菜系及功效法国菜谱家常菜谱清爽凉菜清爽凉菜清爽凉菜工艺拌法式鸡蛋火腿沙拉的制作材料主料熟鸡蛋克辅料熟土豆克鲜黄瓜克酸黄瓜克卷生菜克调料火腿克精盐克胡椒粉克植物油克法式鸡蛋火腿沙拉的特色腊味清香鲜咸爽口教您法式鸡蛋火腿沙拉怎么做如何做法式鸡蛋火腿沙拉才好吃将熟鸡蛋去皮用切蛋器切圆片熟土豆去皮切同样大小的片将黄瓜去皮籽切片火腿切细丝一起入盆下入盐胡椒粉植物油拌匀
菜系及功效家常菜谱口味麻辣味工艺火锅麻辣火锅鸡的制作材料主料童子鸡克辅料莴笋克鳝鱼克泥鳅克猪肚克鸭肠克平菇克香菇鲜克青蒜克芹菜克香菜克猪血克调料白砂糖克胡麻油克豆瓣酱克八角克花椒克桂皮克豆豉克料酒克盐克辣椒红尖干克姜克大蒜白皮克植物油克教您麻辣火锅鸡怎么做如何做麻辣火锅鸡才好吃将土鸡宰杀褪毛收拾干净斩成小块鸡块用盐料酒码味放入锅中添水将调料包放入锅中煮至鸡熟
菜系及功效家常菜谱口味五香味工艺蒸商芝肉的制作材料主料猪肋条肉五花肉克蕨菜克调料大葱克姜克料酒克酱油克盐克味精克桂皮克蜂蜜克花生油克淀粉豌豆克商芝肉的特色菜色红润质地软嫩香味浓醇肥而不腻教您商芝肉怎么做如何做商芝肉才好吃将五花肉洗净皮朝下放入锅内加入高汤中火煮至五成熟时捞出趁热将蜂蜜抹在肉皮上葱姜洗净葱切成段姜切成片炒锅内放油烧至八成执时下入猪肉炸至皮呈金红
菜系及功效家常菜谱增肥食谱口味咸甜味工艺炒炒菊红的制作材料主料鸭肫克辅料冬笋克调料白砂糖克黄酒克酱油克盐克猪油炼制克淀粉玉米克味精克炒菊红的特色色泽淡红肫去皮滑油脆嫩鲜上色入味浓卤包汁教您炒菊红怎么做如何做炒菊红才好吃鸭肫用剪刀沿肫刺入带斜剖开挖掉肫食洗净后换用温水浸软肫皮不宜浸久太软然后把肫黄皮撕破剥下来刮掉残余部分肫放在案板上先沿皮切开然后刀口转入朝外压
菜系及功效家常菜谱口味咸鲜味工艺蒸香菇肉馅酿豆腐的制作材料主料豆腐南克猪肋条肉五花肉克香菇干克调料小葱克盐克鸡精克白砂糖克植物油克香油克酱油克淀粉玉米克教您香菇肉馅酿豆腐怎么做如何做香菇肉馅酿豆腐才好吃将五花肉香菇切成丁香葱切成葱花将切好的原料加入盐鸡精白糖香油少许干淀粉搅拌均匀成馅待用将豆腐中间挖开一小口放入肉馅坐锅点火放植物油油热放入酿好的豆腐煎熟倒入少
菜系及功效家常菜谱水肿食谱产后调理食谱营养不良食谱高血压食谱口味咸鲜味工艺炖葛根蜜枣鲫鱼煲的制作材料主料鲫鱼克辅料葛根克蜜枣克调料姜克陈皮克味精克盐克葛根蜜枣鲫鱼煲的特色汤味鲜美教您葛根蜜枣鲫鱼煲怎么做如何做葛根蜜枣鲫鱼煲才好吃鲫鱼宰杀去鳞鳃除去内脏用水冲洗干净葛根削去皮洗净切块蜜枣陈皮分别用水洗净锅内放水烧沸把洗好的鲫鱼焯一下水焯好的鲫鱼及葛根蜜枣陈皮和姜
菜系及功效家常菜谱补虚养身食谱健脾开胃食谱贫血食谱口味咸鲜味工艺煎生菜排骨的制作材料主料生菜团叶克猪排骨大排克辅料橄榄克香肠克调料大蒜白皮克色拉油克盐克胡椒粉克教您生菜排骨怎么做如何做生菜排骨才好吃去掉生菜过绿的硬叶将余下的菜叶洗净滤干水分蒜去外皮烧热汤匙色拉油蒜置热油中随即将生菜放略炒炒时加和胡椒粉加盖猛火煮片刻待菜开始收缩时收慢火煮半小时加去核之黑橄榄同
