菜系及功效时尚饮品冰镇芦笋汁的制作材料主料芦笋两把熟土豆一只鸡汤适量鲜奶油毫升盐胡椒粉冰镇芦笋汁的特色鲜香爽口风味独特教您冰镇芦笋汁怎么做如何做冰镇芦笋汁才好吃芦笋洗净留下少许尖茎作装饰用芦笋加入鸡汤煮分钟土豆搅泥拌入一起倒进小漏勺过滤后再浇入鲜奶油加盐胡椒粉放入冰箱待用取出饮用时放上芦笋尖茎以作点缀
菜系及功效微波菜谱鸡刨豆腐的制作材料主料豆腐克辅料花椒克精盐克色拉油克胡椒粉适量葱克姜末克高汤少许味精克教您鸡刨豆腐怎么做如何做鸡刨豆腐才好吃器皿内放色拉油花椒粒加盖用高段加热分钟取出后捞出花椒下入葱姜末拌匀加盖用中段加热秒取出器皿放入豆腐用勺搅压拌烂再放入适量的盐胡椒粉少许高汤加盖用高段加热分钟取出后撒入味精淋入少许香油即成
菜系及功效药膳偏方牛骨茯苓汤的制作材料主料牛骨克茯苓克山药克姜块葱段盐酱油味精各适量牛骨茯苓汤的特色特点鲜香爽口功效益肾消肿教您牛骨茯苓汤怎么做如何做牛骨茯苓汤才好吃将牛骨洗净劈开将茯苓山药洗净将锅置火上加水适量将牛骨茯苓山药姜块葱段放入煮分钟再加入盐酱油味精调味即成
菜系及功效私家菜工艺焖酱焖鲫鱼的制作材料主料小鲫鱼若干条以家里食客数定调料生姜克大蒜克豆瓣酱克葱花克醪糟克黄酒克酱油克醋克白糖克菜油克左右教您酱焖鲫鱼怎么做如何做酱焖鲫鱼才好吃制作方法把小鲫鱼宰杀洗净码上黄酒去腥把生姜大蒜豆瓣酱切成碎末后拌在一起炒锅上火后放菜油烧热将小鲫鱼在锅里炸一下捞起把生姜大蒜豆瓣酱的碎末混合物放入油锅里炒香将鱼放入锅里加入冷水使其刚好
菜系及功效私家菜口味炸烧味工艺酥炸面拖肥膘条的制作材料主料肥膘肉克调料白砂糖克小麦面粉克植物油克红糟克桂花酱克发酵粉克红曲克面拖肥膘条的特色色泽金黄脆松胖大外壳酥脆里面肥膘肥嫩入口即化教您面拖肥膘条怎么做如何做面拖肥膘条才好吃选用猪大排上的肥膘或猪后腿上质地较坚实的肥膘洗净后投入沸滚的水锅中煮至断生时即捞出用刀切成长厘米宽厘米厚厘米的长条放入碗中加绵白糖红糟
菜系及功效私家菜便秘食谱补虚养身食谱健脾开胃食谱营养不良食谱口味炸烧味工艺碎屑料炸香酥核桃鸭的制作材料主料鸭克辅料鸡胸脯肉克虾仁克肥膘肉克核桃克调料鸡蛋清克淀粉玉米克淀粉豌豆克小葱克姜克盐克胡椒粉克料酒克植物油克香酥核桃鸭的特色皮脆香肉鲜嫩教您香酥核桃鸭怎么做如何做香酥核桃鸭才好吃将鸭洗净沥干用精盐胡椒粉将其内外抹遍腌渍分钟加入葱姜上屉用旺火蒸分钟取出晾凉剔
菜系及功效私家菜健脾开胃食谱营养不良食谱益智补脑食谱口味咸甜味工艺煮大鱼头沙锅的制作材料主料鲢鱼头克辅料粉皮克香菇鲜克冬笋克猪腿肉克调料黄酒克酱油克盐克味精克白砂糖克大葱克姜克青蒜克菜籽油克大鱼头沙锅的特色金黄色汤鲜肥浓鱼软烂教您大鱼头沙锅怎么做如何做大鱼头沙锅才好吃花鲢鱼头刮鳞剪去鳃注意不要弄碎鱼舌在颈肉两面斜切两刀放入水中洗净沥干水分鱼头装盆放入黄酒酱油
