菜系及功效私家菜健脾开胃食谱口味清香味工艺拌芦荟拌肚丝的制作材料主料猪肚克芦荟克调料香菜克盐克香油克辣椒油克胡麻油克大蒜白皮克芦荟拌肚丝的特色鲜香爽口教您芦荟拌肚丝怎么做如何做芦荟拌肚丝才好吃芦荟叶肉切成厘米长的细丝并放在开水中煮分钟捞出控去水分放入盘中小肚切成细丝香菜切成长段大蒜剥去蒜衣拍破捣碎成泥备用芦荟丝小肚丝和香菜放在盘中加入适量的食盐香油辣椒油花椒
菜系及功效私家菜补血食谱气血双补食谱营养不良食谱高脂血症食谱贫血食谱口味清香味工艺煮白果鹑蛋煲的制作材料主料油菜克鹌鹑蛋克辅料香菇鲜克蘑菇鲜蘑克白果干克发菜干克木耳水发克腐竹克油面筋克红萝卜克荷兰豆克调料植物油克生抽克白砂糖克淀粉玉米克教您白果鹑蛋煲怎么做如何做白果鹑蛋煲才好吃各种蔬菜摘洗净切好先行炒至半熟齐放入瓦缸内煲着鹌鹑蛋原个浸熟去壳加些生抽糖腌过再用
菜系及功效私家菜水肿食谱健脾开胃食谱口味酸甜味工艺滑溜滑熘海带的制作材料主料海带鲜克辅料小麦面粉克调料植物油克醋克白砂糖克淀粉玉米克盐克味精克大葱克姜克大蒜白皮克教您滑熘海带怎么做如何做滑熘海带才好吃将海带洗净切成片放入开水锅内焯一下捞出控水用面粉淀粉少许水调匀成糊葱姜蒜均切末炒锅注油烧至六成热将海带片挂匀面糊下入炸至金黄色捞出控油炒锅注油烧热下入葱姜蒜末炸
菜系及功效私家菜利尿食谱高血压食谱支气管炎食谱口味咸甜味工艺拌拌菠萝丁的制作材料主料菠萝克辅料土豆黄皮克黄瓜克调料盐克白砂糖克拌菠萝丁的特色味清香适口咸里带甜教您拌菠萝丁怎么做如何做拌菠萝丁才好吃菠萝削皮用尖刀挖去眼洗净切成小丁取一小盆放半盆凉开水加少许盐将菠萝丁在凉开水内浸泡分钟后捞出放盘内嫩黄瓜洗净切成小丁放入碗内撒上少许精盐拌匀腌分钟滤去盐水将黄瓜丁放
菜系及功效私家菜肺调养食谱咳喘食谱补虚养身食谱滋阴食谱口味甜味工艺清炖冰花炖雪耳的制作材料主料银耳干克杏克调料冰糖克教您冰花炖雪耳怎么做如何做冰花炖雪耳才好吃雪耳浸透去硬蒂摘成小朵冰糖压碎煮滚四杯清水转在小盅内下雪耳冰糖杏南北杏将炖盅置于滚水中炖分钟取出便可进食冰花炖雪耳的制作要诀银耳又称雪耳
菜系及功效私家菜便秘食谱美容菜谱减肥菜谱清热解毒食谱防癌抗癌食谱口味清香味工艺扒香菇扒白菜的制作材料主料白菜克辅料香菇鲜克调料味精克白砂糖克大葱克盐克大蒜白皮克黄酒克姜克鸡油克香菇扒白菜的特色嫩滑爽口清香味鲜教您香菇扒白菜怎么做如何做香菇扒白菜才好吃将嫩白菜取心洗净捞出控去水切成段水发香菇洗净去蒂炒锅置火上烧热放入熟鸡油下姜末切末葱花切花蒜片切片爆香下水发香
菜系及功效私家菜健脾开胃食谱防癌抗癌食谱口味酸辣味工艺拌酸辣扁豆的制作材料主料扁豆克调料香油克酱油克白砂糖克醋克辣椒油克教您酸辣扁豆怎么做如何做酸辣扁豆才好吃洗净扁豆用刀斜切成丝在开水中焯一下清除其毒素和豆腥味焯后要立即投入冷水中浸泡一下以保持其碧绿的色泽和脆嫩的口味加入香油红油酱油白糖醋醋拌匀即可
