菜系及功效家常菜谱青少年食谱营养不良食谱口味咸鲜味工艺烤火腿蛋卷的制作材料主料鸡蛋克火腿克调料盐克鸡精克香油克胡椒粉克教您火腿蛋卷怎么做如何做火腿蛋卷才好吃鸡蛋打入碗中加精盐鸡精胡椒粉搅匀鲜火腿切成豌豆大小的丁平煎锅置火上烧热添少许香油将搅匀的蛋液倒入摊平的上面撒匀鲜火腿丁再将鸡蛋卷起放入抹了油的烤盘内放进烧热的烤箱中烤熟取出晾凉后切斜刀片即可装盘小帖士食物
菜系及功效家常菜谱利尿食谱清热解毒食谱防癌抗癌食谱贫血食谱口味咸鲜味工艺烧慈姑全鸡汤的制作材料主料母鸡克慈姑克调料盐克料酒克胡椒粉克味精克教您慈姑全鸡汤怎么做如何做慈姑全鸡汤才好吃将活鸡宰杀后去皮及内脏用清水洗净放入锅内煮熟捞起晾凉然后从脊背剖开取出胸骨及腿骨放在大蒸碗内慈菇削去皮用清水洗一下装入鸡腹内盛入碗内用奶汤精盐调匀加料酒淋在鸡碗内上笼蒸熟坐锅点火放
菜系及功效家常菜谱气血双补食谱延缓衰老食谱消化不良食谱健脾开胃食谱口味麻辣味工艺溜冲油平鱼的制作材料主料平鱼克辅料冬笋克香菇鲜克调料花生油克料酒克味精克花椒克盐克辣椒红尖干克大葱克姜克冲油平鱼的特色清爽软嫩鲜咸麻辣香醇味浓教您冲油平鱼怎么做如何做冲油平鱼才好吃将鱼去鳞鳃内脏刮洗干净后放在案板上用刀在鱼体两面剞上斜直刀纹投入开水锅焯烫一下去腥捞出控净水冬笋去皮
菜系及功效家常菜谱老人食谱营养不良食谱肢寒畏冷食谱口味咸鲜味工艺拌腐竹拌牛肉的制作材料主料牛肉瘦克腐竹克辅料青椒克柿子椒克调料盐克豆豉克醋克味精克花椒克辣椒油克花生油克大蒜白皮克腐竹拌牛肉的特色咸鲜麻辣豉香味浓教您腐竹拌牛肉怎么做如何做腐竹拌牛肉才好吃将熟牛肉白煮切成条片青红椒切条豆豉剁碎腐竹切成段勺内加花生油烧开下入豆豉炸出香味出勺另将勺内加水烧开下入腐竹
菜系及功效家常菜谱蘑菇炒肉片的制作材料主料鲜蘑菇平菇或凤尾菇克猪肉克香菜克辅料葱姜末精盐料酒淀粉味精花生油教您蘑菇炒肉片怎么做如何做蘑菇炒肉片才好吃将蘑菇去根洗净改刀成小块香菜择洗干净切段猪肉切成小片炒勺上旺火加底油用葱姜炝锅下肉片烹料酒翻炒至半熟时下蘑菇加盐炒至蘑菇熟时加味精香莱段拌均匀用湿淀粉勾芡即可
菜系及功效家常菜谱黑胡椒蘑菇炒鸡的制作材料主料鸡一只洋葱半个蘑菇一斤蒜一头姜一截大概厘米长就够了葱根黑胡椒酱一整瓶酱油水淀粉盐味精食用油教您黑胡椒蘑菇炒鸡怎么做如何做黑胡椒蘑菇炒鸡才好吃鸡切块抹少许盐后下层热油锅炸至变色定型后捞起待用蘑菇从中间一分为二下开水煮一分钟后捞起待用洋葱且成块葱切成厘米长的段蒜剥皮每瓣蒜一分为二姜切片酱油和清水一起加进淀粉里调成芡汁
