛋清淀粉搅匀剩余淀粉放碗内加水调成湿淀粉将茶叶用开水冲泡分钟沥出茶汁加精盐葱姜汁味精水淀粉调匀炒锅注油烧至四
菜系及功效私家菜肾调养食谱高血压食谱防癌抗癌食谱动脉硬化食谱口味咸鲜味工艺煮鲍鱼芦笋汤的制作材料主料鲍鱼克芦笋克青豆克调料盐克味精克鸡油克教您鲍鱼芦笋汤怎么做如何做鲍鱼芦笋汤才好吃将鲍鱼发好洗净切成片芦笋切成小段在高汤中放入鲍鱼芦笋青豆精盐烧开撇去浮沫放入味精淋上鸡油即成小帖士健康提示鲍鱼性温味咸有滋阴润燥等功效芦笋为目前国际行销的高档蔬菜其肉质洁白味甘甜香
菜系及功效私家菜美容菜谱减肥菜谱高脂血症食谱贫血食谱口味咸鲜味工艺烧豆芽猪血汤的制作材料主料黄豆芽克猪血克调料大蒜白皮克色拉油克黄酒克大葱克姜克盐克味精克教您豆芽猪血汤怎么做如何做豆芽猪血汤才好吃黄豆芽去根洗净猪血划成小方块用清水漂净蒜剁成茸器皿内放入色拉油蒜茸葱切末姜切末末高火分钟调味即可小帖士食物相克猪血猪血不宜与黄豆同吃否则会引起消化不良忌于海带同食会
菜系及功效私家菜补虚养身食谱壮腰健肾食谱产后调理食谱口味原本味工艺其他芝麻猪蹄糊的制作材料主料猪蹄克辅料黑芝麻克调料赤砂糖克芝麻猪蹄糊的特色芬芳可口教您芝麻猪蹄糊怎么做如何做芝麻猪蹄糊才好吃将黑芝麻洗净焙干研成细末备用将猪蹄用开水烫泡用镊子拔净猪毛去除蹄甲刮洗干净并切开几刀将猪蹄放入砂锅加水适量中火炖煮炖煮中间要添几次水直至烂熟捞出猪蹄在煮猪蹄的汤汁中加入黑