菜系及功效药膳偏方当归川芎蛋的制作材料主料鸡蛋个当归克川芎克香附克桃仁克酒糟克盐克八角茴香适量当归川芎蛋的特色特点味香适口功效调补经血教您当归川芎蛋怎么做如何做当归川芎蛋才好吃将鸡蛋煮熟后剥壳当归川芎香附洗净桃仁用水泡去皮锅中另用开水毫升放入熟蛋酒糟川芎香附桃仁盐八角茴香用小火煮分钟即可食用其蛋每日早晚各个并饮少量汤
菜系及功效私家菜美容菜谱补虚养身食谱防癌抗癌食谱口味咸鲜味工艺软溜鲍汁鲨鱼皮的制作材料主料鱼皮克辅料西兰花克调料盐克酱油克鸡粉克味精克胡椒克鸡油克淀粉豌豆克香油克料酒克姜克鲍汁鲨鱼皮的特色色泽金黄口味香醇教您鲍汁鲨鱼皮怎么做如何做鲍汁鲨鱼皮才好吃水发鲨鱼皮用水洗净将鲨鱼皮改梳子花刀将鲨鱼皮汆水后放鲍汁中煨透西兰花改小朵入沸水中焯透取出铺在盘底上面放煨透的鲨鱼
菜系及功效私家菜补虚养身食谱健脾开胃食谱营养不良食谱清热去火食谱口味咸鲜味工艺炖炖桂花鸭子的制作材料主料鸭克芋头克辅料桂花克调料盐克料酒克味精克大葱克姜克教您炖桂花鸭子怎么做如何做炖桂花鸭子才好吃将肥鸭煺毛洗净在鸭翅下开一长厘米的刀口取出内脏洗去血水剁成骨牌块鸭块投入沸水中焯透捞出沥干水分葱切段姜切片将芋头去皮洗净泥沙投入沸水锅中煮分钟捞出后再洗净将锅置于旺
菜系及功效私家菜肾调养食谱补虚养身食谱补阳食谱壮腰健肾食谱口味咸鲜味工艺生煎蟹黄煎虾脯的制作材料主料虾仁克肥膘肉克辅料蟹黄克蟹肉克调料植物油克黄酒克盐克味精克淀粉豌豆克胡椒粉克鸡精克教您蟹黄煎虾脯怎么做如何做蟹黄煎虾脯才好吃虾仁洗净抽肠抹干水份用刀背拍烂放入碗里猪肥瞟剁烂也放入碗里碗里加盐克淀粉克鸡精朝同一个方向搅拌均匀成虾胶剩余的淀粉加水适量调匀成湿淀粉约
菜系及功效私家菜阳痿早泄食谱接触化学毒素人员食谱不孕不育食谱高血压食谱口味咸鲜味工艺冻粉皮拌虾仁的制作材料主料虾仁克粉皮克调料料酒克味精克盐克粉皮拌虾仁的特色晶莹透明咸淡适口教您粉皮拌虾仁怎么做如何做粉皮拌虾仁才好吃虾仁洗净后切成碎薄片放入加有料酒和少许精盐的沸水锅内焯熟捞出沥干水分粉皮洗净后用少量水浸泡片刻放入加有克清水的沸水锅内烧沸改用小火熬至粉皮全部溶
菜系及功效私家菜补虚养身食谱营养不良食谱口味咸鲜味工艺焖梅菜扣肉煲的制作材料主料霉干菜克猪肋条肉五花肉克调料五香粉克老抽克白砂糖克味精克教您梅菜扣肉煲怎么做如何做梅菜扣肉煲才好吃刮净腩肉皮上之余毛洗净放入沸水内滚十五分钟取起即抹匀老抽用梅花针密插皮肉食和入沸油内炸焦香时取起切件梅菜洗净切碎放入白锅内爆透又加入些白糖爆香铲起候用烧热瓦缸下油爆香蒜茸肉件下些老抽
菜系及功效私家菜脾调养食谱补虚养身食谱口味咸鲜味工艺锅烧鲜菇牛肉丸的制作材料主料牛肉肥瘦克香菇鲜克调料大葱克姜克植物油克黄酒克盐克味精克蚝油克淀粉豌豆克胡椒粉克教您鲜菇牛肉丸怎么做如何做鲜菇牛肉丸才好吃将牛肉洗净绞碎成牛肉泥葱洗净克切段剩余切成葱花姜洗净切成姜末淀粉取克加水适量调匀成湿淀粉克将牛肉泥与葱花姜末克油克淀粉克盐克味精克搅拌均匀做成牛肉丸上笼蒸熟备