菜系及功效私家菜口味炸烧味工艺包卷炸炸素卷的制作材料主料豆腐干克辅料九层塔克油皮克鸡蛋克调料小麦面粉克白砂糖克香油克盐克味精克植物油克教您炸素卷怎么做如何做炸素卷才好吃豆腐干洗净切小丁九层塔洗净后切末把豆干丁和九层塔拌匀做成馅平均分成份每张豆皮切成小张分别在上面放上一份馅卷起成春卷状接口处用面粉黏紧锅中倒入适量的油烧热放入素卷炸至表面呈金黄色捞出沥油就可以食
菜系及功效私家菜乳母食谱青少年食谱补阳食谱壮腰健肾食谱口味咸鲜味工艺炖冬虫夏草炖鹧鸪的制作材料主料鹧鸪克辅料冬虫夏草克鱼肚克调料陈皮克料酒克花生油克姜克盐克教您冬虫夏草炖鹧鸪怎么做如何做冬虫夏草炖鹧鸪才好吃将鹧鸪剥好每只均剖开除内脏用酒和油涂匀肚腔冬虫夏草洗净花胶用沸水泡浸十五分钟放清水洗净切块然后用清水同放锅中煮三十分钟陈皮用水浸软洗净将处理过的冬虫草花胶
菜系及功效私家菜肾调养食谱胃调养食谱补虚养身食谱营养不良食谱口味咸鲜味工艺烧银耳烧鸡的制作材料主料银耳干克鸡克调料盐克料酒克胡椒粉克味精克鸡精克姜克大葱克猪油炼制克教您银耳烧鸡怎么做如何做银耳烧鸡才好吃将干银耳洗净剪去硬蒂用手撕成小朵鸡宰杀洗净去血水斩成厘米见方的块老姜大葱清洗干净用刀拍破锅置旺火上烧精炼油至四成热放入姜葱爆香掺入鲜汤放入土鸡块银耳烧沸放盐料
菜系及功效私家菜咳喘食谱美容菜谱清热解毒食谱高血压食谱口味清香味工艺拌葱油芦荟丝的制作材料主料芦荟克辅料海蜇皮克调料醋克味精克盐克香油克小葱克葱油芦荟丝的特色清淡可口教您葱油芦荟丝怎么做如何做葱油芦荟丝才好吃海蜇皮撕去紫色筋皮用水洗净切成细丝放入开水锅中烫一下捞出用凉开水浸泡除咸味芦荟叶肉取出放入清水锅中煮分钟后捞出切成丝海蜇皮捞出沥干水分摆入盘中醋味精精盐
菜系及功效私家菜肝调养食谱高血压食谱消化性溃疡食谱口味咸鲜味工艺软炸素鸡烧柳松茸的制作材料主料柳松茸克黄花菜克油皮克调料盐克植物油克教您素鸡烧柳松茸怎么做如何做素鸡烧柳松茸才好吃将精盐加适量开水搅拌均匀撒在豆腐皮上使其变软水发柳松茸金针菜切成段锅放油烧热放入柳松茸金针菜及少许精盐煸炒然后均匀地铺在豆腐皮卷成卷置蒸笼用大火蒸分钟放入油锅中煎至金黄色出锅沥油盛盘
菜系及功效私家菜糖尿病食谱高血压食谱高脂血症食谱防癌抗癌食谱口味酸甜味工艺炸烹烹冬菇丝的制作材料主料香菇鲜克调料酱油克盐克白砂糖克醋克胡椒粉克黄酒克大葱克姜克淀粉豌豆克香油克色拉油克烹冬菇丝的特色色褐透亮酥香酸甜教您烹冬菇丝怎么做如何做烹冬菇丝才好吃将冬菇去掉蒂和杂质洗净切成长厘米粗约厘米的丝放入盘内加入精盐和干淀粉拌匀取碗一只放入酱油醋白糖绍酒葱末姜末和素