菜系及功效私家菜便秘食谱营养不良食谱高血压食谱防癌抗癌食谱口味咸鲜味工艺拌虾皮拌芹菜的制作材料主料芹菜克虾皮克调料花椒粉克盐克味精克大蒜白皮克虾皮拌芹菜的特色鲜香适口教您虾皮拌芹菜怎么做如何做虾皮拌芹菜才好吃芹菜摘洗干净切成段用开水焯一下放入盘中虾皮洗净沥干水分放入芹菜盘上盐味精蒜末花椒面调匀浇入盘内拌匀即成
菜系及功效私家菜便秘食谱明目食谱健脾开胃食谱口味酸甜味工艺凉菜胡萝卜香橙色拉的制作材料主料胡萝卜克辅料橙子克洋葱白皮克调料浓缩橘汁克辣椒粉克白砂糖克香菜克教您胡萝卜香橙色拉怎么做如何做胡萝卜香橙色拉才好吃将胡萝卜洗净切成丝鲜橙洗净取橙肉和表皮之间的一层切成细丝葱头去外皮洗净切成末香菜择洗干净切成末将橙汁煮开加少许辣椒粉白糖放入一半胡萝卜丝煮入味捞出控干将生熟
菜系及功效私家菜滋阴食谱营养不良食谱益智补脑食谱贫血食谱口味咸鲜味工艺蒸片蒸蛋的制作材料主料鸡蛋克草鱼克调料植物油克酱油克香油克盐克味精克胡椒粉克大葱克教您片蒸蛋怎么做如何做片蒸蛋才好吃将草鱼宰杀洗净去内脏片出鱼肉将鱼肉片加精盐植物油拌匀葱切末鸡蛋磕入碗内加入精盐搅匀备用将蛋液倒入盘内上锅小火蒸约分钟再放上鱼片撒上葱末蒸五分钟淋入酱油香油撒入胡椒粉即可小帖士
菜系及功效私家菜健脾开胃食谱口味酸甜味工艺生炒泡菜拌肉末的制作材料主料泡菜克猪肉瘦克调料花生油克料酒克白砂糖克姜克味精克泡菜拌肉末的特色酸甜可口别具风味教您泡菜拌肉末怎么做如何做泡菜拌肉末才好吃泡菜泡萝卜泡白菜均可切成小丁备用生姜去皮洗净切成姜末炒锅置火上烧热倒入花生油油热后放入肉末和姜末迅速炒散变色后倒入料酒一起煸炒几下放入泡菜丁炒熟出锅前加入白糖和味精炒
菜系及功效私家菜便秘食谱痔疮食谱口味咸鲜味工艺扒大肠扒油菜的制作材料主料猪大肠克辅料油菜克调料花生油克料酒克香油克白砂糖克盐克淀粉玉米克大葱克姜克教您大肠扒油菜怎么做如何做大肠扒油菜才好吃将猪肥肠去杂洗净改刀成条葱姜切细末备用淀粉放碗内加水调成湿淀粉油菜择洗干净根部切十字花刀下入开水锅内焯一下捞出过凉炒锅注油烧热下入葱姜末炝锅烹入料酒加水精盐味精白糖放入大肠
菜系及功效私家菜学龄期儿童食谱青少年食谱动脉硬化食谱更年期食谱口味本味咸鲜工艺拌香椿头拌豆腐的制作材料主料豆腐南克香椿克调料香油克盐克味精克香椿头拌豆腐的特色豆腐细嫩香椿咸鲜清淡味美教您香椿头拌豆腐怎么做如何做香椿头拌豆腐才好吃将豆腐放入碗内用开水烫一下晾凉后切成厘米见方的小块放入盘内香椿头去掉老茎洗净放入开水锅中焯至色泽变为翠绿捞出放入凉开水中浸凉再捞出挤