菜系及功效私家菜老人食谱补虚养身食谱健脾开胃食谱口味酱香味工艺拌豌豆拌鸡肉的制作材料主料鸡肉克豌豆克辅料番茄克洋葱白皮克生菜团叶克调料芝麻酱克辣酱油克胡椒粉克豌豆拌鸡肉的特色色美味香嫩酥可口教您豌豆拌鸡肉怎么做如何做豌豆拌鸡肉才好吃鸡腿肉洗净用刀背拍松加辣酱油胡椒粉拌腌片刻生菜洗净切成小块豌豆去掉老筋放入沸水中烫一下捞出过冷沥干番茄洗净洋葱切丝入油锅炸香捞出
菜系及功效私家菜肾调养食谱补虚养身食谱滋阴食谱口味香辣工艺炒芥菜白肉片的制作材料主料猪腿肉克辅料芥菜克调料大蒜白皮克酱油克辣椒油克味精克芥菜白肉片的特色鲜辣蒜香风味独特解腻开胃教您芥菜白肉片怎么做如何做芥菜白肉片才好吃猪腿肉刮洗干净后入锅待水温降至度时捞出片成片大蒜捣碎成泥芥菜洗净晾干水分放入热锅中炒断生入盆捂严白肉片中放芥菜入盘摆好调入蒜泥味精红油酱油即可
菜系及功效私家菜青少年食谱更年期食谱骨质疏松食谱口味咸鲜味工艺炒白木耳炒豆腐的制作材料主料豆腐北克辅料银耳干克玉兰片克黄瓜克虾米克调料植物油克酱油克盐克淀粉玉米克葱白克葱油克教您白木耳炒豆腐怎么做如何做白木耳炒豆腐才好吃将豆腐洗净切成小方丁下入开水锅内焯透捞出过凉控水加水淀粉拌匀上浆白木耳银耳玉兰片洗净木耳撕小朵玉兰片切片黄瓜洗净去瓤切小丁葱白洗净切成段淀粉
菜系及功效私家菜补血食谱补虚养身食谱补阳食谱肢寒畏冷食谱口味咸鲜味工艺滑溜滑溜里脊木樨的制作材料主料羊里脊克辅料鸡蛋克牛奶克调料盐克料酒克味精克淀粉豌豆克大葱克姜克大蒜白皮克鸡油克花生油克滑溜里脊木樨的特色汁色乳白鸡蛋鲜黄两色映衬给人以淡雅柔软滑嫩的感觉吃起来异常香鲜味美教您滑溜里脊木樨怎么做如何做滑溜里脊木樨才好吃将羊里脊去筋洗净切成稍斜的毫米厚的片加入少
菜系及功效私家菜口味咸鲜味工艺炝拌油爆鱼的制作材料主料墨鱼克调料酱油克五香粉克白砂糖克料酒克大葱克姜克盐克味精克花生油克拌油爆鱼的特色香脆鲜嫩味浓可口教您拌油爆鱼怎么做如何做拌油爆鱼才好吃乌鱼去鳞剖腹去内脏和头尾洗净晾干横向切成厘米的鱼片大葱去根洗净切成细末鲜姜去皮洗净后切成细末取炒锅置火上倒入少许花生油油热后投入葱末和姜末炒出香味后倒入酱油料酒白糖五香粉和
菜系及功效私家菜甜品点心滋阴食谱明目食谱口味咸鲜味工艺煮冰糖五彩玉米羹的制作材料主料玉米鲜克豌豆克枸杞子克菠萝克鸡蛋克调料冰糖克淀粉玉米克教您冰糖五彩玉米羹怎么做如何做冰糖五彩玉米羹才好吃将嫩玉米粒洗净用干净纱布包起来用擀面杖压烂放入沸水锅中煮至熟烂枸杞用温水泡至回软洗净捞出沥干水分备用豌豆焯水烫透菠萝切丁备用往锅中加入菠萝丁豌豆枸杞冰糖煮分钟将淀粉用适量的