菜系及功效私家菜脾调养食谱气血双补食谱补虚养身食谱健脾开胃食谱口味清香味工艺烩椰汁烩牛肉的制作材料主料牛肉后腿克辅料洋葱白皮克辣椒红尖克调料香菜克椰子水克香叶克大蒜白皮克姜克盐克胡椒粉克椰汁烩牛肉的特色清香鲜嫩肉质酥松教您椰汁烩牛肉怎么做如何做椰汁烩牛肉才好吃将牛肉洗净切成小块把葱头大蒜辣椒生姜洗净加入香菜籽克姜黄粉胡椒粉拌匀一起放入绞肉机绞末倒入椰汁调匀成
菜系及功效私家菜老人食谱补虚养身食谱健脾开胃食谱营养不良食谱口味微辣工艺煮外婆两江鱼的制作材料主料草鱼克辅料魔芋克芹菜克青椒克调料植物油克豆瓣酱克料酒克白砂糖克淀粉玉米克花椒克百里香克盐克味精克泡椒克大葱克姜克教您外婆两江鱼怎么做如何做外婆两江鱼才好吃将草鱼宰杀去鳞内脏鳃洗净剁下鱼头劈成两半鱼肉剔下片成片加入精盐料酒淀粉拌匀魔芋改刀成片葱姜蒜切细末待用芹菜择
菜系及功效私家菜学龄期儿童食谱青少年食谱动脉硬化食谱骨质疏松食谱口味麻辣味工艺原炖麻婆海米豆腐的制作材料主料豆腐北克辅料虾米克调料豆瓣酱克辣椒红尖干克花椒克大葱克姜克植物油克盐克麻婆海米豆腐的特色麻辣香软鲜美教您麻婆海米豆腐怎么做如何做麻婆海米豆腐才好吃将豆腐洗净切成小块海米用温水泡软尖椒葱姜切碎待用将植物油倒入锅中烧热放入花椒炸焦再放入尖椒葱姜炒出香味放入
菜系及功效私家菜肝调养食谱补虚养身食谱健脾开胃食谱高血压食谱口味糖醋味工艺生煎西湖鲩鱼的制作材料主料草鱼克调料辣椒青尖克大葱克姜克大蒜白皮克盐克植物油克白砂糖克醋克淀粉豌豆克香油克料酒克教您西湖鲩鱼怎么做如何做西湖鲩鱼才好吃将鲩鱼刻为井字纹用精盐擦匀后抹上克干淀粉剩余淀粉加水适量调匀成湿淀粉约克取小瓷碗放入盐克糖醋料酒克葱末克姜末克水淀粉克调成糖醋汁烧锅放油
菜系及功效私家菜防癌抗癌食谱口味椒麻味工艺炝炝西兰花的制作材料主料西兰花克调料盐克大葱克姜克胡麻油克炝西兰花的特色色泽碧绿形美味鲜教您炝西兰花怎么做如何做炝西兰花才好吃将西兰花掰成小朵洗净放入开水锅中煮沸断生捞出沥净水放在盘子里葱姜分别洗净葱切葱花姜切成末在西兰花上撒上精盐放上葱花姜末把花椒油加热后炝上即成
菜系及功效私家菜肝调养食谱青少年食谱明目食谱贫血食谱口味咸鲜味工艺滑溜荸荠肝尖的制作材料主料猪肝克辅料荸荠克鸡蛋克调料大葱克酱油克料酒克盐克味精克白砂糖克醋克胡椒粉克大蒜白皮克淀粉豌豆克香油克花生油克荸荠肝尖的特色鲜嫩可口教您荸荠肝尖怎么做如何做荸荠肝尖才好吃把猪肝切成厘米的厚片然后将肝片与料酒盐鸡蛋淀粉拌匀浆好荸荠切成片炒锅放到旺火上放入花生油待油达到五成
菜系及功效私家菜年夜饭便秘食谱减肥菜谱防癌抗癌食谱口味本味咸鲜工艺拌竹报平安的制作材料主料竹笋克调料盐克酱油克白砂糖克香油克竹报平安的特色竹笋鲜嫩味道鲜美教您竹报平安怎么做如何做竹报平安才好吃竹笋外壳剥去切去老根放锅内蒸熟取出晾凉先斜切成薄片再切成细丝放盘内放入精盐腌分钟后加入酱油白糖香油拌匀即可竹报平安视频在线观看