菜系及功效私家菜便秘食谱利尿食谱清热解毒食谱口味蒜香味工艺清炒炒红苋菜的制作材料主料苋菜紫克调料大蒜白皮克盐克味精克猪油炼制克炒红苋菜的特色色泽红润教您炒红苋菜怎么做如何做炒红苋菜才好吃择去红苋菜根放入清水中搓洗干净沥干水待用大蒜去皮洗净捣成蒜泥炒锅放在中火上放入少许猪油待油温达到七成热时放入蒜泥红苋菜翻炒几下放入盐味精装盘即可小帖士食物相克苋菜紫苋菜忌与甲
菜系及功效甜品点心口味甜味工艺蒸猪油松糕的制作材料主料粳米克糯米粉克赤小豆克红豆沙克蜜枣克核桃克调料白砂糖克猪油板油克猪油松糕的特色口感松软甜而爽滑教您猪油松糕怎么做如何做猪油松糕才好吃将粳米粉糯米粉倒入缸里加白糖和清水克拌匀搓透不使它大团地粘在一起取出粉的待用余下的与熟赤豆拌匀将拌和的赤豆粉倒入笼内铺平厘米厚豆沙分散地放在上面并均匀地撒些糖板油丁将余下的赤
菜系及功效甜品点心营养不良食谱肢寒畏冷食谱口味甜味工艺炸巴国红苕饼的制作材料主料甘薯克辅料小麦面粉克调料白砂糖克色拉油克教您巴国红苕饼怎么做如何做巴国红苕饼才好吃将红苕去皮切片蒸熟后压烂成茸红苕茸加入面粉白糖和匀做成圆饼形放入油锅内炸制待饼炸成金黄色捞出放入盘内即成巴国红苕饼的制作要诀红苕含糖分重在做成饼炸制时如果油温使用不当会出现外糊内生的现象做这种点心或
菜系及功效卤酱菜健脾开胃食谱口味咸鲜味工艺酱酱蚕豆的制作材料主料蚕豆克调料粗盐克甜面酱克酱蚕豆的特色随吃随取色香味美教您酱蚕豆怎么做如何做酱蚕豆才好吃将蚕豆洗净沥干水分放入缸内加粗盐拌匀压实腌制天后将蚕豆捞出沥干盐水放入锅中加适量清水煮熟捞出沥干水倒掉缸内盐水将缸洗净擦干倒入煮熟沥干的蚕豆加入甜面酱拌均匀盖好缸盖天后即可食用小帖士食物相克蚕豆蚕豆不宜与田螺同
菜系及功效卤酱菜气血双补食谱阳痿早泄食谱补虚养身食谱壮腰健肾食谱口味五香味工艺卤鸡卤海参的制作材料主料海参水浸克调料大葱克姜克料酒克盐克植物油克味精克胡椒粉克香油克教您鸡卤海参怎么做如何做鸡卤海参才好吃海参用清水漂洗干净如个儿大则改刀成业条锅内加水旺火烧开放入海参焯水除去部分异味捞出沥干水炒锅上火倒生油烧至五成热下海参过油捞出沥油锅留余油煸葱段姜片起香后放入
北京小吃焦圈的做法详细介绍所属地区北京小吃工艺炸汆法焦圈的制作材料面粉克精盐克食碱克明矾克植物油克水适量焦圈的介绍焦圈原为清代宫廷内的一种油炸食品后由御膳点心师孙德山将技艺传给升源斋烧饼铺的邬殿元及赵宝明便将焦圈技艺及特色保存并传下来成为北京传统清真小吃一绝老北京吃焦圈要配上绿豆汁咸菜丝等食品焦圈的特色焦黄油亮形似手镯玲珑剔透焦酥香脆教您焦圈怎么做如何做焦圈
湖北小吃奶香菠萝馒头的做法详细介绍所属地区湖北小吃工艺蒸法奶香菠萝馒头的制作材料精面粉克白糖克酵面克牛奶克食碱适量奶香菠萝馒头的介绍湖北武汉名优风味小吃奶香菠萝馒头的特色色泽洁白形似菠萝质软有弹性味纯甜奶香气味浓教您奶香菠萝馒头怎么做如何做奶香菠萝馒头盆内加入面粉酵面牛奶清水克和匀揉成团盖上净湿布静饧饧好后加入白糖食碱揉匀至光滑搓成长条用刀在长条上划出菠萝形