菜系及功效私家菜减肥菜谱清热解毒食谱高血压食谱贫血食谱口味糟香味工艺烩香糟烩腐竹的制作材料主料腐竹克辅料黄瓜克木耳水发克调料花生酱克盐克味精克料酒克香油克淀粉豌豆克香糟克香糟烩腐竹的特色色泽明亮柔软味鲜糟香浓郁教您香糟烩腐竹怎么做如何做香糟烩腐竹才好吃将水发腐竹切成厘米长的段黄瓜洗净切成厘米长厘米宽厘米厚的薄片木耳洗净大朵切小香糟放在碗内加入料酒调匀用纱布滤
菜系及功效私家菜便秘食谱青少年食谱健脾开胃食谱防癌抗癌食谱口味清香味工艺煮酸菜豌豆汤的制作材料主料豌豆克泡菜克调料盐克味精克胡椒粉克酸菜豌豆汤的特色口感微酸清香适口教您酸菜豌豆汤怎么做如何做酸菜豌豆汤才好吃鲜豌豆放入沸水锅内焯至熟软泡青菜切成细丝备用炒锅放到旺火上倒入素汤毫升下入泡菜豌豆精盐煮沸倒入汤碗内再把清水倒进锅中烧沸加入味精胡椒粉即成
菜系及功效私家菜便秘食谱减肥菜谱高血压食谱动脉硬化食谱口味香辣工艺腌虾油拌芹菜的制作材料主料芹菜克调料虾油克辣椒红尖克虾油拌芹菜的特色鲜辣可口教您虾油拌芹菜怎么做如何做虾油拌芹菜才好吃将红辣椒切成丝加虾油配成调料待用先将芹菜洗净切成寸段用开水烫熟沥干水分放入碗内加入调料即可
菜系及功效私家菜明目食谱糖尿病食谱防癌抗癌食谱口味本味咸鲜工艺清炒胡萝卜炒木耳的制作材料主料胡萝卜克木耳水发克调料大葱克花生油克姜克料酒克盐克味精克教您胡萝卜炒木耳怎么做如何做胡萝卜炒木耳才好吃将胡萝卜洗净去根切成片木耳洗净撕片净锅下花生油中火烧至六成热时用葱段姜丝爆锅烹入料酒倒入胡萝卜片水发木耳煸炒几下加入精盐和少许清水稍焖待胡萝卜片烂熟后用味精调味翻炒均
菜系及功效私家菜消化不良食谱减肥菜谱高脂血症食谱防癌抗癌食谱口味咸鲜味工艺汤爆爆素鳝片的制作材料主料香菇鲜克辅料冬笋克胡萝卜克调料酱油克胡椒粉克醋克盐克料酒克植物油克淀粉豌豆克爆素鳝片的特色滋鲜味浓咸中微辣教您爆素鳝片怎么做如何做爆素鳝片才好吃先将水发香菇的根去掉再片成薄片作鳝片料着上食盐克干淀粉拌匀使其上浆待用剩余淀粉加水适量调匀成水淀粉约克备用冬笋胡萝卜
菜系及功效私家菜营养不良食谱口味香辣工艺炒泡椒炒鸡丁的制作材料主料鸡肉克辅料荸荠克调料泡椒克大葱克姜克盐克淀粉蚕豆克味精克猪油炼制克教您泡椒炒鸡丁怎么做如何做泡椒炒鸡丁才好吃将鸡肉洗净切丁摆入碗内加盐蚕豆淀粉搅匀上浆荸荠削去皮切成丁泡辣椒去籽切块炒锅烧热后下猪油三成热时将鸡丁荸荠丁放入推动鸡肉呈白色时起锅倒入漏勺沥油炒锅内留熟猪油烧热先将葱段姜片煸香后下入泡
菜系及功效私家菜便秘食谱清热解毒食谱高血压食谱高脂血症食谱口味香辣工艺炝多味白菜的制作材料主料白菜克调料辣椒红尖干克姜克盐克白砂糖克醋克香油克味精克多味白菜的特色白菜脆嫩酸辣香甜清凉爽口教您多味白菜怎么做如何做多味白菜才好吃白菜只用嫩菜梗洗净切成厘米长厘米宽的段放开水锅中烫分钟捞出沥干水放在干净的盘内加入精盐腌分钟滤去渗出的水后加入白糖醋和味精拌匀鲜姜用刀刮