菜系及功效家常菜谱肝调养食谱补血食谱动脉硬化食谱口味咸鲜味工艺包裹蒸纸包刀鱼的制作材料主料带鱼克调料酱油克盐克味精克胡椒粉克白砂糖克大葱克姜克料酒克花生油克纸包刀鱼的特色口味独特形态美观教您纸包刀鱼怎么做如何做纸包刀鱼才好吃刀鱼洗净切成厘米长段两面剞花刀加料酒及调料腌制半小时锅内加花生油烧至七成热时将刀鱼炸成枣红色捞出将炸好的刀鱼加葱丝和姜丝用锡纸包好上蒸分
菜系及功效家常菜谱健脾开胃食谱营养不良食谱口味咸鲜味工艺煮家居浓汤的制作材料主料圆白菜克洋葱白皮克胡萝卜克白萝卜克辅料蘑菇鲜蘑克鸡肉克火腿克调料黄油克盐克胡椒粉克香叶克番茄酱克教您家居浓汤怎么做如何做家居浓汤才好吃圆白菜洋葱胡萝卜白萝卜均切成约厘米长的细丝用黄油炒至嫩黄色再加入番茄酱和香叶继续煸炒片刻倒入汤汁内放文火上煮约分钟蘑菇洗净切片鸡肉火腿均切丝状待用
菜系及功效家常菜谱清热解毒食谱健脾开胃食谱祛痰食谱口味咸鲜味工艺烧鲜蘑丝瓜汤的制作材料主料丝瓜克蘑菇鲜蘑克调料盐克黄酒克植物油克淀粉玉米克味精克教您鲜蘑丝瓜汤怎么做如何做鲜蘑丝瓜汤才好吃先将丝瓜削去皮再一剖两半切条鲜蘑菇去根用冷水洗净捞出沥干在锅内放入植物油烧至三成热放入丝瓜炒至变色收缩盛出沥油另取汤锅倒入鲜汤放入丝瓜鲜蘑菇黄酒盐用大火烧开改小火焖至鲜蘑菇熟
菜系及功效家常菜谱老人食谱补虚养身食谱健脾开胃食谱营养不良食谱口味咸鲜味工艺原炖西洋菜煲生鱼的制作材料主料鲤鱼克豆瓣菜克辅料杏仁克蜜枣克调料植物油克陈皮克盐克味精克料酒克姜克教您西洋菜煲生鱼怎么做如何做西洋菜煲生鱼才好吃将鱼去鳞鳃内脏洗净鱼肉剁成适当大小的段姜去皮洗净切片备用锅内倒油烧热放入鱼肉炸至金黄撇去多余油分加入料酒姜片倒入沸水放入西洋菜蜜枣杏仁陈皮稍
菜系及功效家常菜谱孕妇菜谱青少年食谱营养不良食谱口味豆豉味工艺红烧红烧鲈鱼的制作材料主料鲈鱼克辅料豆豉克调料大葱克姜克大蒜白皮克香叶克植物油克酱油克黄酒克白砂糖克教您红烧鲈鱼怎么做如何做红烧鲈鱼才好吃鲈鱼洗净沥干水分两面鱼身分别划几道口烧的时候容易入味待用姜蒜切丝待用锅烧热先用生姜擦一下锅底这样煎鱼的时候不容易把鱼皮粘住倒入油适量油温热后放入切好的葱姜蒜然后
菜系及功效家常菜谱口味香辣工艺炒炒辣味丝瓜的制作材料主料丝瓜克辅料辣椒红尖克调料盐克味精克料酒克猪油炼制克大葱克姜克教您炒辣味丝瓜怎么做如何做炒辣味丝瓜才好吃将嫩丝瓜去皮去瓤洗净切薄片鲜红辣椒去蒂去籽洗净切成菱形片将葱切段姜切丝锅放旺火上下入猪油油热时将葱段姜丝鲜红辣椒片一起炝锅炸出香味下入丝瓜片翻炒片刻即放入盐料酒味精和高汤少许将菜翻炒均匀出锅盛盘食用