菜系及功效家常菜谱糖醋鸡圆的制作材料主料鸡脯肉克鲜虾仁克鸡蛋个姜米克蒜米克鱼眼葱克精盐少许白糖克醋克酱油克胡椒粉克鲜汤克水豆粉克精炼油克约耗克糖醋鸡圆的特色外酥内嫩甜酸味浓鲜香爽口教您糖醋鸡圆怎么做如何做糖醋鸡圆才好吃鸡脯肉剁细成茸加入清水精盐鸡蛋液胡椒粉水豆粉搅打一体再加入剁细的鲜虾仁颗粒搅匀备用锅置旺火上烧油至六成热用手将鸡肉馅挤成鸡圆下锅炸定型后捞出备
菜系及功效家常菜谱糖炒虾的制作材料主料鲜虾白糖盐姜末教您糖炒虾怎么做如何做糖炒虾才好吃鲜虾去沙线洗净锅热油倒入虾炒到变红色以后加一大匙糖炒匀焖一会儿加盐和姜末再炒匀就可以出锅啦
菜系及功效家常菜谱红烧猪手的制作材料主料原鲜猪手克冬茹克生姜克蒜子克调料花生油克盐克味精克白糖克老抽王克麻油克湿生粉克绍酒鸡汤克教您红烧猪手怎么做如何做红烧猪手才好吃鲜猪手烧净毛洗干净切成决冬茹切片姜切片蒜子肉用油炸金黄烧锅下油先放下生姜猪手洒一些绍酒煸炒片刻煸炒后加鸡汤用小火烧至酥烂时再加入盐味精白糖老抽王烧至熟烂汁浓再用湿生粉勾芡淋入麻油即成
菜系及功效精品主食口味甜味工艺煮桂圆栗子粥的制作材料主料粳米克栗子鲜克辅料桂圆肉克调料白砂糖克教您桂圆栗子粥怎么做如何做桂圆栗子粥才好吃粳米淘洗干净用冷水浸泡半小时捞出沥干水分栗子剥去壳后用温水浸泡小时去皮备用锅中加入约毫升冷水将粳米和栗子放入先用旺火烧沸然后转小火熬煮分钟桂圆肉和白糖入锅拌匀续煮约分钟煮至粥稠即可盛起食用小帖士食物相克粳米唐孟诜粳米不可同马
菜系及功效精品主食青少年食谱健脾开胃食谱高脂血症食谱防癌抗癌食谱口味清香味工艺生煎荠菜家常饼的制作材料主料小麦面粉克荠菜克辅料虾米克调料大葱克姜克盐克味精克香油克荠菜家常饼的特色此饼色泽金黄外酥内软馅心鲜醇清香四溢教您荠菜家常饼怎么做如何做荠菜家常饼才好吃将面粉倒入盆内加入水拌和成面团饧约分钟将荠菜择洗干净切成碎末海米洗净切成碎末葱姜去皮洗净切成末将荠菜末和
菜系及功效精品主食气血双补食谱健脾开胃食谱贫血食谱口味酸辣味工艺煮泰式酸辣牛仔粉的制作材料主料牛排克籼米粉排米粉克辅料芋头克柠檬克香菜克调料姜克大葱克辣椒红尖干克花椒克辣椒粉克辣椒油克白砂糖克鸡粉克教您泰式酸辣牛仔粉怎么做如何做泰式酸辣牛仔粉才好吃将红烧汤头加入材料南姜芋干大葱小辣椒花椒辣椒粉辣椒油用中火炖煮约分钟即可成为酸辣汤头将牛小排加入酸辣汤头中用小火
菜系及功效精品主食肾调养食谱高血压食谱高脂血症食谱动脉硬化食谱口味原本味工艺煮菠萝虾仁饺的制作材料主料菠萝克虾仁克小麦面粉克辅料竹笋克调料盐克味精克胡椒粉克植物油克鸡蛋清克鸡蛋克菠萝虾仁饺的特色虾仁柔柔滑菠萝嫩酸甜诱人美味无限教您菠萝虾仁饺怎么做如何做菠萝虾仁饺才好吃将虾仁用纸巾吸干水分在盛器中加入盐味精胡椒粉鸡蛋清搅拌均匀再倒入虾仁搅拌上浆把菠萝的中间芯子
菜系及功效精品主食小窝头的制作材料主料玉米面克豆粉克奶粉克糯米粉克白糖克水适量教您小窝头怎么做如何做小窝头才好吃先将玉米面放入盆中加入豆粉奶粉糯米粉白糖和匀再慢慢加入清水边和边揉直至软硬适中将面团揪成克的剂子用右手拇指尖蘸少许水顶住面剂一头左手拿住面转动成窝头形状即成半成品将半成品摆在笼屉中蒸分钟取出即可
菜系及功效精品主食卡夫果丝春卷的制作材料主料主料春卷皮子各种水果卡夫奇妙酱各适量辅料砂糖面粉清油各适量卡夫果丝春卷的特色酥脆甜润别具风味教您卡夫果丝春卷怎么做如何做卡夫果丝春卷才好吃苹果生梨黄桃山楂洗净去皮去核切成粗丝用糖腌制分钟后沥去水用卡夫奇妙酱拌匀成馅心春卷皮子放入水果馅包成传统春卷形用面粉糊封口将春卷入油锅炸成金黄色即可
菜系及功效清爽凉菜凉拌五彩丝的制作材料主料金针菇克香菇个香芹克红萝卜克红辣椒个仔姜老酒镇江香醋糖陴县豆瓣酱各适量凉拌五彩丝的特色此菜达到了软脆滑香咸辣甜的特点教您凉拌五彩丝怎么做如何做凉拌五彩丝才好吃金针菇切指头长短的段香菇切丝芹菜也切段红萝卜切细丝两个红辣椒切细丝仔姜切细丝油锅烧热先下姜丝爆炒加一点陴县豆瓣酱一点镇江香醋一点糖盐淋一点老酒调成酱汁放入辣椒丝
菜系及功效清爽凉菜凉拌西瓜衣的制作材料主料西瓜皮克香葱香油白糖盐鸡精适量教您凉拌西瓜衣怎么做如何做凉拌西瓜衣才好吃将西瓜去瓤去表皮洗净切成条香葱洗净切成末取一器皿放入西瓜条香油香葱白糖盐鸡精搅拌均匀即食
菜系及功效美味糕点烤南瓜汤配牛油曲奇饼的制作材料主料南瓜肉件克有衣蒜子瓣淡忌廉毫升洋葱碎克芹菜碎克芫茜碎茶匙清汤毫升盐和胡椒各茶匙橄榄油餐匙白葡萄酒餐匙牛油曲奇饼碎块克牛奶毫升烤南瓜汤配牛油曲奇饼的特色南瓜汤清香扑鼻入口浓淡有致特别的是将曲奇饼放入搅拌的南瓜汤内这是用理念制造美食的巧妙所在教您烤南瓜汤配牛油曲奇饼怎么做如何做烤南瓜汤配牛油曲奇饼才好吃把南瓜蒜
菜系及功效美味糕点百花糕的制作材料主料搅糖公斤回粉公斤注搅糖中川白糖占花生油饴糖教您百花糕怎么做如何做百花糕才好吃回粉糯米浸泡天后滤干以砂拌炒后粉碎用眼筛子过筛然后置于专设的温度较大的环境中吸收水分时间天左右以手粉子捏成团不散垮即成为回粉搅糖同花糕中搅糖的制作不同之处是用花生油不用化猪油拌料搅糖与回粉拌合均匀后反复滚压并用眼筛子过筛然后成型成型将专用模具扣在
菜系及功效美味粥汤工艺烧贝丝文蛤羹的制作材料主料干贝克文蛤克笋块克鸡蛋克调料高汤盐味精鸡精水淀粉各适量教您贝丝文蛤羹怎么做如何做贝丝文蛤羹才好吃干贝蒸烂撕成丝文蛤焯水去壳取肉笋块切丝鸡蛋取蛋黄锅中放入高汤原料调味烧开勾芡即可