菜系及功效家常菜谱口味五香味工艺拌拌白菜土豆丝的制作材料主料白菜克土豆黄皮克调料盐克辣椒红尖克味精克大蒜白皮克大葱克醋克五香粉克酱油克花生油克教您拌白菜土豆丝怎么做如何做拌白菜土豆丝才好吃将白菜洗净切成细丝土豆洗净去皮切丝备用红辣椒洗净切丝花生油放入热锅内烧热待用葱去皮切丝蒜切末将白菜丝土豆丝用开水焯一下沥干后同红辣椒丝精盐味精蒜末葱丝醋五香粉熟油拌匀装盘即
菜系及功效家常菜谱精品主食心调养食谱营养不良食谱口味葱香味工艺煎千层葱油饼的制作材料主料小麦面粉克辅料小葱克调料盐克植物油克花椒粉克教您千层葱油饼怎么做如何做千层葱油饼才好吃将面粉水拌和均匀揉成面团搓成长条摘下生坯擀成围片刷上油将葱花盐油花椒粉拌和均匀地撒在圆片上卷好擀圆上平底锅烙烙至金黄色出锅
菜系及功效家常菜谱补血食谱清热解毒食谱健脾开胃食谱高血压食谱口味茄汁味工艺拌番茄冷汤的制作材料主料番茄克青椒克洋葱白皮克黄瓜克西芹克胡萝卜克吐司克调料大蒜白皮克香菜克橄榄油克柠檬汁克番茄汁克胡椒粉克盐克教您番茄冷汤怎么做如何做番茄冷汤才好吃将番茄青椒洋葱小黄瓜西芹胡萝卜均洗净再与吐司各切丁备用将大蒜香菜洗净切末备用切好的丁和蒜末香菜末橄榄油柠檬汁番茄汁盐黑胡
菜系及功效家常菜谱辣子鸡块的制作材料主料子鸡一只辅料姜片蒜瓣洋葱剁椒泡椒干海椒桂皮八角各适量教您辣子鸡块怎么做如何做辣子鸡块才好吃挑选大小适中子鸡一只宰杀洗净剁块放盐腌制一会下油锅炸至金黄起锅备用准备适量姜片蒜瓣洋葱剁椒泡椒干海椒桂皮八角等备用锅烧热加油油分热时放干海椒桂皮八角炒香加入姜片蒜瓣剁椒泡椒继续翻炒将备好的鸡块洋葱放入锅中翻炒起锅前将洗净的香菜香葱
菜系及功效家常菜谱咸蛋黄酥鱼条的制作材料主料净黑鱼肉克咸蛋黄只脆浆粉克鸡蛋清个精盐胡椒粉料酒白糖味精生粉各适量色拉油克约耗克椒盐味碟辣酱味碟各个教您咸蛋黄酥鱼条怎么做如何做咸蛋黄酥鱼条才好吃黑鱼肉切成厘米长厘米宽的条用精盐胡椒粉料酒白糖味精生粉鸡蛋清抓匀先用清水把脆浆粉调成脆浆糊再倒入克色拉油搅匀随后放入冰箱中包括包括饧约分钟取出咸蛋黄上笼蒸熟取出晾凉压成茸
菜系及功效家常菜谱花椒鱼的制作材料主料草鱼条约克金针菇克大葱克花椒克鸡蛋个豆粉克老姜克精盐克味精克鸡精克料酒克胡椒粉克色拉油克清汤克教您花椒鱼怎么做如何做花椒鱼才好吃草鱼宰杀去鳞去鳃剖腹去内脏洗净然后骨去头片成鱼片葱切节姜切片金针菇洗净入沸水略煮捞出盛入钵内打底鱼片加料酒少许码蛋清豆粉待用炒锅置旺火上加入色拉油克烧至六成热下姜片葱节爆炒出香味掺入清汤加料酒盐
菜系及功效家常菜谱豆角粒炒蛋的制作材料主料豆角约克鸡蛋只盐糖各少量教您豆角粒炒蛋怎么做如何做豆角粒炒蛋才好吃将豆角切粒鸡蛋打入碗里并搅匀放入花生油把锅烧红然后加入豆角粒炒大概分钟加入适量的盐和少量的糖再炒约分钟把火调至中小火将豆角粒均匀铺于锅面然后将搅匀的鸡蛋倒入隔数秒后将蛋和豆角粒翻一翻待鸡蛋刚熟时即可上碟